Carla Mello Professora e Terapeuta Holística

16/12/2025

A dor que aparece sem aviso.
O cansaço que não passa.
A ansiedade que aperta o peito.

Nem sempre é fraqueza.
Muitas vezes, é um pedido.

Quando ignoramos o que sentimos,
o corpo encontra um jeito de se expressar.

Autoconhecimento não é mais opcional, é prioridade.
É escuta.
É cuidado.
É presença.

🎧 No episódio desta quarta do podcast Escola da Vida, eu falo sobre as emoções e suas consequências em nossas vidas.
Te espero por lá.
Link na bio.

15/12/2025

Fim de ano chegando e, pensa aqui comigo, quais emoções foram mais recorrentes na tua vida durante estes doze meses?

Quais consequências elas te trouxeram?

Ao decidir responder essas e outras perguntas com consciência e responsabilidade, você pode trazer mais compreensão e autoconhecimento.

Aproveite a promoção das minhas consultorias de educação emocional com R$ 50,00 de desconto até o dia 31/12/2025.

12/12/2025

Trecho do episódio 2 do podcast Na escola da vida.

Para conferir na íntegra, acesse o meu canal do YouTube.

Link na bio.

10/12/2025

No segundo episódio do podcast Na escola da vida o tema é "Na saúde e na doença".

Vamos falar sobre fatores de risco e de proteção para nos cuidarmos mais.

Enquanto isso, me diga a sua resposta nos comentários.

E não esqueça que o episódio vai ao ar no meu canal no Youtube hoje, às 16 horas.

̧ãoemocional

09/12/2025

A vida está nos ensinando constantemente, se olharmos com olhos de aprendizes.

Foi pensando nisso que criei o quadro "Lições que a vida me ensinou" no podcast Na escola da vida.

Somos seres que amam contar e ouvir histórias, e podemos aprender e MUITO com elas, inclusive sobre nossas emoções.

Amanhã temos episódio novo do programa.

Link na bio.

05/12/2025

Como funciona o atendimento?
Você agenda um horário e, em seguida, envio um formulário para saber mais.

Durante o atendimento com foco nas emoções, trago técnicas de CNV e, caso tenha interesse, faz-se o envio de reiki (pago à parte).

Duração de 1 hora.

Priorize o seu bem-estar!

*Desconto válido até 31 de dezembro, com uso até 31/01/2026.

̧ãonãoviolenta

04/12/2025

Como que a gente faz pra se conhecer?

Trecho do primeiro episódio do podcast Na escola da vida. Link na bio.

Já assistiu? Se não, pega o link e dá o play.

Se sim, comenta aqui embaixo o que mais te chamou atenção.

03/12/2025

02/12/2025

Você gosta de ouvir podcast?

Então, vem conhecer meu novo programa "Na escola da vida".

Um podcast que une educação emocional, artes, terapias, histórias reais e pesquisas científicas para refletirmos sobre a vida.

Ou seja, é a junção de minhas duas frentes de serviços, educacionais e terapêuticos, para compartilhar e trocar aprendizados com vocês. T**a?

Estreia amanhã, às 16 horas, exclusivamente no Youtube.

Link na minha bio.

29/11/2025

Eis que surge uma nova fase do meu trabalho: a partilha de conhecimentos sore educação emocional através da comunicação.

No primeiro episódio do meu novo podcast Na Escola da Vida, eu te convido a enxergar a vida como um grande lugar de aprendizado — sensível, emocional, espiritual e contínuo.

Vamos falar sobre:
✔ por que estudar ao longo da vida (lifelong learning) é tão necessário
✔ como isso se conecta com o século XXI
✔ por que o emocional virou prioridade
✔ e como meu método Se Estudar com Emoção nasceu desse movimento

Entre no meu canal do Youtube para acessar. Link na bio!

E vem comigo reescrever a forma como você se relaciona com o seu próprio caminhar.

̧ãoemocional

01/11/2025

Muitas pessoas focam bastante no conteúdo para a prova (o que é essencial), mas acabam esquecendo de focar no cuidado mental e emocional antes e durante a prova.

E isso pode fazer toda a diferença no desempenho.

Por isso, o evento Z(ENem) veio para auxiliar estudantes que querem acolhimento emocional antes da prova do ENEM.

É hoje, gratuito, online, pelo ZOOM.

Inscreva-se pelo link na bio!