Fisioterapeuta Gicolaewysk

13/12/2021

Para já de adiar sua consulta! A sua saúde deve sempre vir em primeiro lugar! Aproveite esse começo de semana e agende já o seu horário!.

29/11/2021

Você sabia?!

Sua mochila usada diariamente, pode ser uma das causas de sua dor nas costas!

Tome cuidado para não ser um dano grave. Comece desde de já a mudar sua postura e o uso da mochila. Corrija seguindo esses passos.

14/09/2021

O que é Mal de Parkinson?

Chamada oficialmente de doença de parkinson, essa condição é caracterizada por uma diminuição na produção de um neurotransmissor chamado dopamina. A dopamina permite que o corpo funcione bem, transportando os impulsos nervosos de um ponto a outro e facilitando os comando emitidos pelo cérebro para que cheguem até outras partes do corpo.

Quando a dopamina não está presente no corpo, há um grande comprometimento no sistema nervoso central, que aumenta conforme os anos passam e afeta todas as áreas do corpo.Essa doença é cada vez mais comum em idosos e pessoas de idade mais avançada. Conforme a expectativa de vida no País aumenta, os índíces de doença de parkinson também podem acabar aumentando.

Quais são os sintomas do Mal de Parkinson?

De início, os sintomas de doença de parkinson quase não podem ser notados pelo paciente. No entanto, eles evoluem e é preciso procurar ajuda médica.

Entre os principais sintomas de doença de parkinson podemos destacar:

– tremedeiras, em especial nos membros superiores, como os braços;
– lentidão e diminuição na rapidez dos reflexos musculares;
– rigidez nas articulações;
– alterações que acontecem em um único lado do corpo;
– passos mais curtos;
– redução dos movimentos dos braços;
– confusão mental;
– dores musculares; e
– dificuldade para escrever e fazer movimentos que exigem uma maior precisão.

Tratamento fisioterapêutico no mal de Parkinson:

A fisioterapia é um dos tipos de tratamentos que podem ser indicados para ajudar no tratamento da doença de Parkinson e tem um papel muito importante, já que proporciona uma melhora no estado físico geral do paciente, além de restaurar e/ou manter a independência na realização das atividades de vida diária.

O fisioterapeuta no tratamento da doença de Parkinson deve atuar o mais precocemente possível para:Reduzir as limitações causadas pela rigidez, lentidão dos movimentos e alterações posturais;Manter ou melhorar as amplitude de movimento prevenindo contraturas e deformidades;Melhorar o equilíbrio, marcha e a coordenação.

10/09/2021

➡️A fisioterapia em gerontologia é uma das áreas da fisioterapia responsáveis pelo tratamento de idosos. A Fisioterapia Gerontológica tem a função de oferecer mais qualidade de vida à população idosa, promovendo uma qualidade de vida melhor ao idoso.
↪️Você que procura um profissional de qualidade para cuidar, orientar e ajudar o idoso a ter uma qualidade de vida através da fisioterapia, entre em contato e agende uma avaliação no conforto da sua casa. Fisioterapia Home Care.

23/08/2021

➡️ O QUE PODE SER DOR NAS COSTAS?
As causas de dor nas costas podem ser inúmeras e nem sempre essa dor é sintoma de alguma doença. Alguns fatores que causam dor nas costas, como por exemplo o sedentarismo ou excesso de exercícios físicos, a má postura, dentre outros, podem ser melhorados com mudanças simples de hábitos.

🔹MÁ POSTURA
Atividades cotidianas ou má postura também podem resultar em dor nas costas. Durante a pandemia, o número de pessoas que estão sofrendo com isso aumentou significativamente, devido à falta de adequação e ergonomia do ambiente da casa para o trabalho, além do aumento de estresse e maior tempo em frente às telas de computadores.

🔹EXCESSO DE EXERCÍCIOS FÍSICOS
Muito tempo de exercício físico, excesso de carga durante a atividade ou exercícios realizados de maneira inadequada podem causar lesões e dores nas costas.

🔹COLCHÃO
Colchões duros ou velhos podem ser grandes causadores da dor nas costas. O ideal é trocar quando o colchão atingir o tempo de validade.

🔹SEDENTARISMO
Assim como o excesso de exercícios pode ser prejudicial para a saúde, a falta dele também pode. Alinhe com um profissional exercícios que possam te fazer bem.

