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15/08/2022

♨️Menu semanal Powerfood ♨️

Segunda-feira
•Picandinho fit gourmet
•Macarrão integral fusilli regado no azeite de oliva e ervas finas
•Mix de legumes

Terça-feira
• Sobrecoxa assada ao molho de laranja
• Arroz 7 grãos
• Mix de legumes

Quarta-feira
• Pernil suíno na geleia de pimenta
• Pure de batata doce
• Mix de legumes

Quinta-feira

• Almôndegas de frango ao molho mostarda
• Arroz integral com cúrcuma
• Mix de legumes

Sexta-feira
• Lombo de pirarucu ao molho de maracujá
• Purê de batata inglesa
• Mix de legumes

↪️Observações ‼️
👉🏻 Valor de entrega não está incluso no valor sugerido de 19,90.
👉🏻 Horário para poder retirar sua marmita no local das 12:00 am até 13:00 pm. (Rua José de Alencar, 2600 - Novo Horizonte)
👉🏻Reservas de marmitas de 8:30 ate 10:30 da manhã.

15/08/2022

♨️Menu semanal Powerfood ♨️

➡️Segunda-feira
•Picandinho fit gourmet
•Macarrão integral fusilli regado no azeite de oliva e ervas finas
•Mix de legumes

➡️Terça-feira
• Almôndegas de frango ao molho mostarda
• Arroz integral com cúrcuma
• Mix de legumes

➡️Quarta-feira
• Pernil suíno na geleia de pimenta
• Pure de batata doce
• Mix de legumes

➡️Quinta-feira
• Sobrecoxa assada ao molho de laranja
• Arroz 7 grãos
• Mix de legumes

➡️Sexta-feira
• Lombo de pirarucu ao molho de maracujá
• Purê de batata inglesa
• Mix de legumes

↪️Observações ‼️
👉🏻 Valor de entrega não está incluso no valor sugerido de 19,90.
👉🏻 Horário para poder retirar sua marmita no local das 12:00 am até 13:00 pm. (Rua José de Alencar, 2600 - Novo Horizonte)
👉🏻Reservas de marmitas de 8:30 ate 10:30 da manhã.

08/08/2022

♨️Menu semanal Powerfood ♨️

Segunda-feira
* File de frango ao creme de milho light
* Arroz integral com brócolis
* Mix de legumes

Terça-feira
* Bisteca suína ao molho de laranja
* Purê de batata inglesa
* Mix de legumes

Quarta-feira
* Frango ao molho Curry
* Arroz 7 grãos
* Mix de legumes

Quinta-feira
* Patinho moído ao molho de tomate caseiro (molho bolonhesa)
* Fusilli integral
* Mix de legumes -

Sexta feira
* Almôndegas de tambaqui banhada na geleia de maçã com pimenta
* Mix de quinua
* Mix de legumes

↪️Observações ‼️
👉🏻 Valor de entrega não está incluso no valor sugerido de 19,90.
👉🏻 Horário para poder retirar sua marmita no local das 12:00 am até 13:00 pm. (Rua José de Alencar, 2600 - Novo Horizonte)
👉🏻Reservas de marmitas de 8:30 ate 10:30 da manhã. (Link na bio)

01/08/2022

A princípio, é muito relevante que entendamos que o “almoço ideal” ou até mesmo “a refeição ideal” não segue uma fórmula inflexível e imutável para todo mundo.

É interessante consta que a refeição é útil para atender as necessidades de um indivíduo dentro das suas particularidades.

Logo, deve ser analisado o objetivo da pessoa, ex. ganho de massa muscular.

De igual modo, as restrições. Alimentos que, por mais que sejam saudáveis e nutritivos para a maior parte de pessoas, causa reações negativas no organismo da pessoa específica que ingere.

Por fim, devem ser analisadas as necessidades. Ex. se uma pessoa possui anemia ferrovipa, por óbvio, deve ser pensado em uma dieta a base de ferro.

24/07/2022

♨️Menu semanal Powerfood ♨️

Segunda-feira
* Bife de patinho com cebola roxa caramelizada
* Arroz 7 grãos
* Mix de legumes

Terça-feira
* Filé de frango banhado ao creme de milho light
* Pure de batata doce
* Mix de legumes

Quarta-feira
* Rocambole suíno banhado na geleia de limão
* Arroz integral
* Mix de legumes

Quinta-feira
* Filé de frango grelhado
* Pure de inhame com ervas
* Mix de legumes - ratatoulie

Sexta feira
* Almôndegas de tambaqui banhada na geleia de maçã com pimenta
* Mix de quinua
* Mix de legumes

Valor unitário: 19,90
Plano semanal: 87,50
Plano mensal (20 serviços): 339,90

👉🏻Taxa de entrega não incluso no valor
👉🏻Pedidos com reserva antecipada das 9:00 am até 10:30 am
👉🏻Pode retirar sua marmita no local até 12:30‼️

Chame no link da bio 👊🏻😉

17/07/2022

♨️Menu semanal Powerfood ♨️

↪️Segunda-feira
• Bife ao molho madeira
• Arroz 3 delícias Power
• Mix de legumes - rondelli de abobrinha

↪️Terça-feira
• Picadinho Powerfit
• Pure de batata doce
• Mix de legumes - Suflê de brócolis

