Dra. Caroline Obrali - Ginecologista Curitiba

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Curitiba, PR
Dra. Caroline Obrali - Ginecologista Curitiba

Médica ginecologista com graduação pela Universidade Federal do Paraná - UFPR e residência méd

26/08/2020

Oi, meninas!

Vocês sabiam que o nosso corpo tem mais de 800 zonas erógenas? Sim, e elas vão muito além dos órgãos genitais, por isso vocês precisam descobrir onde elas estão!
Tudo começa com o nosso cérebro, pensar, falar e fantasiar sobre o s**o é o primeiro passo para estimular a mente. Por isso, deixe de lado os tabus e procure conhecer o seu corpo.
Além do famoso ponto G que f**a a dois centímetros da entrada da va**na, temos também o ponto A e o ponto U. Enquanto o primeiro f**a no fundo do canal da va**na, o U f**a na parte externa, perto do clitóris, entre a uretra e o canal va**nal.
Vale a pena também estimular outras regiões menos óbvias como os lábios, a nuca, o pescoço e o colo, sem esquecer dos seios, bu**um e virilha, zonas também bastante sensíveis ao toque.
Ah! Converse com seu parceiro para que possam fazer novas descobertas juntos e melhorar a relação para os dois. Uma dica é começar traçando o mapa do prazer e encontrar o caminho para a felicidade!
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Drª Caroline Obrali
📌Ginecologista
📌CRM/PR 25922 | RQE 1931
📱41. 3533-6349
📍R. Buenos Aires, 466 - Sala 84

**o

24/08/2020

Oi meninas!

Entre as doenças sexualmente transmissíveis, a DIP é bastante severa e uma das principais causas da infertilidade feminina. Essa condição é decorrente de outras DSTs como a gonorreia ou a clamídia e acontece quando essas bactérias se propagam da va**na para a parte interior do útero, atingindo toda a pelve, ou seja, órgãos como as trompas, ovários e o endométrio. Conheça os principais sinais da DIP:

Ø Dor na parte inferior do abdômen;
Ø Sangramento irregular fora do período menstrual;
Ø Corrimento com odor forte;
Ø Dor nas relações se***is;
Ø Febre baixa, náuseas e vômitos.
O tratamento da DIP é feito com uso de antibióticos via oral ou injetáveis, além de cuidados extras como repouso e abstinência sexual. Casos mais graves demandam internamento hospitalar para observação.
A melhor forma de prevenir as DSTs é com o uso de pr*********os nas relações se***is e visitas periódicas ao ginecologista para exames de rotina. Além disso, é importante f**ar atento aos sinais do corpo e procurar orientação médica sempre que perceber que algo não está bem.
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Drª Caroline Obrali
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20/08/2020

Oi meninas!

Alguma de vocês já conhece o laser ge***al? Pois é, precisamos falar sobre isso! Primeiro de tudo, é preciso entender que esse não é um procedimento estético, ele tem indicação para tratar problemas sérios e melhorar a qualidade de vida da mulher.
A principal indicação do laser ge***al é no tratamento da síndrome genito-urinária da pós-menopausa.
Já sabemos que a menopausa é uma fase em que a mulher enfrenta muitas mudanças e a região íntima sente bastante os efeitos disso. Nessa fase a mucosa da va**na f**a fina, seca, quebradiça, por isso é comum que nas relações se***is a mulher sinta ardência e coceira. O ambiente também se torna mais ácido, causando um desequilíbrio da flora local, deixando-o mais propenso a infecções e mudanças de odor. E para somar a isso, a queda na produção de colágeno gera flacidez que pode resultar até mesmo em uma incontinência urinária.
Para tratar tanta coisa ao mesmo tempo, a tecnologia do laser estimula a produção de colágeno, a formação de novos vasos sanguíneos e outras substâncias que ajudam a hidratar a região através de ondas de calor que atingem as camadas mais profundas da pele. Entre os benefícios desse procedimento estão também um maior espessamento e firmeza para a mucosa, mais lubrif**ação na região e diminuição das bactérias nocivas.
Com isso, a mulher consegue sentir mais prazer nas relações se***is, impactando sua auto-estima e qualidade de vida. Ficou interessada? Então, converse com seu ginecologista para saber mais sobre o assunto.
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Drª Caroline Obrali
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***al ***al

18/08/2020

Oi meninas!

