Sinto, mas sigo

Sinto, mas sigo Fibromialgia, ansiedade e força
Corpo real
Movimento com afeto e verdade

Limites saudáveis!
06/07/2025

Limites saudáveis!




Oii pessoal, lembre-se temos que dar o nosso máximo todos os dias !! Sei que muitas vezes é difícil, as vezes o nosso má...
06/07/2025

Oii pessoal, lembre-se temos que dar o nosso máximo todos os dias !! Sei que muitas vezes é difícil, as vezes o nosso máximo é 50% e está tudo bem, voce deu o seu máximo aquele dia ! Mas SEMPRE dê o máximo!!!

Essa é uma mentalidade DVE!



06/07/2025

Achei esse texto no meu celular, eu escrevi no final de 2024, foi chino uma retrospectiva do ano. Eu precisava escrever pra deixar aquele ano para trás.
Vejam eu falo de uma melhora, foi a melhora que falei de 3 meses no vídeo em que conto minha história. Mas que em fevereiro tive uma piora DRÁSTICA!


06/07/2025

5 verdades sobre viver com fibromialgia que ninguém vê



06/07/2025

Oiii pessoal, esse vídeo foi gravado em 2021 para um curso que eu estava fazendo. Nessa época eu estava tentando sair do fundo do poço. Mas eu subia um pouquinho e caia, divida um pouquinho novamente e caia outra vez e ficava assim o tempo todo.
É muito difícil assistir esse vídeo hoje em dia, passa um filme enorme na cabeça de todo que eu ja passei e infelizmente ainda passo.

Mas vamos em frente, desistir não é uma opção

06/07/2025

Apresentação e um pouco da minha história!




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Brasília, DF

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