20/12/2025
Desde 2013 investigo as relações entre o bem estar humano (capacidade funcional) e o contato com a natureza.
Desde 2020 levanto evidências de que essa relação é beneficamente recíproca, e não estou sozinha nessa caminhada.
Tenho grande honra de participar de Redes em prol da Saúde Planetária (Saúde Única):
pesquisa
Entendemos que não há Saúde Humana que se sustente em um ambiente natural desfavorável.
Estamos todos conectados e a saúde da sua rua, do seu bairro, da sua cidade, do seu estado, do seu país diz sobre a sua saúde.
Ambiente saudável é aquele onde todos os tipos de vida estão saudáveis.
No que compete a Fisioterapia, essa relação pode ser compreendida a partir da ideia de que cuidar do corpo humano de forma preventiva também é cuidar dos sistemas naturais que sustentam a vida. Essa conexão se expressa em três níveis integrados: corpo, território e planeta.
Na fisioterapia preventiva, o objetivo principal é manter e ampliar capacidades funcionais — mobilidade, equilíbrio, força, resistência, coordenação, respiração e autonomia nas atividades da vida diária.
Essas capacidades permitem que o indivíduo se mova com eficiência, menos dor e menor dependência de tecnologias invasivas, reduzindo medicalização excessiva, internações e uso intensivo de recursos de saúde.
A fisioterapia preventiva atua antes da doença, fortalecendo a resiliência funcional do corpo humano. A saúde planetária, por sua vez, busca fortalecer a resiliência dos ecossistemas. Ambas compartilham o mesmo princípio: prevenir o colapso funcional — seja do corpo, seja do planeta.
Conheça mais sobre o trabalho de Fisioterapia Preventiva e Saúde Planetária que coordeno na Zona da Mata Mineira
Vamos juntos, trabalhando para um mundo melhor agora!
fisioterapiahospitalar
