02/06/2025
Você sabia que o processo inflamatório é fundamental para a cicatrização?
O inchaço, a vermelhidão e o calor típicos do processo inflamatório, são efeitos fisiológicos do corpo enviando uma grande quantidade de sangue ao local da lesão. E é no sangue onde estão nutrientes e oxigênio fundamentais pra nutrir o tecido lesado, bem como outras substâncias essenciais para o processo de cicatrização como as prostaglandinas.
Quando se toma um antiinflamatório ele bloqueia a ação desses efeitos bioquímicos retardando as prostaglandinas e atrasando a cicatrização.
Esse efeito é muito bem conhecido pela ciência e já existem inúmeras pesquisas comprovando esse efeito colateral do uso dos antiinflamatórios.
Deve-se dar sempre preferência às compressas de gelo para se controlar um processo inflamatório, pois ela reduzirá o inchaço e a dor sem comprometer a cicatrização.
O protocolo básico de compressas de gelo são de 3 a 5 compressas ao dia por 5 dias durante 20 minutos cada compressa.
Cuidado com o uso de antiinflamatórios, principalmente em lesões recentes e dores agudas.
https://doi.org/10.1590/S1516-93322005000100004
Dr Alan Moraes
ABQ 1269
