Carlos Homem

Carlos Homem Desenvolvimento pessoal e Inteligência emocional

07/10/2025

Produtividade não nasce de fazer mais, mas sim de fazer certo.
De ter direção, energia e estrutura mental para sustentar o próprio ritmo, mesmo quando o mundo empurra para o excesso.

Aqui estão as 7 coisas que te deixam mais produtivo e no final a lei aplicada:

1️⃣ Dormir direito.
Trabalhar cansado te faz perder o dobro de tempo. Produtividade começa no descanso.

2️⃣ Organizar o dia na noite anterior.
Acordar sabendo o que precisa ser feito elimina 80% da ansiedade e da dispersão.

3️⃣ Fazer menos, com mais qualidade.
Empreendedor solo não vence por volume, mas por foco e entrega consistente.

4️⃣ Aprender a dizer não.
Cada “sim” errado rouba energia, clareza e horas de trabalho profundo.

5️⃣ Parar de buscar perfeição.
Um projeto entregue gera resultado. Um projeto “em melhoria eterna” não gera nada.

6️⃣ Revisar o que funciona.
Produtividade não é inventar sempre — é repetir o que dá certo e ajustar o que falha.

7️⃣ Ter rituais fixos de começo e fim do dia.
A mente trabalha melhor quando entende quando é hora de acelerar e quando é hora de desligar.

🜂 Lei do Direcionamento:
A energia flui para onde a atenção é colocada.
E tudo o que recebe atenção constante se expande inclusive o caos.
Produtividade, no fim, é sobre escolher onde colocar a sua mente antes de colocar as mãos em movimento.

Siga para mais direção.

03/10/2025

Terapeuta, qual a sua opinião?

Se posicionar é um ato de autodomínio.Comenta “IDENTIDADE” pra receber um relatório exclusivo sobre as travas emocionais...
15/09/2025

Se posicionar é um ato de autodomínio.

Comenta “IDENTIDADE” pra receber um relatório exclusivo sobre as travas emocionais que estão te impedindo de crescer.

Você quer crescer, mas ainda espera se sentir pronto.Quer mudar, mas continua negociando com o medo.Só que a travessia n...
14/09/2025

Você quer crescer, mas ainda espera se sentir pronto.
Quer mudar, mas continua negociando com o medo.
Só que a travessia nunca vai ser confortável.
É desconfortável mesmo.
E é aí que as coisas mudam.

Se você tá cansado de viver travado…
e quer romper com tudo que te paralisa,
eu posso te mostrar o caminho.

👉 Me chama no direct com a palavra DESBLOQUEIO.





Vou te responder pessoalmente.

Uma das melhores decisões que tomei na vida foi mudar de carreira.No agro eu viajava sem parar, vivia na estrada, comend...
13/09/2025

Uma das melhores decisões que tomei na vida foi mudar de carreira.

No agro eu viajava sem parar, vivia na estrada, comendo mal, dormindo pouco, só pra manter a grana entrando. Implantei processos de gestão da qualidade em algumas das maiores fazendas de hortifruti do país, preparando elas para atender gigantes como Madero, Grupo Pão de Açúcar e McDonald’s. Faturava bem, aprendi muito… mas não era feliz.

Quando comecei a dar mentorias, tudo mudou. Passei a ter mais qualidade de vida, outros projetos rodando bem. No começo foi puxado, mas logo minha agenda de hipnoterapia também começou a lotar. Resultado? Dias que começavam às 8h e só terminavam às 23h. Deixei de lado o treino e vivia correndo contra o relógio.

Era consequência de um bom trabalho, mas estava indo para um lugar que não queria: ausência. Foi aí que decidi escalar minhas mentorias para o online. E o jogo virou. Mais qualidade de vida, mais liberdade, mais tempo com quem realmente importa.

Hoje eu penso assim: vender hora é coisa de maluco. Meu tempo é o mais caro que tenho, porque é o tempo da minha família.

E nada paga momentos como o de hoje: o Benjamin participou da sua primeira copa de judô e ganhou sua primeira medalha (simbólica, claro). E eu estava lá assistindo e refletindo como esses instantes são únicos e não têm preço.

Se você é empreendedor ou terapeuta e vive apagando incêndio, saiba: existe uma forma mais inteligente de trabalhar.

Na minha mentoria eu ensino a criar um processo que gera resultado, atrai clientes que pagam bem (e ainda indicam) e te dá tempo pra viver o que importa.

Quer multiplicar seus resultados sem ficar correndo como uma barata tonta, sabendo o que fazer com estratégia, e parar de trocar hora por dinheiro? Me chama no direct.

Qual sua opinião?
11/09/2025

Qual sua opinião?

Três dias imersos em uma experiência incrível no  Conhecemos histórias incríveis e emocionantes de empreendedores que lu...
08/09/2025

Três dias imersos em uma experiência incrível no

Conhecemos histórias incríveis e emocionantes de empreendedores que lutam todos os dias para prosperar. Mais de 2400 pessoas juntas, uma apoiando a outra em suas lutas internas, alguns grandes empresários, outros iniciando projetos e sonhos.

Mas todos com um único objetivo, buscar a evolução em todas as áreas da vida, sair do conformismo e do vitimismo que muitas vezes nos permitimos estar.

Eu trabalho há 08 anos com empresários e não imaginava que esse evento seria tão importante para eu e que é minha esposa e sócia na empresa.

e fazem um trabalho incrível, não só no desenvolvimento humano, mas também na parte espiritual, de uma forma leve e muito transparente.

Sem dúvidas, foi uma baita experiência.

Vitimas não prosperam!

Criar filhos não é complicado. Pelo contrário: é simples.Não digo que seja fácil ou que não exija abdicações. Exige, sim...
17/08/2025

Criar filhos não é complicado. Pelo contrário: é simples.
Não digo que seja fácil ou que não exija abdicações. Exige, sim.
Mas a maioria do que abrimos mão na paternidade não são coisas essenciais, é o prazer imediato, o conforto passageiro.

E isso é uma bênção. Porque ser pai, quando se assume essa missão com força, é ser tirado do caminho do hedonismo. É aprender a abdicar daquele descanso, daquele instante só seu… em nome de algo maior.

O resto? Dá para conciliar. Com ordem, presença e clareza, tudo encontra seu lugar.

Educar filhos é, antes de tudo, viver como um exemplo a ser seguido.
Exemplo de valores, de virtudes, de moral.
São Tomás de Aquino uma vez escreveu, não me recordo onde: “Nada corrói tanto a vida dos homens como o mau exemplo dos que deveriam ensinar pelo bem.”
É isso: as crianças aprendem muito mais pelo que veem do que pelo que ouvem.

Hoje, no escritório, eu lia enquanto Ana Luiza, Maya e Benjamin estavam no quintal com patins e skate.
De repente, a pequena Vitória apareceu com um livrinho na mão, sentou no meu colo e pediu: “Lê”.
Fechei o livro que estava lendo e li para ela. Quando terminou, sorriu satisfeita e voltou a brincar com os irmãos.

Foi um gesto simples, mas cheio de sentido.
Nossos filhos observam tudo: como falamos, como agimos, como reagimos.
E isso me fez refletir: quais momentos, quais atitudes estou tornando um exemplo vivo para eles seguirem?

E você, já parou pra refletir acerca disso?

Envia “SSB” para receber o acesso a a aula!
05/12/2024

Envia “SSB” para receber o acesso a a aula!

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