Nutricionista Eduarda Quirino

Nutricionista Eduarda Quirino Nutricionista clínica CRN6 9972 Atendimento Presencial e Online. Atendimento Individualizado.

Almoço de domingo 👩🏾‍🍳😍
14/09/2025

Almoço de domingo 👩🏾‍🍳😍

Na nutrição, consistência vale mais do que perfeição 💖Não é sobre a refeição isolada, mas sobre o hábito diário que você...
11/09/2025

Na nutrição, consistência vale mais do que perfeição 💖

Não é sobre a refeição isolada, mas sobre o hábito diário que você constrói.

👉🏾Qual hábito saudável você já conseguiu manter na rotina?

Não é sobre dietas radicais, nem sobre mudar tudo de uma vez. É sobre constância.Cada copo de água a mais, cada refeição...
09/09/2025

Não é sobre dietas radicais, nem sobre mudar tudo de uma vez. É sobre constância.

Cada copo de água a mais, cada refeição equilibrada, cada noite bem dormida… tudo isso soma e transforma sua saúde ao longo do tempo.

✨ Cuide do hoje para colher os frutos no amanhã.

Muitos hábitos que parecem inofensivos estão sabotando sua saúde sem que você perceba.Faça o quiz mental: quantos desses...
02/09/2025

Muitos hábitos que parecem inofensivos estão sabotando sua saúde sem que você perceba.

Faça o quiz mental: quantos desses hábitos você comete? Já pensou no que fazer pra mudar?

Setembro Amarelo não deve ser lembrado apenas por uma cor ou uma data.Ele é um convite à escuta, ao acolhimento e à cora...
01/09/2025

Setembro Amarelo não deve ser lembrado apenas por uma cor ou uma data.

Ele é um convite à escuta, ao acolhimento e à coragem de pedir ajuda.

Muitas vezes, a dor não está onde os olhos alcançam. Por isso, a importância de falar, de ouvir e de estar presente. 💛

✨ Se você está lendo isso agora, saiba: pedir ajuda não diminui ninguém, ao contrário, é um ato de amor-próprio.

✨ E se você conhece alguém que precisa de apoio, lembre-se: uma conversa pode fazer diferença.

🟡 Vamos juntos transformar este mês em um espaço de diálogo real.

➡️ Me conta aqui: qual é a sua maior forma de autocuidado mental hoje?
💛

Ser Nutricionista é o que eu escolhi ser. E como Nutricionista o meu propósito é promover saúde física, mental e emocion...
31/08/2025

Ser Nutricionista é o que eu escolhi ser. E como Nutricionista o meu propósito é promover saúde física, mental e emocional. E trazer qualidade de vida.

Ao escolher essa profissão tão linda e importante, meu objetivo nunca foi defender padrões impostos ou pertencer a um grupo do qual eu não me encaixo.

Ser Nutricionista pra mim é muito mais do que só ensinar a montar um prato bonito ou exibir um corpo magro. É saber ouvir e acolher as dores, te mostrar que comer bem vai muito além de só comer salada. Que você pode e deve ser feliz, viver sua vida independente do tamanho do seu corpo, porque o tempo certo de viver é agora e não quando você finalmente couber naquela roupa que está a anos guardada ainda na etiqueta.

Amo minha profissão e sou imensamente grata por tudo que ela me trouxe e por tudo que aprendi e aprendo diariamente. Por cada pessoa que pude ajudar e por cada desafio que me fez crescer como profissional e como pessoa.

Ser Nutricionista é especial demais e nosso papel na promoção da saúde é essencial.

Um feliz dia do Nutricionista para minhas amigas que essa profissão me deu, para os colegas de profissão. E um obrigado especial aos meus pais e a irmã, pois sem eles eu não teria chegado até aqui. E obrigada por terem feito o dia de hoje tão especial ♥️

Nada melhor do que celebrar esse cozinhando e comendo comida boa 👩🏾‍🍳😍
31/08/2025

Nada melhor do que celebrar esse cozinhando e comendo comida boa 👩🏾‍🍳😍

31 de agosto, hoje celebramos quem transforma conhecimento em saúde 🎉Hoje celebramos o Dia do Nutricionista!🥗Ser nutrici...
31/08/2025

31 de agosto, hoje celebramos quem transforma conhecimento em saúde 🎉

Hoje celebramos o Dia do Nutricionista!🥗

Ser nutricionista é ter a oportunidade de transformar hábitos, incentivar escolhas saudáveis e acompanhar cada evolução.

É um privilégio poder fazer parte da jornada de saúde de cada pessoa que confia no meu trabalho.💚

Ser Nutricionista é muito mais que prescrever dietas. É ouvir, entender, orientar e celebrar cada pequena conquista.

Hoje, no Dia do Nutricionista, celebro não apenas a profissão, mas minha trajetória.

Desde a faculdade, especializações e experiências em hospitais, clínicas e atendimentos individuais, cada passo me preparou para orientar, cuidar e transformar a vida de quem confia em mim.

Ser nutricionista é ter a oportunidade de unir ciência, empatia e resultados reais.💚

Obrigada a todos que fazem parte dessa jornada!🙏🏾🥦🍉🍇🥑♥️

A nutrição é um campo baseado em evidências científicas, pesquisas e estudos clínicos.👩🏾‍💻🔬O trabalho do nutricionista s...
30/08/2025

A nutrição é um campo baseado em evidências científicas, pesquisas e estudos clínicos.👩🏾‍💻🔬

O trabalho do nutricionista se apoia em conhecimentos de bioquímica, fisiologia, metabolismo e saúde pública para criar planos alimentares individualizados, seguros e eficazes.

Nutrição não é moda, Nutrição é ciência. Sua saúde é seu bem mais valioso, não coloque sua saúde nas mãos de qualquer um!

Se a sua saúde é importante para você, cuide dela com quem tem formação e está habilitado para isso.
29/08/2025

Se a sua saúde é importante para você, cuide dela com quem tem formação e está habilitado para isso.

Muita gente ainda acredita em mitos sobre nossa profissão.Hoje vou te mostrar 3 dos mais comuns e por que eles não fazem...
27/08/2025

Muita gente ainda acredita em mitos sobre nossa profissão.

Hoje vou te mostrar 3 dos mais comuns e por que eles não fazem sentido.
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1️⃣ “Nutricionista só passa dieta.”
➡️ Errado! Nós ensinamos estratégias de alimentação para cada fase da vida.
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2️⃣ “Ir ao nutricionista é caro.”
➡️ Na verdade, caro é viver doente. A consulta é um investimento em saúde.
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3️⃣ “Nutricionista proíbe tudo.”
➡️ Muito pelo contrário! O foco é inclusão alimentar e equilíbrio.
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💬 Qual desses mitos você já ouviu? Conta aqui nos comentários!
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Chegamos a semana mais especial do ano! Dia 31 é o dia do Nutricionista🥑🍇🍉🥦Então pra abrir essa semana, vamos relembrar ...
26/08/2025

Chegamos a semana mais especial do ano! Dia 31 é o dia do Nutricionista🥑🍇🍉🥦

Então pra abrir essa semana, vamos relembrar o que um Nutricionista faz?

Estamos aqui para prevenir doenças, orientar escolhas alimentares, personalizar estratégias de saúde e transformar a sua rotina em algo mais equilibrado e leve.
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🍎 Cuidar da alimentação é cuidar de você.E o nutricionista é o aliado que caminha junto nessa jornada.
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➡️ Salve este post para lembrar: seu Nutricionista pode transformar sua vida! 💚

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Camaragibe, PE

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Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
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