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Aprenda a viver com qualidade de vida.

30/01/2023

Basta usar isso 1x todos os dias que as dores somem rapidamente...

08/01/2023

INGREDIENTES
1- meio peito de frango grande, sem pele e sem osso, cozido e desfiado (200 g)
2- meia xícara (chá) de creme de leite
3- meia colher (sopa) de ketchup
4- 1 colher (sopa) de azeitonas verdes cortadas em rodelas
5- 2 colheres (sopa) de pepino caipira, em cubos pequenos
6- meia colher (chá) de sal
7- meia colher (chá) de AJI-NO-MOTO®
8- 8 fatias de pão de forma integral
9- 4 folhas de alface crespo

MODO DE PREPARO

Em uma tigela pequena, coloque o frango, o creme de leite, o ketchup, a azeitona, o pepino, o sal e outro temperos de sua preferência, e misture.
Sobre 4 fatias de pão, espalhe o recheio, distribua as folhas de alface e cubra com as fatias de pão restantes. Sirva em seguida.

06/01/2023

A alimentação saudável traz benefícios para a saúde como melhor controle do peso, rendimento do trabalho, aumento da memória e da concentração, fortalecimento do sistema imunológico e prevenção de doenças. O correto não é simplesmente comer pouco por que pode causar déficit de nutrientes.😀

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