Hoje a conversa é com as mamães que estão sempre ligadas nas fases de crescimento de suas meninas, principalmente quando está chegando perto da tão falada adolescência. Você sabe como identif**ar a hora ideal para levar a sua filha à primeira consulta ginecológica?
Atenção mamães! As meninas costumam dar sinais de que é hora de trocar o pediatra por um especialista que vai ajudá-la a entender as mudanças que estão acontecendo em seu corpo. O ideal é procurar um ginecologista logo no início da puberdade, por volta dos 11 ou 12 anos. Nessa fase, começa a evolução do aparelho ge***al feminino que pode desencadear manifestações como corrimento, alterações de humor, surgimento do broto mamário ou até mesmo algumas marcas de menstruação.
Já no início da adolescência, as alterações hormonais modif**am o pH da va**na e podem deixar o ambiente mais propenso a irritações ou infecções genitais. Por isso, é tão importante que essa nova mocinha tenha consciência do próprio corpo.
A primeira consulta ginecológica serve para orientar sobre as mudanças que estão por vir. Vamos conversar sobre o aparelho reprodutivo feminino, a sexualidade e formas de proteção das Doenças Sexualmente Transmissíveis.
Toda essa informação também vai ajudá-la a entender a menstruação como algo natural do corpo feminino, deixando de lado o estereótipo de aborrecimento, vergonha ou fraqueza. Quanto mais informada e consciente do seu corpo ela estiver, mais segura e confiante ela vai se desenvolver!
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Drª Caroline Obrali
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12/08/2020

Há quem pense que somente o calor do verão é que pode causar umidade, prejudicando a região íntima, mas não é bem assim.
No inverno usamos roupas mais grossas que impedem a região íntima de respirar. O ambiente abafado se torna campo bastante favorável para proliferação de fungos e bactérias. Por isso, muita atenção nesse período.
Por mais básico que pareça, a higienização correta é a melhor forma de fugir de problemas, mas cuidado para não exagerar. Um banho por dia é suficiente, use sabonetes adequados, seque bem a região e dê preferência às calcinhas de algodão.
Evite produtos muito perfumados ou o uso excessivo de lenços umedecidos que podem causar alergias e irritações. Roupas muito apertadas também podem atrapalhar a circulação, por isso opte por tecidos mais leves, principalmente na hora de dormir. Ah! E quando puder, durma sem calcinha.
Ficou com alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários ou mande um direct.
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Drª Caroline Obrali
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10/08/2020

Você se considera uma pessoa ansiosa? Já parou para pensar em como isso impacta na sua saúde? Um estudo de Cambridge descobriu que o transtorno de ansiedade é duas vezes mais comum nas mulheres. Mas como lidar com isso?
Não é novidade que a mulher costuma associar múltiplos papéis. Às vezes a pressão para conciliar demandas do trabalho, estudos, o cuidado com a família, as tarefas do dia a dia e a própria saúde acabam sobrecarregando a mulher. A pressão para dar conta de tudo isso pode acabar causando ansiedade, por isso é importante prestar atenção aos sinais do corpo.
O distúrbio da ansiedade causa reflexos no organismo que podem se manifestar em episódios de tonturas, tremores, falta de ar, suor excessivo, insônia ou aceleração dos batimentos cardíacos. Ter consciência disso é fundamental para buscar ajuda e alternativas de tratamento, principalmente neste período de pandemia em que os casos de ansiedade aumentaram consideravelmente.
Para manter a mente e o corpo em equilíbrio, procure atividades que a ajudem a relaxar como a prática de exercícios físicos, a meditação ou pintura e artesanato. Procure ter um tempo para você, um momento para descansar e escutar o seu corpo. Lembre-se: sua saúde deve ser prioridade.
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Drª Caroline Obrali
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06/08/2020

Oi meninas!

Mais uma vez vamos falar sobre um assunto que coloca a mulher no controle da situação: o pr********vo feminino. Você sabia que o Brasil é o País que mais compra pr********vo feminino no mundo?
Mas vocês conhecem as principais vantagens de optar pelo pr********vo feminino? Listei aqui os principais para vocês f**arem por dentro do assunto!

1. Menos irritação: ardência, coceira e ressecamento podem ser sinais de alergia ao látex, problema que você não vai ter com a ca*****ha feminina já que ela é feita de poliuretano, bem menos alergênico.

