Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 15:00 - 20:00 Terça-feira 08:00 - 20:00 Quarta-feira 08:00 - 20:00 Quinta-feira 08:00 - 20:00 Sexta-feira 08:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 12:00

Nanak Ashram de Kundalini Yoga e Desenvolvimento Integral.

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Brasil
Curitiba, PR
Nanak Ashram de Kundalini Yoga e Desenvolvimento Integral.

Escola de Yoga e Desenvolvimento Integral

https://linktr.ee/nanakashram YOGA
Aulas Práticas onde você aprende a relaxar e repor energias físicas e psíquicas.
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As atividades do NANAK – Instituto de Yoga visam o desenvolvimento harmonioso do Ser e têm como conseqüência inevitável um estímulo à saúde integral e a uma melhoria na qualidade de vida, na sua expressão profissional, familiar e social. Fortalece o corpo físico e estimula o equilíbrio orgânico, atuando profundamente sobre os sistemas respiratório, circulatório, nervoso e glandular, este último responsável pela produção de hormônios ligados a sensação de prazer e bem estar emocional. O Yoga revitaliza o cérebro eliminando o cansaço mental e fortalecendo a concentração, a memória e a agilidade intelectual. Além disso, desenvolve a percepção facilitando a compreensão de si mesmo e o crescimento pessoal. Estilos de Yoga ensinados no Institu Kundalini Yoga – O propósito do Kundalini Yoga tal como é ensinado por Yogui Bhajan, é em essência o mesmo de todas as demais vias de Yoga realmente comprometidas com o que o Yoga é. Ou seja, a finalidade é o desenvolvimento pleno da Consciência. Isto representa o acesso à Totalidade de Si mesmo e a um viver “Saudável, Feliz e Sagrado”. No Kundalini Yoga trabalha-se com Movimentos e Posturas, combinados com Pranayamas( respiratórios), Mantras e Concentração seguidos de Mudrás e Bandhas. Muitas vezes esses elementos todos estão presentes em um mesmo exercício. É uma Prática dinâmica, forte, energética. No entanto qualquer pessoa pode fazer. A orientação é atenta e considera as necessidades individuais visando uma progressão segura. Aprende-se a arte da Meditação com técnicas adequadas à pessoas com as mais diversas características de personalidade. Desde pessoas agitadas, depressivas ou ansiosas até aqueles que já praticam Meditação regularmente e encontram no Kundalini Yoga um Trabalho direcionado de aprofundamento. . O Kundalini Yoga integra elementos do Shabd Yoga (yoga do som), Laya yoga Raja e Bhakti Yoga. Fechado as segundas até as 15:00 para manutenção do espaço.

31/07/2025

Noite Indiana – Música, Arte e Inspiração 🇮🇳🥻🪷🎶

No dia 16 de agosto, às 18h, o Instituto Nanak abre suas portas para uma experiência inesquecível:
Noite Indiana 🇮🇳
Uma imersão sensorial e cultural na alma vibrante da Índia!
Noite especial dedicada à beleza, à espiritualidade e às cores da cultura indiana.

Você vai vivenciar um encontro para os sentidos, com:

🌺 Música ao vivo tradicional
💃 Apresentações de dança indiana
🖼️ Exposições culturais
🍛 Sabores autênticos da Índia (delicioso prato da culinária Ayurveda, Dharamasala)
🕉️ Vivências espirituais e artísticas
🇮🇳 Apresentação Yatra Índia - uma viagem cultural e transformadora por lugares sagrados

Venha sentir o coração pulsante da Índia bem aqui, em um espaço acolhedor e repleto de encanto e se conectar com pessoas que compartilham esse mesmo chamado.

🎟 Vagas Limitadas! (Comente "QUERO" que te mandamos o link)
Inscreva-se: https://www.sympla.com.br/evento/noite-indiana-nanak-ashram-musica-arte-e-inspiracao/3051227

Mais informações pelo whatsapp 41 9 9925.0081

28/07/2025

🌍✨ Inglês Terapêutico — um curso diferente de tudo que você já viu!

