Salus Ortopedia

02/06/2023

➡️ A fascite plantar é uma condição dolorosa que afeta a sola do pé e é causada pela inflamação do tecido conjuntivo na região do calcanhar. A acupuntura pode ser uma opção de tratamento eficaz para aliviar a dor e inflamação associadas à fascite plantar.

A inserção de agulhas finas em pontos de acupuntura selecionados pode ajudar a reduzir a dor, a inflamação e a tensão muscular na região do pé. Além disso, a acupuntura também pode ser usada para tratar os sintomas subjacentes que podem contribuir para a fascite plantar, como o estresse, a ansiedade e a tensão emocional.

Mas lembre-se: cada caso é único e o plano de tratamento deve ser personalizado de acordo com as necessidades individuais de cada paciente.

Agende sua consulta na Salus e saiba mais sobre os tratamentos por acupuntura:
Ceilândia: (61) 3371-5937 (telefone e WhatsApp) | (61) 99660-1616 (WhatsApp)⠀⠀
Asa Norte: (61) 3349-1186 (telefone) | (61) 99870-0816 (WhatsApp) ⠀

(RT: Dr. Márcio Silveira - CRM-DF: 14.967)

29/05/2023

👨‍⚕️ O assunto hoje é para você, mãe, pai e/ou cuidador de crianças e adolescentes! Sabemos o quanto a saúde dos pequenos é importante, e uma preocupação comum é a postura correta durante o crescimento.

A escoliose é uma condição que pode afetar crianças e adolescentes, e a Reeducação Postural Global (RPG) é uma técnica de fisioterapia que pode ser eficaz no seu tratamento.

A RPG é realizada de forma individualizada, considerando a avaliação completa do paciente, incluindo a análise postural e a identificação das disfunções musculares e articulares. A RPG busca reequilibrar os músculos envolvidos na curva escoliótica, alongando os músculos encurtados e fortalecendo os músculos enfraquecidos.

Além dos benefícios na correção postural, ela também pode auxiliar na redução da dor associada à escoliose, na melhora da função respiratória e na prevenção de deformidades progressivas.

Na Salus Ortopedia, contamos com profissionais especializados em RPG, com experiência no tratamento de escoliose em crianças e adolescentes. Se você suspeita que seu filho possa ter escoliose ou se já tem um diagnóstico confirmado, agende uma avaliação conosco e saiba como a RPG pode ser uma opção de tratamento eficaz!

(RT: Dr. Márcio Silveira - CRM-DF: 14.967)

26/05/2023

📌 Você sabia que a acupuntura é utilizada para tratar uma ampla variedade de disfunções físicas e emocionais? O tratamento é bastante eficaz para aliviar dores crônicas, como dor nas costas, dor no pescoço, dor nas articulações e enxaquecas, além de outras condições, como a síndrome do túnel do carpo, fibromialgia, artrite, alergias sazonais e problemas gastrointestinais.

Além das disfunções físicas, a acupuntura também pode ser usada para tratar disfunções emocionais. A acupuntura tem sido utilizada com sucesso no tratamento de condições como ansiedade, depressão, estresse, insônia e até mesmo vícios.

Para mais informações sobre as indicações da acupuntura e para agendar sua sessão, fale conosco!

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22/05/2023

👨‍⚕️ Você sabe a importância da prevenção de lesões articulares e como os exames do movimento, da força muscular e da pisada podem ser aliados nesse processo? Esses exames podem fornecer informações valiosas sobre como o nosso corpo funciona durante a movimentação.

O exame do movimento, por exemplo, analisa como realizamos os movimentos do corpo, identificando desequilíbrios musculares, alterações posturais e possíveis compensações. Já o exame da força muscular avalia a capacidade dos músculos de suportarem as demandas do movimento.

O exame da pisada é importante, especialmente para aqueles que praticam atividades físicas que envolvem impacto, como corrida e saltos.
Para saber mais sobre cada um deles e suas indicações, entre em contato conosco!⠀

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19/05/2023

⚡ Você sabe para que servem as terapias por onda de choque e laser? Estas modalidades de tratamentos utilizados na Fisioterapia trazem como objetivo promover o alívio da dor e recuperação de lesões dos músculos e ossos.

Na terapia por ondas de choque, as ondas sonoras de alta energia são utilizadas, de modo não invasivo, para tratar problemas como tendinites, fascites, calcificações, dentre outras lesões. Ela estimula a regeneração do tecido, melhoram a circulação sanguínea, aliviando a dor e promovendo a cura de diversas patologias.

Já a terapia a laser é um tratamento não invasivo que utiliza a energia do laser para estimular a cicatrização de tecidos e aliviar a dor. É utilizada para tratar uma ampla gama de condições, como lesões musculares, tendinites, artrites, neuropatias e feridas de difícil cicatrização.

Aqui na Salus Ortopedia oferecemos as terapias por ondas de choque e a laser. Para saber mais e fazer uma avaliação, entre em contato conosco!