2. Mais segurança: a ca*****ha feminina também é mais segura na prevenção da gravidez. Isso porque o poliuretano é um material muito mais resistente que o látex, portanto é mais difícil acontecer de furar ou romper a ca*****ha.

3. Mais proteção: por cobrir a área externa da v***a, ela também protege melhor a mulher das DSTs que se manifestam ao redor dos órgãos se***is. Além disso, para seu melhor conforto, você pode colocar a ca*****ha feminina até 8 horas antes do ato sexual.

4. Mais prazer: além de ser mais fina, a forma de encaixe da ca*****ha feminina ajuda a estimular o clitóris dando mais prazer a mulher. Para o homem essa opção também é mais confortável e facilita a penetração.

5. Uma aliada: apesar do interesse sexual, diversos fatores podem fazer com que a mulher tenha pouca lubrif**ação, para elas a ca*****ha feminina também é uma ótima opção por já vir lubrif**ada.
Além de tudo isso, ao colocar e retirar a ca*****ha, a mulher tem a oportunidade de se conhecer melhor e entender as melhores formas de sentir prazer. Se você nunca usou, já está na hora de correr para comprar a sua e viver essa experiência. Depois conta para mim como foi!
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**o *****hafeminina

29/07/2020

Oi, Meninas!

A oscilação dos hormônios acompanha a mulher durante toda a sua vida, resultado em alterações que impactam diretamente a nossa saúde.
Na fase da menopausa a mulher passa por uma redução na produção dos hormônios se***is, responsáveis pela regularização do cálcio nos ossos. Por isso, além dos cuidados com a alimentação adequada, algumas pacientes precisam fazer a reposição desse nutriente.
Essa suplementação é recomendada principalmente para prevenir o risco de osteoporose, uma doença crônica e sem cura, caracterizada pelo enfraquecimento dos ossos, tornando-os frágeis e quebradiços.
Isso acontece porque o cálcio é o principal mineral do nosso organismo, cuidando da formação e manutenção dos nossos ossos e dentes, além de auxiliar na contração muscular e pressão arterial e coagulação sanguínea. Mas atenção! Somente um médico pode indicar a necessidade de suplementação do cálcio.
Além dos cuidados de rotina que unem a prática de atividades físicas e uma alimentação saudável, é importante estar atenta às mudanças e aos sinais que o nosso corpo emite. Em todas as fases da vida, visite seu ginecologista de confiança regularmente e mantenha seus exames em dia para se cuidar e prevenir doenças.
Você está passando por este período? Compartilhe aqui sua experiência. Você pode ajudar outras mulheres a desabafarem e ver que esse é um processo comum do ciclo feminino!
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Drª Caroline Obrali
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23/07/2020

Oi, Meninas!

Esse post é para minhas seguidoras que estão na puberdade (ou para as mamães de adolescentes para ajudá-las na orientação).

O período da puberdade é extremamente importante para a mulher, pois é o momento em que a menina está crescendo e se transformando, passando por diversas mudanças biológicas e fisiológicas que a permitirão desenvolver as funções reprodutivas. Mas, não há o que temer, pois esse é um processo natural pelo qual todas nós já passamos!
Também é comum que surjam algumas dúvidas sobre os cuidados com a saúde e higiene íntima neste período. Por isso, aqui vão algumas dicas:
Conheça o seu organismo, busque informações sobre o sistema ge***al feminino e esclareça suas principais dúvidas;

Mantenha uma rotina de higienização com sabão neutro e água corrente, evitando excessos;

Faça sua higiene sempre na direção de frente para trás, para evitar que bactérias se acomodem na va**na;

Use roupas confortáveis e calcinhas de algodão para ventilar a região;

Durante a menstruação, aumente a quantidade de vezes que vai ao banheiro e sempre troque o absorvente;

Fique atenta aos sinais do seu corpo. Se perceber corrimentos, secreções ou cheiros diferentes, procure ajuda profissional.
Mantenha um diálogo aberto com seu médico ginecologista, a informação pode ser sua maior aliada nesse momento e para sempre.
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Drª Caroline Obrali
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21/07/2020

Oi, Meninas!

Vamos falar de câncer de colo do útero?

Há diversas causas para o desenvolvimento do câncer de colo de útero, sendo muito mais comum a ação do HPV (o papilomavírus humano), uma infecção sexualmente transmissível.