Você sente que o inglês ainda é uma barreira quando se trata de estudos, viagens ou práticas terapêuticas? Que tal aprender de forma leve, consciente e conectada com o seu propósito?

📚 Neste curso online, vamos mergulhar no inglês de forma prática, acolhedora e totalmente voltada para a vida real e o universo terapêutico.

🗓️ Início: 19 de agosto
🕢 Horário: 19h30
🔁 Duração: 5 encontros
📍 Totalmente online — de onde você estiver!

💬 “Tudo o que você precisa saber antes de abrir um livro.”
Vamos juntas(os) descomplicar o idioma e abrir novas portas com confiança e leveza!

🔗 Inscreva-se agora e garanta sua vaga!

23/07/2025

Formação integrativa em Filosofia Viva do Yoga e Terapias vibracionais.

Teoria e prática. 📝✨
Vivencias. 🧘🏻‍♀️🧘🧘🏾‍♀️ 📿🌿🌷
Presencial e Online. 🛜
Com certificação. ☑️

Samkhya - Ta**ra - Terapias Vibracionais - Frequências de Som - Humanologia (Ciência das Relações Humanas)

MÓDULO 01
Samkhya, Ta**ra, Yoga.
Filosofia e práticas de meditação.
Estilo de vida e estágios de sabedoria.

MÓDULO 02
Aromaterapia, cristalterapia, terapia do som + vivência de Sound Healing

MÓDULO 03
Hunanologia a ciência das relações, pontos lunares, s**o Sagrado, gestação e parto consciente,criação de filhos nesta Era, comunicação consciente, vida e morte.

*BÔNUS* (opcional)*
Possibilidade de Extensão:

- Números Tântrica Terapêutica
(Extensão online)

- Imersão e iniciação em Reiki níveis 1, 2 e 3.

Entre em contato para mais informações!

22/07/2025

Neste sábado teremos um aulão especial de Kundalini Yoga com o professor
Venha mergulhar conosco!
Aulão aberto e gratuito.
Sábado 26 de Julho às 09h

21/07/2025

Nessa quinta feira, 24 de Julho, teremos início o curso online de formação em Numerologia Tântrica Terapêutica.
O primeiro módulo do curso será aberto e gratuito!
Venha conosco conhecer, aprender e aprofundar nessa ciência milenar que nos ensina a melhorar nossas relações humanas, seja consigo mesmo, com os outros ou sua relação com sua missão de vida.

Vamos juntos!
Entre em contato e receba o link.

14/07/2025

Você já sentiu que existe algo em você que ainda não foi totalmente compreendido?
Como se sua alma estivesse tentando te mostrar algo... mas as respostas parecem escondidas?

A Numerologia Tântrica é uma ferramenta profunda de autoconhecimento que vai muito além de um simples número.
Ela nasce dentro da tradição do Kundalini Yoga e revela, através da sua data de nascimento, aspectos essenciais da sua alma, seus desafios, seus dons e seu propósito nesta vida.

Nesse carrossel, compartilho um pouquinho do que essa sabedoria ancestral tem a oferecer.
Talvez seja exatamente o que você estava buscando — ou o que estava te buscando. 🌟

Se sentir o chamado, nosso curso está com inscrições abertas.
Vamos juntos mergulhar nesse mapa sagrado da alma? 💫

10/07/2025

Com o coração ainda vibrando pelas memórias do nosso retiro, compartilharmos com vocês esses registros especiais.

Uma seleção de fotos que guarda um pouco a energia do que vivemos naquele espaço sagrado.

Que cada imagem traga de volta a lembrança viva do que experienciamos juntos com tanta entrega e verdade.

E para quem não foi, fiquem atentos, logo estaremos juntos novamente.

