Instituto de Psicologia Cavaggioni & Miranda

25/06/2025

Muitos pais evitam dizer “não” com medo de parecerem duros demais ou de perderem o afeto dos filhos.

Mas impor limites não é sobre rigidez — é sobre cuidado.

Limites claros oferecem segurança, ajudam a criança a entender até onde pode ir e criam um ambiente onde ela se sente protegida, não punida.

Ser firme também é uma forma de acolher.

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04/06/2025

Muita gente confunde firmeza com frieza. Ou acha que dizer “não” é traumatizar. Mas a ciência já mostrou: crianças e adolescentes precisam de direção para se sentirem seguros.

Sem limite, sobra ansiedade.
Com limite hostil, sobra medo.
Mas com limite claro, sobra espaço para crescer.

A verdade é que seu filho não precisa de um muro. Ele precisa de alguém que saiba onde está indo — e mostre o caminho com clareza.

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28/05/2025

Nem sempre os resultados aparecem rápido. Às vezes, eles surgem em forma de pequenas mudanças no dia a dia, quase imperceptíveis — mas profundamente significativas.

Iniciar um acompanhamento psicológico é um passo importante. Mas manter esse processo, mesmo quando tudo parece estável, é o que faz a diferença de verdade.

A transformação acontece no tempo da criança — e esse tempo precisa ser respeitado.

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21/05/2025

Nem tudo acontece no tempo que a gente espera. E tudo bem.

Cada criança tem o próprio ritmo para aprender, amadurecer e se desenvolver. Comparações só aumentam a ansiedade — dos filhos e dos pais.

Calma. Temos todo o tempo do mundo.

E o que realmente importa é como escolhemos usá-lo.

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13/05/2025

Nem sempre a resposta está em insistir no mesmo caminho. Às vezes, o que falta é apenas um novo olhar.

Quando algo parece não fazer sentido ou não funcionar como deveria, a mudança pode começar pela forma como olhamos para o problema. Mudar o ângulo é mudar a perspectiva.

E isso, muitas vezes, já é o suficiente para abrir novas possibilidades.

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14/04/2025

Quando um físico fala sobre criatividade, vale a pena ouvir.

Nem sempre é a lógica que abre caminhos. Às vezes, é a capacidade de imaginar — de ver além, de criar novas formas, de reinventar o que parecia pronto.

Estimular a criatividade é também construir pensamento crítico, autonomia e confiança.

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02/04/2025

A curiosidade humana é algo curioso… a vontade de aprender nunca se esgota. Estamos em um constante processo de evolução.

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26/03/2025

17/03/2025

25/02/2025

No dia a dia, é fácil se prender ao que ainda precisa melhorar e esquecer de todo o caminho já percorrido. Pequenas conquistas podem passar despercebidas, mas isso não significa que elas não existam.

O medo que antes paralisava e hoje é apenas um receio. A conversa que antes parecia impossível e agora flui com mais naturalidade. O desafio que parecia intransponível e, aos poucos, foi se tornando rotina.

Nem todo progresso é visível aos olhos, mas isso não o torna menos real.

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19/02/2025

Entender o que está acontecendo é sempre o primeiro passo.

Afinal de contas, quando algo nos preocupa, é mais fácil ignorar o assunto ou mesmo postergá-lo.

Nosso cérebro faz isso o tempo todo: evita o que causa desconforto, tenta seguir em frente sem lidar com o que incomoda. Mas fugir de um problema não faz com que ele desapareça — só o empurra para depois.

Compreender é o primeiro passo para transformar. Porque só quando enxergamos de verdade é que podemos mudar.

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