(RT: Dr. Márcio Silveira - CRM-DF: 14.967)

15/05/2023

🤔 Você trabalha sentado por muitas horas? Preparamos quatro dicas que podem auxiliar sua rotina, além de evitar dores e problemas ortopédicos. Confira:

Ajuste da poltrona: seus pés devem ficar apoiados no chão e os joelhos devem formar um ângulo de aproximadamente 90 graus, assim como os cotovelos. Use uma cadeira com encosto que suporte a curva natural da sua coluna lombar.

Posição do corpo: sente-se com as costas retas, os ombros relaxados e os pés apoiados no chão. Mantenha os joelhos em um ângulo de aproximadamente 90 graus e evite cruzar as pernas por longos períodos de tempo.

Pausas regulares: movimente-se a cada 30 minutos, pois ficar sentado por longos períodos de tempo pode causar tensão muscular e fadiga postural. A pausa ajuda a relaxar os músculos e melhorar a circulação sanguínea, reduzindo o risco de dores musculoesqueléticas.

Alongamento: pratique exercícios de fortalecimento e alongamento regularmente, para ajudar a manter uma postura correta e prevenir dores musculoesqueléticas relacionadas ao trabalho sedentário.

Em caso de problemas decorrentes da má postura, consulte um profissional de saúde especializado para obter orientações específicas sobre os exercícios mais adequados para suas necessidades individuais!

(RT: Dr. Márcio Silveira - CRM-DF: 14.967)

14/05/2023

🥰 Uma parte fundamental e essencial em nossas vidas, essas são as mães. E, para celebrar a vida, a dedicação e o amor incondicional delas, hoje, dia 14 de maio, comemoramos o Dia das Mães.

A Salus Ortopedia e Fisioterapia homenageia a todas as mamães e deseja um domingo repleto de felicidade no aconchego da sua família.

Feliz Dia das Mães!

(RT: Dr. Márcio Silveira - CRM-DF: 14.967)

12/05/2023

🦶 O teste da pisada é uma avaliação realizada para analisar a forma como uma pessoa pisa ou coloca o pé no chão ao caminhar ou correr, por exemplo. O exame pode ser utilizado para identificar desequilíbrios biomecânicos e fornecer informações relevantes sobre a saúde do paciente.

Com base nos resultados do teste, o profissional de saúde pode identificar possíveis desequilíbrios ou anormalidades na forma como o indivíduo pisa ou coloca o pé no chão, e então recomendar intervenções adequadas, como a escolha de calçados com características específicas, a prescrição de palmilhas ortopédicas, a correção de postura ou a indicação de exercícios de fortalecimento ou alongamento específicos.

O teste da pisada é uma avaliação complementar e deve ser integrado a uma análise completa, levando em consideração a história clínica, os objetivos do paciente, a prática esportiva específica e outras características individuais.

Para mais informações, entre em contato e agende seu horário!

(RT: Dr. Márcio Silveira - CRM-DF: 14.967)

08/05/2023

➡️ A fisioterapia ortopédica e esportiva pode fazer toda a diferença na sua qualidade de vida, seja você um atleta dedicado ou mesmo um entusiasta de uma vida mais saudável.

A fisioterapia com foco ortopédico atua nas condições musculoesqueléticas, como lesões e fraturas, por exemplo, e a fisioterapia esportiva visa reabilitar lesões, além de acelerar a recuperação, reduzir a dor e melhorar a função das regiões lesadas.

Arraste para o lado e confira quais são as principais indicações para fisioterapia ortopédica e esportiva.

Mas lembre: o tratamento é sempre individualizado, levando em consideração as necessidades específicas de cada paciente e a natureza da lesão esportiva. A avaliação e o tratamento devem ser conduzidos por profissionais especializados.

Tem alguma dúvida? Entre em contato conosco!

(RT: Dr. Márcio Silveira - CRM-DF: 14.967)

28/04/2023

➡ A Tendinite Patelar é uma condição inflamatória que afeta a fixação do tendão patelar no polo inferior da patela devido ao mecanismo de cisalhamento que ocorre nos movimentos de desaceleração no esporte.

Após a recuperação de uma tendinite patelar, o paciente deve adotar medidas para prevenir futuras lesões. Qualquer um que pratique um esporte em que saltos e aterrissagens difíceis sejam comuns e constantes estão sujeitos a esse tipo de lesão.
Assim, algumas formas de prevenir a tendinite patelar incluem:

- Realizar aquecimento antes dos exercícios
- Realizar alongamentos após os exercícios
- Realizar exercícios para fortalecer os músculos das coxas e das pernas
- Evitar pular e pousar em superfícies muito duras, como concreto, ou ao menos usar tênis com amortecimento adequado.

(RT: Dr. Márcio Silveira - CRM-DF: 14.967)

26/04/2023

🤯 Sabemos o quanto a Ortopedia pode deixar nossos pacientes confusos, pensando nisso, separamos um guia básico para que você entenda melhor esta especialidade.

Confira já em nosso site!

(RT: Dr. Márcio Silveira - CRM-DF: 14.967)

Confira o guia básico sobre tudo o que você precisa saber sobre a Ortopedia. Salus Ortopedia e Tratamento da Dor. Entre em contato e agende seu horário em Brasília. Unidades na Asa Norte, Noroeste, Águas Claras e em Ceilândia.