25/09/2025
A pasta de amendoim oferece vários benefícios, como ser rica em proteínas, fibras, gorduras saudáveis e vitaminas (como do complexo B e E) e minerais (magnésio, potássio, zinco). Estes nutrientes ajudam na recuperação e construção muscular, aumentam a saciedade, fornecem energia, promovem a saúde do coração e podem contribuir para a prevenção de doenças cardiovasculares.