Fisioterapia Pélvica

13/10/2024

Fisioterapia pélvica

21/10/2020

Você sabe onde ficam os músculos do assoalho pélvico?

27/10/2019

Matéria interessante!!! “Pompoarismo feito sem orientação faz mal à mulher”.

É só jogar na internet a palavra "pompoarismo", que surgem matérias e vídeos com tutoriais sobre essa técnica milenar tailandesa, com a qual mulheres são capazes de segurar bolinhas com a musculatura vaginal e, se treinarem muito, de expulsar objetos (

12/09/2019

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O ideal para o corpo é que a evacuação aconteça diariamente, mas é considerado normal evacuar até, no mínimo, três vezes por semana, sem indicação de nenhum problema. Menos do que isso já se caracteriza como constipação ou prisão de ventre.
Algumas mudanças de hábitos podem ajudar muito, a chamada terapia comportamental.

Até a maneira como faz o processo😬 ajuda muito. - crie uma rotina para seu intestino
- escolha um horário e vá ao banheiro nesse horário mesmo sem sentir vontade
- sente no vaso sanitário
- coloque um apoio nos pés
- deixe o corpo relaxar NADA DE COMEÇAR A FAZER FORÇA
- aproveite o momento😜

21/07/2019

Estima-se que cerca de 40% das mulheres após a menopausa perdem urina de forma involuntária. O tratamento inclui os exercícios específicos de fisioterapia para os músculos do assoalho pélvico. Procure uma fisioterapeuta especialista. Fisioterapia pélvica!!!

14/01/2019

Vulvodínea: Um transtorno pouco conhecido, que provoca fortes dores na região ge***al da mulher e pode virar um grande transtorno na sua vida. Matéria completa sobre a vulvodínea no site da globo, logo abaixo.

Não há uma cura, mas o tratamento pode diminuir ou eliminar os sintomas, e a mulher ter uma vida normal.

02/11/2018

Campanha de conscientização e prevenção ao câncer de mama e câncer de próstata! O câncer de mama é o mais comum entre as mulheres, respondendo por 28% dos casos novos a cada ano. É o segundo tipo mais frequente no mundo. Se diagnosticado e tratado oportunamente, o prognóstico é bom. Já o câncer de próstata é considerado o segundo mais comum na população masculina em todo o mundo. A maioria dos cânceres de próstata é diagnosticado em homens acima dos 65 anos, e somente menos de 1% é diagnosticado em homens abaixo dos 50 anos. Com o aumento da expectativa de vida mundial, é esperado que o número de casos novos de câncer de próstata aumente cerca de 60%. Previna-se!!!

14/10/2017

Parabéns a todos os fisioterapeutas que exercem a profissão com amor e dedicação!! Obrigada aos pacientes pelo carinho de cada dia. Quando fazemos o que amamos é assim... ♥️

29/05/2017

A dor pélvica crônica tem forte impacto negativo sobre a qualidade de vida dos indivíduos. É caracterizada por uma dor crônica localizada na pelve com duração maior que três a seis meses. A fisioterapia pélvica trabalha com recursos terapêuticos manuais (relaxamento), liberação miofascial, reeducação postural global, massagem perineal, termoterapia, eletroterapia (TENS), cinesioterapia e biofeedback negativo, para: Normalizar o tônus do músculo em repouso; Reeducar os músculos pélvicos para serem utilizados com a força adequada; acrescentar a terapia comportamental.

29/05/2017

O American College of Physicians (ACP) publicou seu guideline para o tratamento clínico da incontinência urinária em mulheres e nós separamos para você os principais pontos.

Entre as orientações baseadas em evidências moderadas, destacam-se:
• Recomenda-se o treinamento da bexiga em mulheres com incontinência urinária de urgência
• Não tratar a incontinência por estresse com terapia farmacológica sistêmica
• Para mulheres obesas com incontinência urinária, é recomendada a perda de peso e exercícios

Para ver todas as recomendações da ACP, clique aqui: http://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2595508

04/05/2017

Fisioterapia Pélvica - tratamento de primeira opção para Incontinência urinária.

13/03/2017

Aconteceu em São Paulo entre os dias 9-11 de Março de 2017 o ALAAP. Muitíssimo interessante, excelentes palestras e alto nível científico!! Parabéns para os organizadores e idealizadores!!! E ainda teve lançamento do iPelvis, aplicativo baseado em evidências, para o tratamento de Incontinência urinária. Confira as fotos. Alapp 2017!