Dra. Josiane Melchioretto Detsch

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Brasil
Curitiba, PR
Dra. Josiane Melchioretto Detsch

Sou Médica Especialista em Endocrinologia e Metabologia desde 2010 pela Sociedade Brasileira de End

31/12/2025

É ahora de decidir o que f**a… e o que não te acompanha para 2026.
Que este ano que chega seja um ano de escolhas alinhadas e de movimentos que façam sentido de verdade para você. Feliz ano novo!🎉
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Médica Endocrinologista
CRM 22639 PR | RQE 16219 | RQE 809

24/12/2025

Feliz Natal. 🎄

Que hoje você consiga olhar ao redor e lembrar que existem pessoas e momentos que valem mais do que qualquer lista, qualquer meta, qualquer correria.
Que seja um dia leve, sincero, com vínculos que aquecem o coração.endocrino
Médica Endocrinologista
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17/12/2025

Estarei em pausa temporária nos atendimentos entre os dias 20/12 a 25/01.
Esse momentinho é para respirar, reorganizar e voltar melhor.
Agradeço o carinho, a presença e a compreensão de sempre. Nos vemos em breve! 💛
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Médica Endocrinologista
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10/12/2025

Você sabia que o horário em que você come pode ser tão importante quanto o que você come?

A Crononutrição estuda a relação entre a nossa alimentação e o nosso ritmo circadiano (o famoso relógio biológico).

Seus hormônios, enzimas e até a forma como seu corpo lida com a glicose têm horários de pico e baixa. Comer de forma desregulada, especialmente tarde da noite, pode gerar uma confusão metabólica e aumentar o risco de doenças crônicas.

Não espere mais para sincronizar sua alimentação com seu corpo! Um acompanhamento especializado pode te ajudar a montar a estratégia de Crononutrição ideal para proteger sua saúde hormonal e garantir mais energia e bem-estar.
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Médica Endocrinologista
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02/12/2025

O corpo feminino passa por transições hormonais importantes ao longo da vida. Essas oscilações influenciam diretamente sono, humor, energia, composição corporal, fome, resposta ao estresse e até a forma como metabolizamos açúcar e gordura.

Hormônios não são detalhes. Eles são mensageiros que organizam todo o metabolismo. Identif**ar essas mudanças permite antecipar riscos e ajustar estratégias de cuidado para cada fase.

Se você está percebendo que seu corpo mudou, podemos avaliar juntas onde você está nessa curva hormonal e quais marcadores merecem atenção agora.
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Médica Endocrinologista
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27/11/2025

Sabe aquela voz interna, incessante, que f**a te lembrando do próximo lanche, da sobremesa ou da refeição, mesmo quando você não está com fome de verdade? Isso é o famoso "Food Noise".

Se essa "conversa" mental está atrapalhando sua paz e seus objetivos de saúde, é hora de agir!
Vamos silenciar esse ruído e restaurar seu bem-estar? Procure um especialista para um diagnóstico preciso.
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18/11/2025

Muitos pacientes ainda acreditam que fazer exame é apenas “ver se está tudo certo naquele momento”. Mas na Endocrinologia, o exame tem um valor ainda maior: ele antecipa riscos.

Antes de um sintoma aparecer, o organismo já começa a sinalizar pequenos desequilíbrios (alterações discretas em glicemia, colesterol, hormônios tireoidianos, vitaminas e marcadores inflamatórios).

E quando conseguimos enxergar isso precocemente, evitamos que uma condição silenciosa evolua para doenças, como resistência à insulina, osteoporose, hipotireoidismo ou alterações metabólicas complexas.

Se você sente que algo mudou no seu corpo, mas não sabe por onde começar, podemos conversar sobre quais exames são mais relevantes para o seu momento atual.
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Médica Endocrinologista
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11/11/2025

Você tem menos de 40 anos e notou mudanças signif**ativas no seu ciclo ou sintomas que parecem ser de climatério?

É crucial conversarmos sobre a Menopausa Precoce (ou Falência Ovariana Prematura). Receber esse diagnóstico pode ser assustador, mas entender as causas é o primeiro passo para o manejo correto.

Se você está sentindo ondas de calor, irregularidade menstrual, ressecamento vaginal ou alterações de humor antes da idade habitual da menopausa, procure um especialista. Vamos discutir a importância do diagnóstico e as opções de tratamento para recuperar seu equilíbrio.
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04/11/2025

O Jet Lag Social confunde o nosso relógio biológico interno, podendo impactar negativamente o sono, aumentar a resistência à insulina e o risco de ganho de peso. Se você sente cansaço constante, dificuldade para acordar nas segundas-feiras ou percebe que sua energia não é a mesma, essa diferença de horários pode ser o ponto crucial.

Vamos conversar sobre como alinhar seu sono, mesmo com uma rotina agitada, para proteger sua saúde metabólica e garantir mais bem-estar.
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30/10/2025

Você sabia que quem tem SOP precisa também estar atenta às mudanças de estação? Isso porque no verão, precisamos redobrar a atenção com a hidratação e a qualidade dos carboidratos e gorduras para manter o equilíbrio hormonal e evitar picos de glicemia.

Se você sente que os dias mais quentes estão desregulando seu corpo ou tem notado aumento da acne e inchaço, a forma como você se alimenta pode ser o ponto principal. Vamos conversar sobre como podemos otimizar sua dieta no verão para ter mais bem-estar.
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23/10/2025

Se engana quem apenas pensa na importância dos hormônios se***is (como o estrogênio e a progesterona) nas fases da adolescência ou na menopausa, pois eles são pilares que sustentam a saúde feminina em todas as fases da vida.

Se você está enfrentando irregularidades menstruais, oscilações de humor inexplicáveis, dificuldade para emagrecer ou sintomas intensos de TPM, o desequilíbrio hormonal pode ser o ponto principal para entender o que está acontecendo.

Vamos conversar sobre como podemos avaliar e otimizar a sua saúde hormonal juntos.
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Site

https://josianedetsch.com.br/

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