Hari Om Yoga Studio

01/11/2024

01/11/2024

07/08/2024

Em viagem à Índia,às margens do sagrado Rio Ganges.

01/04/2024

Variações de SIRSASANA Postura invertida do yoga, com cordas. As cordas (kurunthas) são usadas para a prática mais restaurativa de inversões.

09/03/2024

04/03/2024

"Seu corpo existe no passado e sua mente existe no futuro. No yoga, eles se unem no presente"

"Uttanasana" Postura da dobra intensa à frente. As posturas de dobra à frente acalmam a mente e refrescam o corpo.

25/12/2023

“Não existe outro instrumento, além da meditação profunda, que seja capaz de detectar a presença da onipotente Graça interior. Aquiete o corpo; retire a energia dos sentidos e leve-a para o cérebro; tranquilize o coração. Cristo estará aí; você sentirá a alegria divina do Cristo Infinito.” Paramahansa Yogananda