Nutricionista Juliana Ditzel Melo

Nutricionista Juliana Ditzel Melo Entenda melhor como cuidar do seu corpo e sair do modo de sobrevivência

A maior ilusão sobre genética é acreditar que um resultado determina quem você será.Ele não determina.Ele orienta.O que ...
12/12/2025

A maior ilusão sobre genética é acreditar que um resultado determina quem você será.
Ele não determina.
Ele orienta.

O que realmente transforma sua saúde é a forma como você vive:
como você come, pensa, dorme, se move e gerencia o estresse.

A epigenética prova que você pode regular a expressão de muitos genes.
Ou seja: você não é refém do DNA que recebeu.
Você é responsável por como ele se manifesta.

Hoje chegou até mim um teste genético que, anos atrás, seria visto como uma sentença.É assustador olhar tantos polimorfi...
08/12/2025

Hoje chegou até mim um teste genético que, anos atrás, seria visto como uma sentença.
É assustador olhar tantos polimorfismos e pensar: será que tem algo errado com meu corpo?

A resposta é: não.
Nossos genes não são uma sentença definitiva. Eles são como interruptores que podem ser ligados ou desligados conforme o ambiente, alimentação, emoções e estilo de vida.

A ciência da epigenética mostra que:

• O gene carrega a informação, mas quem decide se ele será ativado ou não é o ambiente.
• Pensamentos e emoções influenciam diretamente a bioquímica do corpo.
• Escolhas conscientes como alimentação, movimento, sono e gestão do estresse, podem modular a expressão genética.

🧬 Ou seja: seu DNA não é seu destino.
Ele é apenas o mapa. Quem decide o caminho é você.

Hoje chegou até mim um teste genético que, anos atrás, seria visto como uma sentença.É assustador olhar tantos polimorfi...
08/12/2025

Hoje chegou até mim um teste genético que, anos atrás, seria visto como uma sentença.
É assustador olhar tantos polimorfismos e pensar: será que tem algo errado com meu corpo?

👉 A resposta é: não.
Nossos genes não são uma sentença definitiva. Eles são como interruptores que podem ser ligados ou desligados conforme o ambiente, alimentação, emoções e estilo de vida.

🔬 A ciência da epigenética mostra que:

• O gene carrega a informação, mas quem decide se ele será ativado ou não é o ambiente.
• Pensamentos e emoções influenciam diretamente a bioquímica do corpo.
• Escolhas conscientes como alimentação, movimento, sono e gestão do estresse, podem modular a expressão genética.

🧬 Ou seja: seu DNA não é seu destino.
Ele é apenas o mapa. Quem decide o caminho é você.

02/12/2025

A mulher com lipedema precisa de cuidados redobrados!
Você olha com atenção para a sua paciente? Quer aprender mais? Não perca a próxima edição do Ritual do Lipedema!

Primeiro dia entregue com alma. Que grupo, que energia, que troca! Gratidão por cada uma de vocês. 💛
01/12/2025

Primeiro dia entregue com alma. Que grupo, que energia, que troca! Gratidão por cada uma de vocês. 💛

30/11/2025

Drink com BodyProtein Fresh para refrescar e nutrir

1 dose de BodyProtein concentrado
100 ml de água tônica
Espuma de gengibre
E muito gelo

Uma forma leve e prática de aumentar a saciedade e deixar seu dia mais refrescante.

Iniciamos o primeiro dia do Ritual do Lipedema e estamos emocionadas com a energia e a troca de cada uma de vocês. 💜✨
29/11/2025

Iniciamos o primeiro dia do Ritual do Lipedema e estamos emocionadas com a energia e a troca de cada uma de vocês. 💜✨

26/11/2025

Dos stories para o feed. Falei um pouco do uso da Tirzepatida no Lipedema! ❤️

19/11/2025

Hoje chegaram os nossos cadernos personalizados do Ritual do Lipedema… e eu preciso te contar o porquê deles serem assim:
sem pauta, sem linhas, sem limites.

Porque quando a gente coloca linha em um caderno, a gente também coloca linha no pensamento.
A gente delimita. A gente organiza demais antes de permitir que a criatividade nasça.

E esse evento não é sobre limitar.
É sobre expandir.

As folhas em branco foram pensadas com muito carinho para que você tenha espaço para criar:
• suas próprias formas de cuidar
• seus próprios protocolos
• suas próprias percepções
• seus próprios entendimentos sobre Lipedema
• e todos os insights que vão surgir durante a Masterclass

Quero que você escreva sem medo de sair da linha.
Quero que você anote ideias que amanhã podem virar condutas, projetos, atendimentos transformadores.
Quero que você construa, nessas páginas, a profissional que você está se tornando.

Você vai viver dois dias intensos, profundos, cheios de “cliques” e descobertas.
E esse caderno é o espaço para registrar tudo aquilo que pode transformar não só o seu trabalho, mas a vida das mulheres que você vai atender daqui pra frente.

O Ritual começa aqui.
No branco.
Onde tudo pode acontecer. 💜✨

17/11/2025

No vídeo você viu um pouco da atmosfera.
Aqui, quero te contar o porquê isso transforma:

Quando uma mulher com lipedema entra em um ambiente onde tudo é pensado para o corpo dela, algo muda.
Ela relaxa. Respira. O corpo responde diferente.
A dor diminui. O inchaço reduz. A mente desacelera.

Isso porque experiência também é tratamento:
• diminui o cortisol
• melhora a digestão
• reduz a compulsão
• ativa o sistema linfático
• cria memória corporal de bem-estar

E é exatamente isso que vamos te entregar.

📍 29 e 30 de novembro
Um final de semana para você sentir na pele o que a ciência, o cuidado e o carinho podem fazer juntos.

🔗 Link na bio para garantir sua vaga.

Você não precisa fazer essa jornada sozinha.

12/11/2025

A nutrição é um pilar extremamente importante no tratamento do lipedema! No congresso ouvimos muito sobre isso e ficamos muito felizes!

Eu sei que você tem duvidas de tudo o que vai viver na primeira edição do Ritual de Lipedema, mas em breve vamos disponi...
11/11/2025

Eu sei que você tem duvidas de tudo o que vai viver na primeira edição do Ritual de Lipedema, mas em breve vamos disponibilizar uma live para esclarecer todas as suas duvidas!

Endereço

Rua Professor Guido Straube, 75
Curitiba, PR
80320030

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 14:00 - 19:00
Quarta-feira 14:00 - 21:00
Quinta-feira 14:00 - 21:00
Sexta-feira 14:00 - 21:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Nutricionista Juliana Ditzel Melo posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Nutricionista Juliana Ditzel Melo:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram