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03/02/2024

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24/07/2023
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21/06/2023

Sejam todos bem vindo a . Aqui você terá melhor atendimento para a sua saúde mental. 🧠

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16/05/2023
O psicólogo Jerry, tem um recado importante para você.O que você tem deixado passar despercebido?Vamos ser bem franco; Q...
01/04/2021

O psicólogo Jerry, tem um recado importante para você.
O que você tem deixado passar despercebido?
Vamos ser bem franco;
Que nota você daria para o seu amor próprio? análise em sua memória, veja quais foram as últimas escolhas que você realmente fez e consegue detectar se estas escolhas ainda estão valendo?

Então meu caro leitor, escolher a realidade é um sinal de amadurecimento e para chegar a esse nível precisa passar por um processo, que nem sempre é tão benigno. O que quero salientar é que nem um ser humano levanta da cama proposto a levar uma vida atribulada, ter um relacionamento tóxico e com características de uma pessoa não confiável, fique atento aos sinais!

Primeiro passo, identificar quaisquer sinais esboçados por você e pelo outro, e qual responsabilidade você tem nessa queixa, se tem sido abusivo ou submisso em suas relações?

O segundo é entender que RESPONSABILIDADE AFETIVA começa por você. Não digo sobre ser recíproco, falo sobre ser gratuito. Porque qualquer relação é um percebendo o outro e se você consegue perceber o outro, naturalmente se espera que também se perceba.

E caso você tenha percebido o outro e tenha se colocado de lado, preciso informar que você está se relacionando ERRADO.

A uma romantização de lutas árduas para se envolver com alguém, e se você não tiver um AMOR PRÓPRIO você se sujeita, isso mesmo, SE SUJEITA a qualquer relação e submete a viver uma vida atribulada e inconstante, claro que ter um cuidado com si mesmo não isenta de quebrar a cara, de relacionar com pessoas sem nem uma responsabilidade, mas faz você entender que nem tudo que te oferece é o que realmente precisa e necessita.

Tanto o amor próprio ou amor romantizado é edificado sob as colunas do respeito, da confiança e tudo isso é decorrente do autocuidado.

Reafirmo, ter autocuidado e amor próprio não isenta de relacionamentos tóxicos, mas facilita na identificação de qualquer sentimento de menos valia e dá o passaporte da ESCOLHA, se curar primeiro antes de se envolver, não transferir demandas tuas no colo do outro e ter responsabilidade afetiva, até porque começa por você, agora me fala francamente qual a tua escolha?

Lembrete que, você é o único responsável pelas tuas ações, agora não esqueça de fazer a tua escolha.

Hoje é o dia da sua escolha. Você pode escolher fazer um enorme favor a você e ao amor da sua vida, seja ele presente ou futuro: decida-se amar na realidade, não mais na comodidade de aceitar migalhas, você não é POMBO.

A escolha? É toda sua, não do outro.

Texto:
Jerry Souza da Costa
Psicólogo Clínico
CRP: 01/22391

Às vezes insistir a carregar um peso, é permitir que esse fardo se torne um sintoma e pode ser uma lesão sem cura.
26/03/2021

Às vezes insistir a carregar um peso, é permitir que esse fardo se torne um sintoma e pode ser uma lesão sem cura.

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