Danielle Lopes dl

10/05/2026

Te amo mãe 🤍 que bom te ter aqui mais um ano ❤️🌷

07/05/2026

Desculpas por este post, e por falar demais!

Desculpas por ri alto.

Desculpas por dar minha opinião.

Desculpas por ficar triste com o que fez comigo.

Desculpas por eu não querer s3x0 e você me trair.

Desculpas! Desculpas ! Desculpas!

• é óbvio que algumas desculpas são necessárias quando reconhecemos um erro cometido, mas se pedir desculpas já virou uma ação repetida até mesmo quando você faz o que queria e acredita certo, ou quando sente algo, ou coloca limites, isso é um alerta a ser observado.

🎙️ muitas mulheres em nosso contexto social foram criadas para serem boazinhas demais, serem boas esposas, filhas, irmãs, mulheres , e isso se remete há ser silenciosa, submiss4, se comportar de forma contida , usar roupas de certas formas, e muitas muitas vezes servir a um “homem” como uma demonstração de obediência.

💭 o olhar machist4 e o patriarc4d0 ainda tem força, ainda homens são mais reconhecidos e compreendidos, mas a saúde mental das mulheres está pedindo s0c0rr0 pela opressão , e por muitas vezes alimentar esta inferioridade no comportamento de se desculpar por existir, sentir, e expressar.

Cuidar de uma mulher é investir na autoestima, no reconhecer sua potencial, e dar voz 🎙️ em todos seus ambientes, para que as desculpas só venham quando um erro realmente for cometido.

Ainda existem mulheres que pedem desculpas sem ter errado só para manter uma relação , manter a paz, e até mesmo continuar sendo bem vistas. E o custo disso é caro, o custo são mulheres sobrecarregadas mental e emocional, mentes adoecidas, emoções negativas e uma dificuldade imensa de viver a vida que desejam.

Desculpa falar sobre isso. Ops 😮

👇🏼comenta aqui o que você acha sobre pedir desculpas demais?

07/05/2026

A mulher , sua saúde mental e o contexto social que é inserida, duas questões importantes para que possamos viver mais leve e bem.

• Infelizmente estamos inseridas em uma cultura de sobrecarga das mulheres, o resultado disso uma saúde mental adoecida e pouco cuidada .

• Esperasse da mulher performance e poucas reclamações, o papel de pacificadora e de cuidadora tira das mulheres muitas vezes o lugar de expressar e escolher.

• o comportamento observável de muitas mulheres que ainda vivem oprimidas pelo contexto social é o de se desculpar excessivamente pelo existir, pensar e sentir.

• Muitas mulheres ainda se desculpam pelo erro que não comentaram, por sairem da performance de boa mãe, boa esposa, boa filha, enfim boa mulher.

As desculpas servem como um reforçado de acreditar que estão erradas , que são inferiores e de que precisam engolir emoções, opiniões e escolhas, o que de fato adoece muitas de nós.

Cuidar da sua mental das mulheres vai além de terapias e medicações, é o processo de devolver a si a liberdade de existir, de falar, a voz em si.

• a saúde mental de uma mulher não se resume a cuidar somente dela no ambiente terapêutico, e sim, de cuidar das demandas profissionais, financeiras, amorosas, familiares e de toda sua preocupação com a paz dos ambientes que frequenta, sendo assim cuidar de uma mulher, também exige uma mudança social, uma quebra no patriarcado , e na mudança mental de parceiros, pais, irmãos, filhos, enfim homens que fazem parte de sua vida.

Lembrando que , transformar o patriarcado e machismo também se dá a necessidade de mudança do feminino, pois muitas também repetem comportamentos e pensamentos 💭 que alimentam essa ideia de sobrecarregar a mulher.

Desculpa por falar o necessário. Ops! 😮

07/05/2026

06/05/2026

Pequenas mudanças na forma de olhar para vida e se comportar diante dela pode te ajudar a ser mais leve.

Não precisa ser tudo rígido e perfeito, você pode se dar a chance de ajustar, mudar, e tentar novamente.

Pense sobre isso 💭

03/05/2026

No filme a protagonista tenta de todas as formas mudar a decisão de Will , sente-se frustrada em diversos momentos por perceber que todo seu esforço não mudou a decisão dele.

Clark demora a compreender que não pode mudar alguém decidido, e precisa de um empurrãozinho do pai para compreender, em uma cena o pai diz “ minha filha, ninguém muda o pensamento de um homem que já se decidiu”.

Podemos aprender com Clark a soltar o controle das relações, a perceber que mesmo que exista amor não temos o controle de mudar como o outro pensa, se comporta ou decide que vai ser.

A luta durante dias para convencer Will representa muitas mulheres que ficam tentando de todas as formas mudar uma relação que já está clara como é quando será o fim.

O término muitas vezes não vem como uma carta é uma boa grana como Will deixou para Clark, mas sempre vem com a mensagem para que viva , que se encontre consigo, e passe mais tempo a fazer o que gosta do que correndo atrás de fazer o outro feliz.

E você ? O que aprende com este filme? 🍿

30/04/2026

Um bom dia ☀️ 😘

30/04/2026

Foi um dia bom 😌