Na maior parte dos casos, a doença acomete mulheres a partir dos 35 anos. No entanto, algumas pesquisas detectaram que mais de 20% dos casos de câncer de colo do útero são diagnosticados em mulheres com mais de 65 anos.

Por ter um lento desenvolvimento, nem sempre a paciente percebe os sintomas na fase inicial, mas a maior parte dos casos está associada a sangramentos va**nais, secreções anormais, cólicas abdominais e transtornos urinários e intestinais.

O câncer de colo de útero é um dos tumores malignos mais comuns entre as mulheres no Brasil. Porém, o Instituto Nacional do Câncer (INC) afirma que a taxa de mortalidade dessa doença caiu signif**ativamente com o aumento do número que mulheres que realizam periodicamente o exame do Papanicolaou.
Por isso que, nós ginecologistas sempre ressaltamos a importância de se estar em dia com seus exames. Quanto mais cedo for o diagnóstico mais rápido e efetivo será o tratamento.

E aí meninas, quando foi a última visita de vocês ao ginecologista? Aproveite esse período para agendar nosso próximo encontro!
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15/07/2020

Oi, Meninas!

A vitamina D é um hormônio extremamente importante para o nosso organismo e entre suas funções estão: a capacidade do organismo em regular e absorver o cálcio e o fósforo, regular o crescimento, fortalecer o sistema imunológico e cardiovascular, melhorar o metabolismo e fortif**ar os músculos. Além disso, está relacionada à saúde de nossos dentes e ossos, sendo fundamental na prevenção da osteoporose.
No entanto, se você sempre faz seus exames de rotina já deve ter percebido que nesse período do inverno é comum registrarmos certa queda em nossos níveis de vitamina D. Isso acontece porque a principal forma de se absorver a substância é através da exposição solar, portanto a baixa incidência de raios solares e o uso de roupas que cobrem todas as partes do corpo dificultam esse processo.
Sendo assim, é importante f**ar atenta e reforçar a alimentação, incluindo na dieta alimentos como peixes de água salgada (sardinha e salmão), carne vermelha, leite, ovos, manteiga, castanhas e nozes, feijão, couve e espinafre.
Nos casos em que a paciente não consegue repor os níveis de vitamina D com a alimentação, é possível fazer uso de suplementos. Porém, essa deve ser uma opção adotada somente com orientação médica, pois altos níveis da substância também podem causar desequilíbrios no organismo.
Converse com seu médico de confiança, adote uma rotina de exercícios e alimentação saudável e mantenha seus exames em dia! Sua saúde deve ser prioridade sempre.
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14/07/2020

Oi, Meninas!

A ginecologia natural é um movimento que tem crescido bastante nos últimos anos e se destacado, principalmente por orientar a mulher a se reconectar com suas raízes, sua essência e elementos do feminino, através do equilíbrio entre corpo e mente.

É um tipo de terapia que busca olhar para o organismo da mulher como um todo, no intuito de enxergar os problemas pela perspectiva da causa e não das consequências. Ou seja, busca-se encontrar a verdadeira raiz dos desequilíbrios, sejam razões físicas ou psicológicas, para então iniciar um tratamento que altere esse padrão.

Muitas vezes, o mesmo problema tem causas diferentes dependendo das informações, escolhas e estilos de vida de cada mulher. Por isso, a ginecologia natural acredita que a cura não se baseia em soluções químicas, mas em terapias que visam o autoconhecimento e a autonomia da saúde do corpo para que a mulher possa cuidar de si mesma.

Em resumo, a ginecologia natural pode ser uma opção para todas nós mulheres que queremos nos reconectar, autoconhecer e buscar o equilíbrio natural, aceitando o nosso feminino e suas manifestações. Para isso basta aprender a se observar, estar atenta ao próprio corpo e saber que tipo de mudanças de estilo de vida podem ajudar o meu organismo a funcionar em equilíbrio.

Vamos juntas?
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Ginecologista obstetra

Dra. Caroline Wall Obrali

Dra. Caroline Obrali é médica ginecologista com graduação pela Universidade Federal do Paraná - UFPR e residência médica em Ginecologia e Obstetrícia pelo Hospital das Clínicas da UFPR. Possui ainda cursos de extensão em ginecologia estética e longevidade saudável.

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Drª Caroline Obrali

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