Dra. Ana Laura Marcondes

Dra. Ana Laura Marcondes Médica anestesista especialista em procedimentos de dores crônicas em Coxim/MS

Infiltração é um tratamento que aplica medicação diretamente no local da dor.Ajuda a reduzir a inflamação, aliviar os si...
01/05/2026

Infiltração é um tratamento que aplica medicação diretamente no local da dor.

Ajuda a reduzir a inflamação, aliviar os sintomas e melhorar os movimentos, com indicação médica.

Em muitos casos, evita a piora do quadro e procedimentos mais invasivos.

O tratamento certo faz toda a diferença. 🤍

Dra. Ana Laura
Médica | Anestesista | Médica da dor
CRM/MS 10868 RQE 8569/8570
📍Coxim/MS

Treinar mais nem sempre é evoluir.Dor constante, cansaço e queda de desempenho podem ser sinais de overtraining e ignora...
29/04/2026

Treinar mais nem sempre é evoluir.

Dor constante, cansaço e queda de desempenho podem ser sinais de overtraining e ignorar isso aumenta o risco de lesão.

Seu corpo precisa de equilíbrio, não só esforço.

Cuide antes que piore. 💪

Dra. Ana Laura
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Seus exames estão normais… mas a dor continua?Isso é mais comum do que parece!Nem toda dor aparece em exames.Muitas veze...
27/04/2026

Seus exames estão normais… mas a dor continua?

Isso é mais comum do que parece!

Nem toda dor aparece em exames.
Muitas vezes, ela está relacionada a sobrecargas, inflamações ou disfunções que não são visíveis em imagens.

A dor é real. E precisa ser levada a sério.

Você não precisa conviver com essa dúvida, nem com a dor. 🤍

Dra. Ana Laura
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A dor na coluna nem sempre é “só cansaço” ou “má postura”.Em alguns casos, ela pode estar relacionada à hérnia de disco ...
22/04/2026

A dor na coluna nem sempre é “só cansaço” ou “má postura”.

Em alguns casos, ela pode estar relacionada à hérnia de disco uma condição comum, mas que precisa de atenção!

Você não precisa conviver com essa dor, posso te ajudar. 🤍

Dra. Ana Laura
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A terapia por ondas de choque é uma tecnologia que ajuda a estimular a regeneração dos tecidos, reduzindo a dor e aceler...
15/04/2026

A terapia por ondas de choque é uma tecnologia que ajuda a estimular a regeneração dos tecidos, reduzindo a dor e acelerando a recuperação. ❤️‍🩹

Ela é indicada para casos de dor crônica, lesões musculares e inflamações que não melhoram com tratamentos convencionais.

Mais do que aliviar, o objetivo é tratar a causa da dor.

Você não precisa conviver com isso. 🤍

Dra. Ana Laura
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Foi se exercitar e doeu?? Tem coisa errada aí! ⚠️Muita gente insiste, continua treinando e ignora os sinais do corpo e é...
13/04/2026

Foi se exercitar e doeu?? Tem coisa errada aí! ⚠️

Muita gente insiste, continua treinando e ignora os sinais do corpo e é aí que pequenas lesões podem se tornar problemas maiores.

E quanto antes você trata, menores são os riscos de afastamento, piora do quadro ou lesões mais sérias.

Cuidar cedo é o que permite que você continue evoluindo com segurança.

Seu corpo precisa de desempenho, mas também de cuidado. 💪

Dra. Ana Laura
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Você não aprendeu a lidar com a dor… só se acostumou com ela.E o problema é que, quando a dor vira rotina, você deixa de...
02/04/2026

Você não aprendeu a lidar com a dor… só se acostumou com ela.

E o problema é que, quando a dor vira rotina, você deixa de perceber o quanto isso não é normal.

Seu corpo não foi feito para doer todos os dias.

Dra. Ana Laura
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Dor no ombro não é “frescura” — é limitação real.A bursite e a tendinite estão entre as causas mais comuns de dor nessa ...
02/03/2026

Dor no ombro não é “frescura” — é limitação real.

A bursite e a tendinite estão entre as causas mais comuns de dor nessa região e podem comprometer movimentos simples do dia a dia: vestir uma roupa, dirigir, pentear o cabelo ou trabalhar com o braço elevado.

Quando não tratadas adequadamente, essas condições evoluem para dor crônica, perda de força, redução de mobilidade e impacto direto na produtividade. O resultado? Afastamento do trabalho, queda no rendimento e prejuízo na qualidade de vida.

A dor constante altera o sono, o humor e a disposição — criando um ciclo difícil de romper.

Mas é possível tratar.�Com abordagem adequada, individualizada e baseada em evidências, é possível controlar a dor, recuperar função e devolver autonomia ao paciente.

Se você convive com dor no ombro há meses e sente que isso está afetando sua vida profissional, procure ajuda especializada.

Dor crônica tem tratamento.�E você não precisa aprender a conviver com ela.

Dra. Ana Laura
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CRM/MS 10868 RQE 8569/8579
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Você não precisa esconder a sua dor. 🤍A dor crônica afeta muito mais do que o corpo. Ela impacta o sono, o humor, a prod...
02/03/2026

Você não precisa esconder a sua dor. 🤍

A dor crônica afeta muito mais do que o corpo. Ela impacta o sono, o humor, a produtividade, os relacionamentos e até a forma como você se enxerga. Muitas pessoas silenciam o que sentem por medo de julgamento ou por acreditarem que “é normal sentir dor”. Não é.

Conviver com dor crônica pode gerar:

▫️ Cansaço físico e mental
▫️ Ansiedade e irritabilidade
▫️ Queda no rendimento profissional
▫️ Dificuldade para realizar atividades simples do dia a dia
▫️ Isolamento social

Você não precisa passar por isso sozinho(a). A dor tem tratamento, tem cuidado e tem solução. Buscar ajuda é um ato de coragem — e o primeiro passo para recuperar sua qualidade de vida.

Se você sente dor, fale sobre isso. Seu corpo está pedindo atenção. ✨

Dra. Ana Laura
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02/03/2026

A terapia por ondas de choque ajuda a estimular a regeneração do tecido, reduzir a inflamação e acelerar a recuperação, principalmente naquelas dores que já vêm há meses e não melhoram só com remédio ou repouso.

Cada caso tem indicação certa. O objetivo é devolver movimento e qualidade de vida, não apenas aliviar a dor por alguns dias.

Dra. Ana Laura
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Rua Delmira Bandeira, 454
Coxim, MS
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