Fe Leylak

10/04/2025

Apresentação de um Bolerinho em um baile versão anos 70 🤩✌🏻

Uma proposta bem diferentona! Adorei

13/03/2025

Dançar começa na postura! 💃🏻🕺🏻

Se você quer evoluir na dança, precisa começar pela base: sua postura!

O Pilates melhora o alinhamento do corpo, a consciência corporal e o equilíbrio, elementos essenciais para qualquer dançarino.

Fortaleça-se fora da pista para brilhar dentro dela! 🌟

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06/03/2025

Menos tensão, mais fluidez! 🍃🌀🤸🏻‍♀️

Muitos problemas posturais vêm do excesso de tensão muscular.

No Pilates, aprendemos a relaxar o que está sobrecarregado e ativar os músculos certos, trazendo leveza para a postura e para os movimentos.

Um corpo bem alinhado dança (e vive) melhor! ✨

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28/02/2025

Postura é presença! ✨🤍

Já percebeu como uma boa postura transmite confiança e elegância?

No Pilates, cada movimento ajuda a fortalecer a musculatura profunda, corrigindo desalinhamentos e trazendo mais equilíbrio para o seu corpo.

E na dança, isso faz toda a diferença! 💃🏻🕺🏻

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20/02/2025

Apresentação de um Bolerinho em um baile versão anos 70 🤩✌🏻

Uma proposta bem diferentona! Adorei

18/02/2025

Fortalecer para alinhar! 🤸🏻‍♀️✨

Uma postura bonita começa com um corpo forte e consciente 💪🏻🧠

No Pilates, trabalhamos o fortalecimento do abdômen, a mobilidade da coluna e o alongamento, garantindo que você se mova com mais leveza e elegância.

Se você quer melhorar sua postura e sua dança, o Pilates é seu grande aliado! 💃🏻🕺🏼

Quer saber como eu posso te ajudar?
O link está na bio 📲 💜

13/12/2024

12/12/2024

10/12/2024

Workshop de Bolero com: 🔹Eduardo Carriel & Erika Sousa - Repertórios dinâmicos
🔹Fernanda Leylak - Técnicas femininas
70 individual | 130 casal
📍Studio Leylak

23/10/2024

Bolero de Luna - Fiesta de Los Mu***os 🥀💀
Quem aí gosta de ritmos cubanos? 🙋🏻‍♀️

A pedidos nosso baile será cheio de Boleros Cubanos e estilos animadíssimos para vocês se divertirem muito 💃🏻🕺🏼🎉

24/11 as 17h - Com aulão de Bolero para todos ✨
• Antecipado 20
• ⁠No dia 25
▪️Pix e informações 41999251958
⁠📍Quintal do Almirante

14/06/2024

🌙Bolero de Luna - 16/06 às 17h✨
BAILE DE DANÇA DE SALÃO - TOCA TUDO
Para você dançar todos os estilos de dança a dois!!

Venha aproveitar seu domingo com muita dança e aquela energia boa 💃🏻🕺🏼✨

🍸Drinks e porções especiais para o dia com valores promocionais

🌜Antecipado 20,00
🌛No dia 25,00
Pix e informações 41999251958

📍 Quintal do Almirante - Almirante Gonçalves, 2045 - Rebouças

22/01/2024

Aulas de Pilates Aparelhos com atendimento personalizado 💜