08/07/2025

✨ Imersão Intensiva em Reiki - Sistema Usui Tibetano ✨
Níveis I, II e III

Uma jornada profunda de reconexão, cura e expansão da consciência.
Facilitada por GurSandesh, essa imersão é um chamado para quem deseja se alinhar com a energia universal do Reiki e integrar práticas terapêuticas no seu caminho pessoal e/ou profissional.

📅 Sábado | 26 de Julho
🕤 Início às 9h30
📍Instituto Nanak – Desde 1998 promovendo saúde, bem-estar e yoga

🌟 Vagas limitadas – Reserve seu lugar:
📲 Inscrições pelo WhatsApp (41) 99992-0325

03/07/2025

🌕 Venha viver uma noite especial sob a luz da Lua Cheia.
Vamos meditar, cantar mantras e nos conectar com algo maior, encontrando calma, presença e um profundo encontro com a própria alma.

Um momento para nutrir o coração ao lado de pessoas que também buscam leveza e significado.

✨ Evento gratuito – contribuição de 1kg de alimento integral
🗓 11 de Julho às 19h30
📍 Instituto Nanak – Dr. Aluísio França, 921, em frente ao parque Barigui

Traga sua intenção e quem você ama para compartilhar essa experiência. 💛

02/07/2025

✨ Numerologia Tântrica Terapêutica ✨
Descubra uma poderosa ferramenta de autoconhecimento e transformação através dos números da sua data de nascimento.
Neste curso online via Zoom, você vai aprender a interpretar mapas numerológicos para compreender a si mesmo(a), seus relacionamentos e seus caminhos de vida — com profundidade, consciência e propósito.

🌟 Curso profissional com certificação
📅 Início: 23 de julho
🕢 Horário: 19h30
📍 15 encontros online via Zoom

Inscreva-se e transforme sua visão sobre a vida.
📲 Informações pelo WhatsApp: (41) 9 9992-0325

30/06/2025

🌺 YATRA 2026 — A Jornada que Toca a Alma 🌺

Seja muito bem-vindo(a) à Yatra 2026, uma peregrinação viva e profunda à essência da Índia Sagrada — uma das viagens mais transformadoras que já realizamos.
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De 16 de janeiro a 3 de fevereiro, vamos trilhar um caminho de conexão interior e descoberta espiritual, acompanhados pelos guias Parvinder Singh Khalsa, GurSandesh Kaur Khalsa e Akal Muret Singh.
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🌸 Visitaremos templos ancestrais, monumentos históricos e paisagens naturais que parecem saídos de um sonho.
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Serão dias de meditação, yoga, aulas de música, dança, arte e idioma local, imersos na riqueza cultural vibrante da Índia — tudo guiado pela sabedoria e sensibilidade do mestre Parvinder.
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✨ Uma jornada para quem deseja mais do que uma viagem:
Para quem busca encontros profundos, cura, inspiração e um retorno ao que realmente importa.
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📿 Yatra 2026: Cada passo na Índia é um passo em direção a si mesmo.
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🌍 Garanta seu lugar nessa experiência única.
Chame no direct ou acesse o link na bio para saber mais e se inscrever.

29/06/2025

✨ Já imaginou viver uma experiência transformadora na Índia?
Prepare-se para uma viagem que vai além do turismo.
Uma imersão na cultura, espiritualidade e sabedoria milenar desse país fascinante.

🌍 Rituais, templos sagrados, vivências e paisagens que tocam a alma.

🚩 Data: 07 de Outubro
👥 Grupo acompanhado por especialistas

💫 Vagas limitadas!
👉 Clique no link da bio ou fale conosco no WhatsApp para mais informações e reservas!

Endereço

Rua Dr Aluísio França, 921
Curitiba, PR
80710-410

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	15:00 - 20:00
Terça-feira	08:00 - 20:00
Quarta-feira	08:00 - 20:00
Quinta-feira	08:00 - 20:00
Sexta-feira	08:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 12:00

Site

http://www.yogananak.com.br/

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