➡️ PROBLEMAS DE SAÚDE:
Algumas condições médicas podem causar dor nas costas, como:

🔹Doenças neurológicas como a hérnia de disco.
🔹Doenças ortopédicas como as artroses e o Câncer da coluna;
🔹Doenças reumatológicas como artrites e sacroileites.
🔹Infecção da coluna;
🔹Infecções pélvicas, na bexiga ou nos rins;
🔹Distúrbios de sono;

➡️ QUAIS SÃO OS SINTOMAS DE UMA COLUNA INFLAMADA?
Os sintomas dependerão de onde a inflamação está alocada. Sendo os mais comuns:

🔹Dificuldade para realizar movimentos com o pescoço;
🔹Sensação de dormência no ombro, braço, cotovelo, mão ou dedos;
🔹Fraqueza em um dos braços;
🔹Fraqueza nas pernas;
🔹Alteração no funcionamento do intestino ou bexiga;
🔹Dor ou dificuldade para respirar;
🔹Incontinência urinária.

↪️Se sentir qualquer um desses indícios, é recomendado procurar auxílio médico imediato para diagnóstico.

10/08/2021

➡️ O que é a fisioterapia esportiva?

A fisioterapia esportiva é uma especialidade reconhecida pelo Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (COFFITO), conforme Resolução COFFITO nº 337, de 08 de novembro de 2007.

A fisioterapia esportiva é uma prática da medicina do esporte que atua em pelo menos quatro grandes domínios: prevenção de lesões, atendimento emergencial, reabilitação funcional e retorno ao esporte.

Através de avaliações individualizadas e acompanhamento dos atletas, amadores ou profissionais, o fisioterapeuta esportivo deve identificar desequilíbrios musculares, alterações posturais, e déficits biomecânicos importantes que demandem intervenção fisioterapêutica.

Segundo definido na própria resolução, “a atuação do Fisioterapeuta Esportivo se caracteriza pelo exercício profissional desde a promoção de atenção básica direta à saúde do paciente por meio de diagnóstico cinético-funcional bem como a eleição e execução de métodos fisioterapêuticos pertinentes a este.”

Portanto, a função do fisioterapeuta esportivo – também chamado de fisioterapeuta desportivo – é aumentar a longevidade esportiva do atleta, extrair o máximo de seu rendimento e garantir que o atleta esteja presente nas conquistas esportivas de sua modalidade.

Independentemente de ser atleta profissional ou amador, um dos focos de quem pratica atividades físicas é não sofrer nenhum tipo de lesão, afinal ela pode inviabilizar o andamento dos treinos ou representar perda de conquistas esportivas.E até mesmo o esporte amador precisa ser acompanhado uma vez que a cada dia há maior indicação terapêutica.

01/08/2021

Treino de macha com diferentes obstáculos para a prevenção de quedas em idosos.

11 Likes, 0 Comments - FISIOTERAPEUTA () on Instagram: “Treino de macha com diferentes obstáculos para a prevenção de quedas em idosos. . . . . .…”

01/08/2021

➡️ O que é tendinite?
Trata-se de uma inflamação do tendão (uma estrutura composta por fibras resistentes, tecido conjuntivo, colágeno e uma espécie de ligamento que une o músculo ao osso). Os tendões são responsáveis por fixar toda essa estrutura aos ossos e estão localizados nas regiões dobráveis. Graças a eles, é possível movimentar as mãos, os ombros, as pernas e outras regiões do corpo.A inflamação causa muita dor, inchaço e edema do tendão, podendo ocorrer em qualquer região do corpo. Contudo, costuma aparecer principalmente no ombro, no cotovelo, no punho, no joelho e no tornozelo.

➡️Quais são os sintomas de tendinite?
A tendinite apresenta diversas manifestações clínicas que variam conforme o grau de avanço da doença. É possível que a condição passe de leve para crônica caso o paciente não trate o problema. Assim, os sintomas podem ter a duração de apenas alguns dias e semanas ou perdurar por anos.

Conheça os sinais mais comuns:

🔹Dor no tendão que pode irradiar para a musculatura do entorno e que se torna mais forte conforme a área acometida é movimentada;
🔹Sensação de que o tendão está crepitando quando se move;
inchaço na região afetada;
vermelhidão e calor na área acometida;
🔹Aparecimento de um caroço por toda a região do tendão;
🔹Diminuição da força;
🔹Atrofia da musculatura, em casos mais graves;
🔹Caso haja a ruptura do tendão, é possível sentir uma abertura ao longo dessa linha.

➡️ Tratamento
Normalmente é indicado que o paciente pare com a atividade causadora da tendinite. O médico poderá prescrever anti-inflamatórios para aliviar a dor, assim como sessões de fisioterapia, para fortalecer e alongar a musculatura da região atingida. Além disso, contribuem para o tratamento da tendinite:
-ortopédica