Patricia Ussyk Psicologia Clinica

07/12/2025

A importância de se atentar às “pequenas grandes” coisas da vida…

05/12/2025

30/11/2025

A auto estima é una construção de uma vida inteira.
A medida em que aquilo que é essencial se solidifica, também é necessário entender o que precisa ser aceito e o que clama por mudança e adaptação.

A maturidade oferece a oportunidade de nos devolver a nós mesmos, de chegar mais perto do brilho e da sombra dentro de nós que cada fase da vida oferece.

A autoestima no envelhecimento não nasce do que foi perdido, mas do que finalmente pode ser reconhecido.

26/11/2025

É importante reconhecer que o tempo passou e que mudamos — por dentro e por fora. As transformações do envelhecimento não são apenas rugas, marcas ou limitações; também envolvem amadurecimento, desenvolvimento e novas formas de ver a vida.

Olhar para a própria imagem pode se tornar uma oportunidade de reflexão: o corpo muda, mas o espírito e a consciência também evoluem. Aceitar que não teremos a mesma aparência para sempre é parte do processo, assim como valorizar o que o tempo trouxe de sabedoria, profundidade e força.

Aceitar que o tempo passou é parte do envelhecer. O corpo muda, ganha marcas e limitações — mas nós também ganhamos maturidade, consciência e novas formas de olhar a vida.

04/11/2025

29/10/2025

23/10/2025

A aposentadoria é um marco simbólico na vida — não apenas profissional, mas também psicológica.
Na psicoterapia, esse momento pode ser vivido com mais leveza, propósito e integração.

16/10/2025

Às vezes, o que precisamos é apenas de um espaço tranquilo para pensar, sentir e recomeçar.
A psicoterapia pode ser esse espaço — um encontro consigo mesmo, com respeito e calma. 🌿

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26/09/2025

16/09/2025

11/09/2025

02/09/2025

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