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Psicóloga Deise Dias

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Psicóloga Deise Dias

Esta página será destinada a postagem de artigos e novidades sobre a psicologia como um todo. A leitura desvenda os espaços ocultos da nossa mente. Leiam!

30/11/2023

Lidar com a agressividade na infância é um desafio comum, mas lembrem-se, é parte do desenvolvimento emocional dos pequenos! Separei algumas dicas para você:

⿡ Comunique-se: Estabeleça um diálogo aberto. Pergunte sobre seus sentimentos e valide suas emoções.
⿢ Ensine Alternativas: Mostre maneiras positivas de expressar raiva e frustração. O exemplo fala mais alto!
⿣ Estabeleça Limites Claros: Crianças precisam de estrutura. Defina regras e explique as consequências, sempre com amor.

Lembrem-se, paciência e compreensão são as chaves para construir uma base emocional sólida. Juntos, moldamos futuros brilhantes!

Quero te ajudar nesse processo, fale comigo: (83) 99960-1696 🥰

27/11/2023

Seu pequeno foi diagnosticado com o TDAH? Separei algumas dicas para te ajudar a lidar melhor com essa questão: 😉

Compreensão é a chave: Eduque-se sobre o TDAH para compreender as necessidades do seu filho.

Estabeleça rotinas consistentes: Crianças com esse transtorno prosperam com estruturas claras. Rotinas previsíveis ajudam a reduzir a ansiedade.

Incentive a expressão emocional: Crie um ambiente onde seu filho se sinta à vontade para compartilhar suas emoções, promovendo um diálogo aberto.

Lidar com o TDAH em crianças é uma jornada desafiadora, mas lembre-se, você não está sozinho. Juntos, podemos criar um ambiente de apoio que permita que cada criança alcance seu pleno potencial.
Fale comigo! 💙

23/11/2023

A dependência emocional ocorre quando alguém coloca excessivamente sua autoestima nas relações, buscando validação constante. 💔

Lidar com isso envolve autoconhecimento, terapia para explorar padrões de pensamento, fortalecimento da autoestima e estabelecimento de limites saudáveis.

A jornada de superação é única, mas requer compreensão profunda de si mesmo e o desenvolvimento de habilidades emocionais.

Você tem passado por essa situação? Fale agora comigo! 💙

21/11/2023

Quando uma nova vida integra o ambiente familiar, traz muitas alegrias, aprendizados, desejos, esperanças e pontos de atenção. A todo o momento, os pais observam as evoluções, o crescimento e o desenvolvimento daquele pequeno ser. 🥰

Também é uma grande oportunidade para observar se há algo diferente com a criança ou se ela apresenta algum tipo de desordem no desenvolvimento, como o Transtorno do Espectro Autista – TEA

O diagnóstico precoce, o atendimento médico multidisciplinar e as terapias comportamentais costumam ser a melhor combinação para aumentar a qualidade de vida e o nível de independência dos autistas.

Tem alguma dúvida sobre esse assunto? Fale comigo: (83) 99960-1696 💙

17/11/2023

Em um mundo repleto de desafios, cultivar um ambiente acolhedor é essencial, especialmente para aqueles que lidam com ansiedade. 😉

Acolher alguém com ansiedade requer empatia e compreensão. Seja um ouvinte atento, proporcione um espaço seguro para expressar sentimentos e ofereça suporte sem julgamentos.

Juntos, podemos construir pontes de compreensão e promover um ambiente mais acolhedor para todos. 💙

15/11/2023

15 de Novembro - Dia da Proclamação da República 🇧🇷

Viva nossa pátria amada! Celebramos com honra a nossa história.

13/11/2023

Relacionamentos saudáveis não nascem prontos, mas são construídos com cuidado e atenção mútua. 🥰

Ouça atentamente, valide os sentimentos do parceiro e pratique a resolução de conflitos de forma construtiva. Valorize o respeito, a confiança e a aceitação mútua, nutrindo a conexão com gestos diários de carinho.

A jornada do amor é um processo contínuo, onde o crescimento individual e o apoio mútuo caminham lado a lado.

E para mais informações ou dúvidas sobre esse assunto, fale comigo! 💙

10/11/2023

O amor precisa ser leve...😉

Se o "amor" não está te fazendo bem, então não é amor.
Sempre ouvimos algumas mentiras sobre relações que precisam durar e tudo suportar, e com isso, aumentam os casos de relacionamentos abusivos.

Relacionamentos abusivos são as principais causas de baixa autoestima, traumas e inseguranças.

Então se você tem passado por alguma complicação em seu relacionamento, fale agora mesmo comigo.
Estou aqui para te ouvir e ajudar. 💙

09/11/2023

As redes sociais estão cada vez mais presentes na vida das pessoas, estando sempre incluídas nas rotinas. Seja para f**ar por dentro do que acontece ou para ver conteúdos extrovertidos, quase todo mundo acessa as redes sociais. 📲

Há muitos impactos observados na relação entre redes sociais e saúde mental, causados principalmente pela dependência das redes sociais.

Entre estes impactos temos a ansiedade, depressão, sensação de isolamento e de perda de acontecimentos, pressão, esgotamento e obsessão com o corpo.

Sem contar que por conta dessa dependência, as pessoas se cobram cada vez mais a fazer boas postagens, postarem ótimas fotos e acompanharem os padrões estabelecidos nas redes.

Você tem sentido uma forte dependência das redes sociais? Fale já comigo: (83) 99960-1696 💙

07/11/2023

O que você faz para cuidar de si? 🤗

Autocuidado é o que nós fazemos por nós mesmos, para manter nossa saúde em dia, para prevenir doenças, para ter bem-estar e para nos sentirmos felizes.

Você já parou para pensar em coisas simples que gosta de fazer e que te deixam feliz? Muitas vezes o que é autocuidado está ainda relacionado com ações rotineiras.

Quer saber mais sobre esse assunto? Fale comigo, será um prazer te atender! 💙

04/11/2023

O tempo de qualidade com uma criança fortalece o vínculo entre ela e quem cuida, permitindo uma imersão no universo um do outro, e é fator importante para o desenvolvimento saudável na infância. 👨‍👩‍👧

Sabemos que com o pouco tempo e a correria do dia a dia, f**a difícil dedicar um tempo para o seu pequeno.

O tempo de qualidade mora nas pequenas coisas: um café com bolo, sentar para jogar cartas, aproveitar a hora de jantar e f**ar todos na cozinha falando sobre como foi o dia.

Você tem dificuldade em passar mais tempo com seu filho?
Eu posso te ajudar, fale comigo. 💙

02/11/2023

02 de novembro - Dia de Finados 🕊️

O amor que sentimos por aqueles que se foram nunca desaparece, ele apenas se transforma em saudade e carinho.

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