Stefannie - Doula e Educadora Perinatal

17/09/2025

Um nascimento respeitoso acontece quando o bebê chega ao mundo rodeado de amor e em um ambiente seguro (seja hospitalar ou em casa, com assistência adequada).

É importante acolher a mulher dando espaço ao seu protagonismo, com tranquilidade, reduzindo intervenções desnecessárias e favorecendo o contato pele a pele logo após o parto..

Assim, garantimos não apenas segurança clínica, mas criamos memórias de um nascimento marcado por vínculo, apoio e profundo respeito ao processo de nascer.
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09/09/2025

Muita gente tem comentado sobre a Ary Mirelle, influenciadora digital e esposa do cantor João Gomes, que viveu uma experiência transformadora: depois de uma cesárea, conseguiu ter um parto normal.

Isso se chama VBAC (Vaginal Birth After Cesarean), ou seja, parto normal após uma cesárea. Durante muito tempo, se acreditava que “uma vez cesárea, sempre cesárea”. Hoje, a ciência mostra o contrário: com acompanhamento adequado, avaliação criteriosa e, principalmente, apoio de uma equipe respeitosa, muitas mulheres podem sim viver um parto normal após já terem passado por uma cirurgia.

O suporte certo faz toda a diferença com:
✨Informação baseada em evidências.
✨ Equipe que acredita e confia na força e potência da mulher.
✨Preparação informativa, física e emocional.
✨Rede de apoio que encoraja em vez de assustar.

O parto normal após uma cesárea não é só possível, ele é uma vitória sobre medos, mitos e barreiras. Uma experiência que mostra, mais uma vez, a potência da mulher quando encontra respeito e cuidado de verdade.

Cada história importa. E cada conquista como essa inspira muitas outras mulheres a acreditarem que também podem. Desejo que essa influência seja caminho aberto para o conhecimento de todas as mulheres.

03/09/2025

✨ O toque vaginal é uma ferramenta importante na assistência ao parto, mas ele não deve ser a única forma de avaliar a evolução.

O corpo dá sinais claros de que o trabalho de parto está avançando: mudanças na postura, vocalização, respiração, expressões e até mesmo o olhar podem revelar tanto quanto um toque.

Saber reconhecer esses sinais amplia a visão da assistência, diminui intervenções desnecessárias e fortalece a confiança da mulher em seu corpo.

🫶🏻 Observar, escutar e respeitar também são formas de cuidado.

No carrossel, te mostro sinais dessa evolução.. Me conta, como foi sua experiência?

26/06/2025

✨O parto real não segue roteiros perfeitos.

Ele acontece na vida como ela é: às vezes no hospital, às vezes no quarto, no banheiro, às vezes até no caminho..

Porque o corpo sabe, o bebê sabe. Quando a mulher está amparada e se sentindo segura, ela pode parir onde estiver.
O essencial não é o cenário, e sim a presença de quem acolhe com conhecimento, confiança e tranquilidade.
Se preparem para esses cenários!

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19/06/2025

✨ Muita gente acha que o parto está “demorando”, mas na verdade o corpo e o bebê estão trabalhando juntos.. e isso pode levar tempo!

Esteja preparada para vivenciar esse processo com paciência, tranquilidade e segurança.

Veja no post por que isso acontece e por que o tempo do parto merece ser respeitado. 👉🏻

17/06/2025

💗🎨 arte gestacional de um dia muito especial.

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17/07/2024

De um dia mais que especial em que pude presenciar o nascimento do pequeno Davi Lucca e ter sido doula desse casal que amo.

Quanta alegria senti ao te ver pela primeira vez, ter proporcionado a hora de ouro, contato pele a pele e amamentação na primeira hora, sentir a presença de Deus naquela sala, ver seus papais e titia emocionados.. como o Senhor cuidou de tudo, nos mínimos detalhes.

Foi um grande privilégio estar com vocês nesse momento. ❤️

📸: .araujo

06/05/2024

Confie em sua equipe quando falarmos: DESCANSE! 💛

“O parto é mais cansativo do que doloroso. Admito que não posso falar do lugar de vivência pessoal, mas ocupo o meu papel de assistente para afirmar, sem medo: se o que te assusta é a dor do parto, vale entender que o cansaço inerente a todo o processo que envolve o parir pode ser um desafio ainda maior.

Trago o assunto não para amedrontar, pelo contrário: a intenção é de que saibam que a sensação de exaustão vai chegar e se preparem adequadamente e antecipem esse momento. É absolutamente normal e esperado. É como correr uma maratona: sem preparo, o cansaço pode te tirar do jogo. Sem saber quantos quilômetros irá “correr”, pode ser que se engane que não aguenta mais quando só faltavam poucos metros – ou que desista logo no começo por ter desperdiçado energia demais antes da hora.

Lembrem-se que as contrações do parto são como ondas de dor ou desconforto que vem e vão, com intervalos até que suficientes para que se descanse entre uma e outra, desde que se permita relaxar. Porém, com a ação progressiva da ocitocina (endógena ou exógena), existem efeitos colaterais inerentes ao hormônio, como cansaço, sono, astenia (perda de força física), olhos pesados, sensação de que acabou o pique, de que não vai ter mais forças. Quanto mais o organismo libera o hormônio, portanto, mais a gestante assim se sente. E refere. E reclama.

E antes que se pense que tem algo de errado, não tem não: esse relaxamento causado pela ocitocina é fundamental para justamente encarar a onda de dor da contração. Então o parto é um grande ciclo de dor/relaxamento/dor/relaxamento. E isso cansa, mais do que dói, porque a maioria das mulheres nem sabia que seria assim e tendem a agir como um atleta despreparado diante da maratona, tendendo a desistir antes do tempo.

A informação salva! Agora que você sabe que é assim, que é normal, esperado e saudável sê-lo, consegue se entregar ao processo, entendendo que é justamente esse ciclo perfeito que vai permitir o nascimento do seu bebê. Lembre-se que são 2 corpos trabalhando juntos, em sintonia, por horas, para que o nascimento por fim aconteça. E isso cansa, sim.” 💬

06/05/2024

29/04/2024

Davi Lucca, você é muito esperado por todos nós.

Sou muito grata por estar pertinho da sua família que tanto amo nesse momento e mais ainda pelo privilégio de te ver nascer.. que Deus nos conceda muitos momentos juntos, assim como seu irmão. 💛