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Nutricionista Maristela Luft

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Nutricionista Maristela Luft

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Nutricionista Maristela Luft, Avenida Historiador Rubens de Medonça, 1756/Sala 1211/Alvorada, Cuiabá.

30/06/2025

Julho está chegando.
E junto com ele, uma nova chance de cuidar da sua saúde com mais presença.

Talvez seu corpo esteja pedindo uma pausa.
Ou clareza.
Ou apenas um olhar mais gentil e profissional.

Antes de buscar fórmulas prontas, se escute.
E se perceber que precisa de apoio, saiba: esse pode ser o primeiro passo real.

✨ Qual escolha sua saúde está te pedindo agora?

29/06/2025

Neste carrossel, compartilhei o que ser SAUDÁVEL significa pra mim, na prática.

Hoje, encontrei um estilo de vida que faz sentido e é sustentável.
Sem rigidez, com consciência e presença.

E um lembrete importante: saúde emocional e intestinal andam juntas.
Cuidar de uma é cuidar da outra.

Agora me conta: o que é saúde de verdade pra você?

16/06/2025

Ver o Miguel crescer com alegria em se movimentar
me faz lembrar o quanto o corpo responde
quando recebe o estímulo certo.

Pra ele, o esporte ainda é brincadeira.
Mas eu vejo muito mais:
disciplina,
regulação emocional
e saúde sendo construída no dia a dia.

E com a gente, adultos, não é diferente.
O corpo precisa de movimento,
não só por estética,
mas por saúde real:
física, intestinal, emocional.
⠀
Se você sente que perdeu o ritmo, tudo bem.
Sempre é tempo de retomar,
com consciência e leveza.
⠀
Me conta: Como está sua relação com o movimento hoje?

11/06/2025

Você sente que faz tudo certo…
mas seu corpo parece não acompanhar?

Isso não é falta de força de vontade.
É um metabolismo que precisa de ajuda, não de mais restrição.
⠀
Na prática clínica, vejo isso todos os dias:
mulheres que emagrecem com menos esforço
quando o corpo começa a cooperar de verdade.
⠀
O caminho?
Estratégia. Escuta. E um plano que vai além da dieta.

👉🏻Arraste os cards e entenda por que seu metabolismo pode estar travado e o que fazer para destravar.

Se essa virada faz sentido pra você,
meu atendimento pode ser seu próximo passo.

10/06/2025

Tenho aprendido muito sobre processos.
Crescer com calma, sustentar o que se constrói e respeitar os ciclos.

E como o Max sempre diz:
“Mais importante do que a guerra, é quem tá do seu lado na trincheira.”
E que bom que eu tenho você 🤍

01/06/2025

Esse final de semana foi sobre lembrar o porquê começamos.
Sobre colocar o paciente no centro.
Sobre empreender com essência.
⠀
Seguimos com o coração cheio
e a missão ainda mais clara.

29/05/2025

Você ainda acredita que cortar glúten ou tomar probióticos resolve tudo?
Talvez esse seja o motivo pelo qual seu intestino não melhora.

A saúde intestinal não se trata de modismos ou achismos.
Ela exige estratégia, investigação e personalização, porque cada corpo tem sua história.

Se você já tentou de tudo e ainda convive com inchaço, cansaço ou um intestino desregulado, talvez esteja na hora de olhar com mais profundidade (e menos fórmulas prontas).

Aqui, você vai encontrar conteúdo com ciência, leveza e clareza.
Me acompanhe e envie este post para quem precisa entender isso também.

28/05/2025

Se você chegou por aqui agora, seja muito bem-vinda!

Sou a Maristela, Nutricionista, mãe, apaixonada por rotina, autocuidado e uma vida com propósito.

Mas nem sempre foi assim…

Já vivi na pele os sintomas de um intestino desregulado e os impactos de uma relação disfuncional com a comida. Efoi a partir da minha própria história que encontrei o meu propósito: ajudar mulheres a reconstruírem sua saúde de dentro pra fora.

Hoje, trabalho com foco em saúde intestinal e metabolismo, unindo ciência, escuta ativa e um olhar humanizado.

Acredito que o intestino é o maestro da saúde.
Quando ele não vai bem, todo o corpo sente, e isso se reflete na energia e metabolismo, nos hormônios, no humor, na autoestima…

Se isso ressoou com você, me acompanha por aqui. Vai ser um prazer te ajudar nessa jornada rumo a uma saúde mais leve, consciente e transformadora.

28/04/2025

A cada mensagem que recebo, meu coração se enche de gratidão.

Esses resultados que você vê são frutos de um trabalho que vai além da teoria: são construídos com ciência, estratégia e, acima de tudo, respeito pela sua história.

Meu método nasceu da crença de que a nutrição não precisa ser mais um fator de estresse, mas sim uma ponte para a transformação que você merece viver.

Obrigada a cada paciente que confia no processo ✨

20/04/2025

Os highlights da semana por aqui:
Rotina de consultório, estudos, refeições organizadas, treinos, momentos bons em família e até fotos novas pra deixar a comunicação ainda mais alinhada com o que acredito.

Nem sempre dá pra equilibrar tudo, mas quando dá… a gente celebra ✨🫶🏻

03/04/2025

Nem todo desconforto vem do físico.
Às vezes, é o seu corpo pedindo atenção.

Você vai ignorar ou escutar o que ele tem a dizer?

Me chama no direct, vamos falar sobre isso.

16/05/2024

A história da Thaís também pode ser a sua ou de alguém que você conhece, por isso não deixe de compartilhar! ✅

Para agendar um atendimento personalizado clique no link da bio 💡

Endereço

Avenida Historiador Rubens De Medonça, 1756/Sala 1211/Alvorada
Cuiabá, MT
78050-280

Site

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