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Psicológa Tatiana Nicz

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Brasil
Curitiba, PR
Psicológa Tatiana Nicz

Psicoterapia para adultos e adolescentes através da Gestalt-terapia e Terapia Trauma Informada.

11/05/2025

Feliz dia das mães!

♡

05/05/2025

Recarregando as energias!

01/04/2025

O contato com a natureza é um dos melhores remédios para o sistema nervoso!!!!

Experimente!

31/03/2025

A teoria polivagal, desenvolvida por Stephen Porges, propõe que o sistema nervoso autônomo desempenha um papel crucial na regulação das emoções e das interações sociais.

Segundo essa teoria, o nervo vago, que é uma parte importante desse sistema, tem diferentes ramificações que influenciam nossas respostas a situações de estresse e segurança.

Porges sugere que, quando nos sentimos seguros, nosso sistema nervoso nos permite conectar e interagir de forma saudável com os outros. Por outro lado, em situações de ameaça, podemos entrar em modos de defesa, como a luta, a fuga ou até mesmo a imobilização.

Essa abordagem oferece uma nova perspectiva sobre como as experiências emocionais e sociais estão interligadas, destacando a importância da segurança emocional para o bem-estar.

Porges entende que a co-regulação é parte fundamental de nosso sistema nervoso. Do ponto de vista evolucional, enquanto animais sociais, evoluímos porque aprendemos a nos co-regular, e não para nos autorregular. A segurança e a cura acontecem no vínculo, e não na autossuficiência.

Psicóloga Tatiana Nicz
CRP-08/39133

30/01/2025

Recebi com tristeza a notícia do falecimento dessa mulher tão inspiradora .colasanti 💔

Minha admiração por ela me inspirou na escolha do nome da minha filha.

Por muitos anos fui contadora de histórias voluntária na Casa do Contador de Histórias.

Contei as histórias da Marina, minhas favoritas, para diversos públicos, crianças, adolescentes em conflito com a lei, idosos etc. Suas palavras, de tanta força e delicadeza, eram sucesso absoluto e tocavam todos os ouvidos e corações.

Deixo um trecho de um dos meus favoritos "Eu sei, mas não devia" (1972).

"A gente se acostuma a coisas demais, para não sofrer. Em doses pequenas, tentando não perceber, vai afastando uma dor aqui, um ressentimento ali, uma revolta acolá.

A gente se acostuma para não se ralar na aspereza, para preservar a pele. Se acostuma para evitar feridas, sangramentos, para esquivar-se de faca e baioneta, para poupar o peito. A gente se acostuma para poupar a vida. Que aos poucos se gasta, e que, gasta de tanto acostumar, se perde de si mesma."

Obrigada por tanto, querida Marina Colasanti ❤️

02/01/2025

Feliz 2025!!

Desejando a todos autoconhecimento, resoluções, e terapia informada sobre trauma!

Trauma tem cura e garanto que a vida pode ser muito melhor com um sistema nervoso regulado.

💫

15/12/2024

Para quem perdeu o evento da .oficial as palestras ficam gravadas no canal oficial.

Procure no YouTube por

Vale a pena conferir!

13/12/2024

Amanhã estarei no Congresso de Neuropsicologia da Brapsi.

Mais informações na página da .oficial 🧠

09/12/2024

Sempre que você se escolhe e deixa de viver padrões tóxicos, você fortalece novas redes neurais com padrões mais funcionais relacionais e de segurança e, dessa forma, fortalece o seu sistema nervoso.

Mas, também é preciso reconhecer quais padrões são esses, como é possível fazer novas escolhas ou escolhas mais funcionais. E esse trabalho pode ser feito em um ambiente seguro e com recursos apropriados.

Terapia é o caminho para uma vida mais funcional e saudável!

Psicóloga Tatiana Nicz
CRP-08/39133

29/11/2024

"Pessoas feridas, ferem pessoas.
Pessoas curadas, curam pessoas."

Eu estou longe de ser um grande exemplo de constância, coerência perfeição. E agradeço por isso. Não é sobre ser perfeito, nem sobre não sofrer ou ferir alguém. É sobre reparação e autorresponsabilização.

No trabalho com o trauma falamos sobre a reencenação do trauma e também sobre os processos de renegociação com o trauma. Aprender isso fez toda diferença na minha vida!

Um dia uma amiga me disse "O que tanto você fuça em você? Você é a pessoa que mais procura autoconhecimento que conheço!"

Eu não sei muito bem se foi um elogio, mas recebi como um.

Mas, o que sei hoje é que só força de vontade não é suficiente para provocar uma mudança profunda no sistema nervoso. Por isso tantos anos de terapia me pareceram que foram em vão. A terapia convencional pela narrativa somente não é suficiente!

E esse trabalho de fortalecer o relacionamento interior nunca acaba. Ainda bem! 😅

O que importa é que é possível sim, viver com um sistema nervoso menos sobrecarregado e mais regulado!

Pessoas curadas, curam!

Cure-se!

Psicóloga Tatiana Nicz
CRP-08/39133

28/11/2024

Gratidão, sempre!

Como é bom ser grata, conhecer nossa história, saber de onde viemos e para onde vamos.

Só tenho a agradecer por tanto! 💙🤍

Endereço

Rua Desembargador Motta, 3574
Curitiba, PR
80430232

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Telefone

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Site

http://www.tatiananiczpsi.com/

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