30/04/2022
Viver o não significa que você tem falta de compromisso com tudo o que faz parte da sua vida. ✨💙
Viver o agora é sobre um estado de atenção ao atual momento e se conscientizar que estamos experimentando o momento presente.
A preocupação significa ocupar-se de algo que ainda não aconteceu e essa inquietação vem do desejo de querer controlar tudo. 🙏
Mas será que controlamos mesmo? Será que temos o poder de prever o que acontecerá no futuro? Será que o momento presente pode ser tão significativo quanto o futuro?
Saúde mental também é sobre viver um dia de cada vez. Que tal buscar fazer isso nessa semana? 😉
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