Espaço Saúde Crv

01/04/2026

☝️O uso excessivo de antibióticos em crianças pode causar resistência bacteriana (tornando infecções difíceis de tratar),disbiose intestinal,redução da imunidade, alergias e problemas digestivos.o ubuso na infância está associado a maior risco de doenças crônicas, infecções recorrentes e até alterações no desenvolvimento.
👩‍⚕️Dra Shara Santos
📍Pediatra/Alergista/Imunologista
📲3598854-3642

06/03/2026

Expectativa :
⭕Calor
⭕Queimadura
⭕Dor
✅Realidade:
✅Ventinho gelado
✅Pele protegida
✅Sem dores
👩‍⚕️Giselle Ribeiro
📍Depilação a Laser
📲3598854-3642

03/03/2026

✅Agenda aberta para o mês de março
⭕Reserve seu horário
👩‍⚕️Dra Shara Santos
📍Pediatria/Alergista/Imunologista
📲3598854-3642

25/02/2026

⭕A puberdade precoce acontece quando os sinais de desenvolvimento surgem antes do esperado geralmente antes dos 8 anos nas meninas e dos 9 anos nos meninos.

✅O aparecimento precoce de características como crescimento acelerado, desenvolvimento das mamas, surgimento de pelos ou mudanças corporais merece atenção e avaliação especializada.

✅Cada criança tem seu tempo, mas quando o desenvolvimento ocorre muito cedo, pode impactar o crescimento, a saúde hormonal e o bem-estar físico e emocional.

✅O acompanhamento com o endocrinologista é fundamental para identificar a causa, orientar a família e, quando necessário, iniciar o tratamento adequado.

✅Agende uma consulta para uma avaliação individualizada e esclareça suas dúvidas com segurança e responsabilidade médica
👩‍⚕️Dra Wanessa P Gonçalves
📍Endocrinologista/Nutróloga
📲3598854-3642

12/02/2026

🔹️ Aqui estão algumas estratégias para equilibrar os hormônios na menopausa:
- Alimentação saudável: incluir alimentos ricos em fitoestrogênios, como soja, sementes de linhaça, pode ajudar a aliviar os sintomas.
- Exercícios regulares: a atividade física pode ajudar a reduzir os sintomas da menopausa e melhorar o equilíbrio hormonal.
- Gerenciamento do estresse: técnicas de redução do estresse, como meditação e yoga, podem ajudar a regular os hormônios.
- Suplementos: alguns suplementos, como ômega-3 e vitamina D, podem ajudar a aliviar os sintomas da menopausa.
- Terapia hormonal: em alguns casos, a terapia hormonal pode ser recomendada para aliviar os sintomas da menopausa.
- Sono adequado: dormir bem é fundamental para o equilíbrio hormonal.
✅Lembre-se de que cada mulher é única e pode precisar de uma abordagem personalizada. É importante consultar um médico para determinar a melhor estratégia para você.
👩‍⚕️Dra Wanessa P Gonçalves
📍Endocrinologista/Nutróloga
📲3598854-3642

03/02/2026

✅Agenda aberta para o mês de fevereiro 6/2
✅Reserve seu horário
✅Adeus aos pelos indesejados
👩‍⚕️Giselle Ribeiro
📍Depilação a Laser
📲3598854-3642

29/01/2026

🔹️O estresse pode afetar significativamente os hormônios e o bem-estar. Aqui estão algumas maneiras pelas quais o estresse pode impactar:

✅Aumento do cortisol: o estresse crônico pode levar a níveis elevados de cortisol, o que pode afetar o metabolismo, o sono e o humor.
✅ Desregulação do eixo hipotálamo-hipófise-adrenal (HPA): o estresse pode desregular o eixo HPA, levando a problemas de saúde como ansiedade, depressão e distúrbios do sono.
✅ Impacto no sistema imunológico: o estresse crônico pode enfraquecer o sistema imunológico, tornando você mais suscetível a doenças.
✅Alterações no humor e na cognição: o estresse pode afetar a produção de neurotransmissores como serotonina e dopamina, levando a sintomas de ansiedade e depressão.

➡️Para gerenciar o estresse e minimizar seus efeitos nos hormônios e no bem-estar, é importante encontrar formas saudáveis de lidar com o estresse, como exercícios, e terapia.
👩‍⚕️Dra Wanessa P Gonçalves
📍Endocrinologista/Nutróloga
📲3598854-3642

26/01/2026

➡️As consultas de rotina no pediatra são fundamentais para o desenvolvimento saudável das crianças .

✅Monitorar o crescimento e desenvolvimento físico e emocional
✅Detectar problemas de saúde precocemente
✅Prevenir doenças através de vacinas e orientações
✅Fornecer orientação para os pais sobre cuidados e nutrição
✅ Estabelecer uma relação de confiança entre a família e o pediatra

Tudo isso contribui para uma infância saudável e feliz ❤
👩‍⚕️Dra Shara Santos
📍Pediatria/Alergista/Imunologista
📲3598854-3642

22/01/2026

⭕ Procurar um geriatra antes de ficar doente é uma ótima ideia porque eles podem ajudar a prevenir problemas de saúde relacionados ao envelhecimento, detectar doenças precocemente e melhorar a qualidade de vida. Além disso, um geriatra pode fornecer orientação personalizada para manter a saúde e a independência ao longo do tempo. É uma forma de investir na saúde e no bem-estar para o futuro
👨‍⚕️Dr Gilbert Ferreira Arantes
❤ Cardiologia /Geriatria/Clínica Geral
📲3598854-3642

19/01/2026

15/01/2026

⭕ Janeiro Branco: vamos começar o ano com a saúde em dia! Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física.
👨‍⚕️Jésus Cristiano Arantes
🧠 Psicanalista
📲3598854-3642

13/01/2026

🔹️Agenda aberta para amanhã
🔹️Alguns horários disponíveis
🔹️Reserve o seu
👩‍⚕️Giselle Ribeiro
📍Depilação a Laser
📲3598854-3642