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23/09/2025

Nosso ebook MARAVILHOSO com 12 receitas de dieta cetôgenica pra te ajudar a esta em produção, logo iremos lançar, fique ligadinhos por aqui!! Vem junto e

VOCÊ SABIA? A dieta cetogênica funciona através da indução da cetose, um estado metabólico em que o corpo passa a utiliz...
23/09/2025

VOCÊ SABIA? A dieta cetogênica funciona através da indução da cetose, um estado metabólico em que o corpo passa a utilizar gordura como fonte primária de energia, em vez de carboidratos. A cetose ocorre quando o corpo é privado de carboidratos, o que leva à produção de corpos cetônicos pelo fígado. Esses corpos cetônicos, como o beta-hidroxibutirato (BHB), são usados como combustível pelo cérebro e pelos músculos.

Para matar a vontade de doce ou variar no café da manhã, a marca Pantera Alimentos sugere o pudim de chia. A receita é a...
23/09/2025

Para matar a vontade de doce ou variar no café da manhã, a marca Pantera Alimentos sugere o pudim de chia. A receita é adoçada com geleia de mexerica, mas você pode adicionar açúcar ou adoçante, caso prefira.

Ingredientes
1 geleia de mexerica;
170 g do iogurte de sua preferência;
2 colheres (sopa) de chia.

Modo de preparo
1. Misture em um recipiente o iogurte junto com a chia.
2. Leve à geladeira e deixe descansando até ficar consistente (para melhores resultados, deixe descansando de um dia para o outro).
3. Retire da geladeira e acrescente a geleia de mexerica. Sirva ainda gelado.

Endereço

Brusque, SC
88.350-051

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