28/01/2026
Sim, o calor intenso pode interferir diretamente no controle da pressão arterial especialmente durante o verão.
Com as altas temperaturas, o corpo perde mais líquidos por meio do suor. Quando a hidratação não é adequada, ocorre desidratação, o que pode provocar queda de pressão, tontura, mal-estar e até desmaios.
Outro ponto importante é o uso inadequado de diuréticos. Em dias muito quentes, esse tipo de medicação pode potencializar a perda de líquidos e eletrólitos, aumentando o risco de desequilíbrios na pressão arterial. Por isso, ajustes só devem ser feitos com orientação médica.
Idosos e pessoas com hipertensão arterial merecem atenção redobrada. Nesses grupos, o organismo tem mais dificuldade de se adaptar às variações de temperatura, o que eleva o risco de complicações cardiovasculares.
Alguns cuidados fazem a diferença no verão:
• manter boa hidratação ao longo do dia
• evitar exposição prolongada ao sol nos horários mais quentes
• não suspender ou ajustar medicações por conta própria
• procurar avaliação médica diante de sintomas como tontura, fraqueza ou palpitações
Cuidar da pressão arterial também é cuidar da saúde em todas as estações do ano.