↪️Quarta-feira
• Lombo suíno banhado na geleia de pimenta
• Arroz integral
• Mix de legumes - chuchu, abóbora e cenoura na manteiga de garrafa

↪️Quinta-feira
• Cubos de frango ao molho de ervas finas
• Purê de banana da terra
• Mix de legumes - ratatoulie

↪️Sexta-feira
• Filé de pirarucu com crosta de amêndoas e sumo de limão
• Purê de batata inglesa
• Mix de legumes - ervilha ,milho verde e abóbora refogados na manteiga

➡️ Valor Unitário: 19,90
➡️ Plano semanal: 87,50
➡️ Plano mensal: 339,90

Qualquer dúvida, chame no link da bio‼️

11/07/2022

♨️Menu semanal Powerfood ♨️

➡️Segunda-feira
• Filé de frango grelhado ao molho pesto
• Purê de brócolis
• Mix de legumes

➡️Terça-feira
• Picadinho Powerfit
• Arroz integral
• Mix de legumes

➡️Quarta-feira
• Iscas de frango no molho de tomate
• Mix de quinua
• Mix de legumes

➡️Quinta-feira
• Filetes de carne na geleia de pimenta
• Macarrão integral com azeite e ervas finas
• Mix de legumes

➡️Sexta-feira
• Filé de pirarucu ao molho de maracujá
• Purê de batata inglesa
• Mix de legumes

Cardápio: 11/07 até 16/07

Obs.: ‼️👇🏻

• Opcional: 200g de arroz branco + salada verde!!
• Reservas das 9:00 -10:00am
• Entrega não incluso no valor.
• Pode retirar no local até 12:30pm
• Trabalhamos com comida congelada.
• Dietas personalizadas valores a combinar !!

↪️Valor unitário: 19,90
↪️Plano semanal (segunda- sexta):89,90
↪️Plano mensal (20 serviços unitários): 339,90

Gostou do nosso cardápio ?
Faça já a sua reserva no link da bio 👊🏻😉

01/07/2022

💪 Atletas de alto nível são aqueles que levam seus corpos ao máximo, usando todos os recursos e técnicas disponíveis que tem.

🚴‍♀️ Dentre os esportes de alto nível estão: ciclismo, natação, corrida, voleibol, futebol, basquete, etc.

💁‍♂️ Os melhores suplementos para atletas de alta performance são:

🔥 Ácidos Graxos Ômega 3.

🔥 Vitamina D3.

🔥 Colágeno.

🔥 Creatina.

⚠️ Lembre-se de sempre procurar um especialista na área para te ajudar a escolher o melhor suplemento para você!

🤩 Continue sempre melhorando, nós da Power Fit estamos na torcida, torcendo sempre por você campeão(a).

14/06/2022

PARAAAA TUDO COM ESSE MACACÃO 🖤🫶🏻

Produzido com tecido de toque gelado, com boa elasticidade.
Possui também boa compressão, proporcionando maior sustentação e segurança no treino.
Com detalhes em tecido com brilho acetinado e recortes em tule fazendo com que fique ainda mais bonita durante seus treinos.

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Macacão Poliamida Tech Fit com Cirrê e Recortes em Tule‼️

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14/06/2022

Essa coleção ROMANCE está uma maravilha 💕

Conjunto Fitness Branco com Rosa Neon, conforto e praticidade são os pontos fortes desse conjuntinho que além de lindo é feito em um tecido de alta qualidade, média compressão e modelagem moderna.

Modelo forrado que garante sustentação e conforto para a prática de qualquer atividade física.

• Peças com proteção UV50+ ✅
• Zero transferência ✅
• Qualidade e conforto ✅

CONJUNTO FITNESS BRANCO ROSA NEON
• 234,90 a vista
• 5 x 48,90 no cartão ou boleto

14/06/2022

Pensa num lookinho perfeito para os treinos ao ar livre, é esse !! ☀️🌞

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Conjunto que se ajusta perfeitamente ao corpo, tem toque macio e confortável com compressão e elasticidade na medida certa. Ela é a escolha perfeita pra qualquer atividade física ou até mesmo pra ser usada no dia a dia.

Tecido fácil de lavar, não precisa passar e não dá bolinhas.✔️

• Peças com proteção UV50+ ✅
• Zero transferência ✅
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CONJUNTO ROMANCE FLYER
👉🏻204,90 a vista
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Venha já adquirir o seu conjunto na 👊🏼😉

10/06/2022

Hoje comemoramos um marco especial para todos que fazem parte do time POWERFIT!

O primeiro aniversário da nossa empresa!

E com muita gratidão, apresentamos a nova Powerfit!

Vamos celebrar e agradecer a dedicação de toda a equipe, que trabalha com entusiasmo por um bem maior.

Hoje é o dia de todos que fazem parte da empresa, pois ela é o nosso cartão, e quanto mais bem sucedida ela é, mais orgulho temos em trabalhar aqui.

A nossa empresa é jovem, com muitas realizações, e é só o começo. Que venham mais e mais anos de vida e sucesso para todos nós!

A minha oração é que Deus continue iluminando os nossos caminhos para que possamos progredir ainda mais.

Parabéns a toda a equipe POWERFIT !

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