
03/07/2023
Exagerou no final de semana, foi se pesar e o susto, 2 kgs a mais 😱😱
Será que vc realmente engordou ou só está inchada, a resposta é depende, se a jacada foi somente no final de semana 😂 provavelmente vc está inchada, agora se é frequente sinto muito te informar, engordou mesmo kkkk
O nosso peso leva em consideração vários fatores , e alguns deles são a retanção de líquidos , o 💩, ingesta hídrica, consumo de alimentos com muito sódio, bebida alcoólica, enfim, por isso pode acontecer essa oscilação na balança.
Se vc escorregou no fim de semana , não se desespere, volte ao foco. Coma alimentos saudáveis , aposte nos chás e beba muitaaaa água, não desista! Recomece! Você vai conseguir, aliás vamos juntas 😘