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29/12/2022

A maioria dos cuidadores nascem da necessidade do cuidar, muita das vezes sem experiência. O que é comum.

Agora recomendo que tenha pelo menos o conhecimento, para sair do comum e conseguir alcançar o que outros não conseguem.

Aproveite para entrar no meu canal do Telegram e aprender a ser esse profissional 🙏🏼🤩📚

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26/02/2021

Dormir bem é essencial para o desenvolvimento em todas as fases da vida, e para os que chegam na terceira idade, essa importância não diminui. Envelhecer altera os padrões de descanso das pessoas, porém, acordar cansado todos os dias e problemas com insônia não fazem parte do envelhecimento. Mas o que fazer para melhorar a qualidade do descanso?

🌸Evitar assistir televisão até tarde;
🌸Preparar bem o ambiente;
🌸Deitar sempre no mesmo horário;
🌸Ir para a cama somente quando for realmente dormir;
🌸Fazer coisas que relaxem o corpo como tomar um banho morno e ler um livro, por exemplo;
🌸Evitar alimentos pesados e estimulantes no período da noite, como café e frituras.

Um sono de qualidade contribui para o seu bem estar físico e mental.

Acesse nosso site: www.4lifehomecare.com.br/

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24/02/2021

Fisioterapia Domiciliar: o cuidado necessário no conforto de sua casa

A fisioterapia domiciliar é vantajosa para idosos que desejam fazer tratamento preventivo para problemas inerentes à terceira idade, ou possuem algum problema que o impede de se deslocar até um centro médico.

O fisioterapeuta, através da interação com a família e com o médico, pode oferecer um tratamento personalizado, com exercícios voltados para o problema de cada paciente. Conheça algumas das suas indicações:

💟Dificuldade de locomoção
💟Idade Avançada
💟Sequelas Neurológicas
💟Politraumatismos
💟Pós cirúrgicos

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22/02/2021

🔺Qual a importância de manter a vacinação em dia?🔺

As vacinas são essenciais para proteger o organismo contra doenças que ameaçam a saúde, em todas as idades.

A vacinação em idosos é fundamental, pois reduz as internações e o risco de morte provocada por algumas patologias como: influenza, pneumonia e doenças cardíacas. Com novas bactérias e vírus surgindo a cada ano, a vacina tem se tornado essencial no combate a determinadas doenças, como os vários tipos de gripe.

Principalmente para quem deseja ter qualidade de vida na terceira idade, a vacinação faz toda a diferença pois eleva a expectativa de vida e protege de doenças oportunistas. Ou seja, não esqueça de manter a vacinação em dia!!

17/02/2021

🔺Os benefícios das palavras cruzadas para a saúde do idoso 🔺

O hábito de resolver palavras cruzadas pode ser mais que uma simples diversão para os idosos, pois ajuda a manter o cérebro aguçado e uma mente sadia ao envelhecer. Quem realiza palavras cruzadas com maior frequência, tem um melhor desempenho em tarefas de atenção, raciocínio, memória e concentração.

Além disso, as palavras cruzadas são um dos instrumentos usados pelos médicos para o tratamento da doença de Alzheimer e em casos de perda de memória.

Não existem garantias sobre a saúde do cérebro e as pessoas devem ser realistas quanto aos benefícios de qualquer exercício mental. Mas é importante mantê-lo sempre ativo e receber estímulos para tentar garantir a saúde.

Se você não pode cuidar de um familiar idoso, saiba como um cuidador pode ser uma importante ferramenta neste processo.

Fale com a gente. Estamos prontos para receber você 👇🏽
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15/02/2021

A nossa missão é oferecer qualidade de vida e tranquilidade para você e sua família, com profissionais altamente qualificados, na segurança e conforto de sua casa.

Se você se identifica com a nossa visão, indique este post quem você acha que possa precisar da nossa ajuda.⠀

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12/02/2021

Tecnologia na terceira idade: riscos ou benefícios?

Você provavelmente já ouviu que o mundo está cada vez mais conectado, certo? De fato, com a chegada da Internet, as pessoas passaram a saber de tudo que acontece no mundo em uma velocidade admirável.

E na terceira idade não é diferente, a tecnologia pode trazer benefícios incríveis. Conheça alguns dos principais:

💟Coloca a mente para funcionar
💟Oportunidade de continuar aprendendo
💟Desenvolve outras habilidades
💟Promove a socialização
💟Oportunidade de diversão

Sem falar que durante a pandemia de COVID-19, os recursos tecnológicos têm sido grandes aliados para nos mantermos conectados com parentes, amigos e colegas de trabalho.

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10/02/2021

Precisando de cuidador de idoso em Brasília? Conheça nossos diferenciais e escolha a Four Life! Contamos com profissionais qualificados e somos referência no exercício do cuidado, oferecendo maior conforto e segurança a sua família.

Saiba mais em nosso site: www.4lifehomecare.com.br/

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08/02/2021

🔺Dicas de como melhorar a alimentação do idoso 🔺

👉🏼Acrescente mais cor nas refeições (aumente a variedade de frutas, legumes e verduras);
👉🏼Reduza a quantidade de alimentos gordurosos (carne com gordura
aparente, salsicha, mortadela, frituras e salgadinhos);
👉🏼Reduza o sal da refeição e substitua por temperos mais saudáveis;
👉🏼Reduza o consumo de álcool e refrigerantes. Faça-o beber mais água para ficar hidratado ao longo do dia;
👉🏼Apoie e acompanhe o idoso nas refeições.

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03/02/2021

Conheça alguns dos serviços especializados de homecare que oferecemos:

💟 Cuidadores de idosos 24 horas
💟 Psicologia
💟 Médico Geriatra
💟 Técnicos em enfermagem
💟 Fisioterapia
💟 Enfermagem
💟 Terapia Ocupacional
💟 Nutricionista

Todos esses serviços são realizados em sua residência, com profissionais treinados e designados a atender as necessidades específicas de cada paciente. Fale com a gente.

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