Psicóloga Laura Tilly Cutrim

06/08/2024

VOCÊ mudou nos últimos 11?

Aqui, são 11 anos chamando de "meus pacientes", aqueles com quem me comprometo a atender, dedicando o melhor de mim.

É tempo de estudo, são horas de escuta, é choro entalado na garganta, é voz que ganha "forma"!

São 11 anos acompanhando pessoas em momentos de sofrimento, de mudança, de revira-voltas..

Aqui tanta coisa mudou, da jovem recém formada, para a profissional que já viveu tantas experiências, que tem muito a ser grata e que só consegue lembrar do mês de agosto com alegria!

01/07/2024

O equilibro perfeito, caos e tranquilidade, exagero e escassez, cansaço e descanso.

Se eu não tiver tempo para o que mais importa, nada mais importa.

25/02/2024

Ontem recebi um questionamento "preocupado" de uma paciente:

_"Laura, você pensa em parar de atender no consultório?"
Eu tranquilamente expliquei, conversei e acolhi a angústia dela.

Eu sei, tenho postado muito mais sobre as minhas novas experiências por aqui, mais do que sobre as experiências no consultório.

E não, não pretendo deixar o consultório, mantenho meus estudos e dedicação para fazer com que o atendimento clínico ofertado por mim, continue auxiliando as pessoas que eu tenho a alegria de chamar de pacientes.

O carinho imenso que tenho pelo exercício da psicologia, ciência que tem o meu coração, também vem ocupando minha agenda e coração, desde que assumi a coordenação de saúde da APAE Curitiba.

Eu sei que as redes sociais trazem a sensação de que o que é postado aqui, alcança muita gente, mas você já pode sentir que o que você estuda pode gerar impacto na vida de mais pessoas? Essa é a minha missão por lá, levar a ciência psicológica, os princípios da Reabilitação, do acolhimento e do processo de saúde a mais pessoas.

Não vou mudar o mundo, eu sei... mas me nego a perder a oportunidade de fazer o meu breve conhecimento gerar alguma mudança.

Então eu sigo por aqui, e o convite da última foto, você aceita?

Vamos juntos?

30/12/2023

É verdade!
O terror são as listas abertas, expectativas demais e poucas ações para tornar isso realidade.

Um bom planejamento de ações é o começo para uma lista de desejos mais possível de ser atingida!

Você quer aprender mais sobre isso?
Comenta aqui em baixo "eu quero", que vou preparar um material especial para você!

26/12/2023

10/10/2023

Foi em 1980 que a data 10 de outubro tornou-se o Dia Nacional de Luta contra a Violência à
Mulher. O movimento começou em São Paulo, quando mulheres diversas se reuniram nas
escadarias do Teatro Municipal, em São Paulo - SP, para um protesto contra o aumento de
crimes de gênero no Brasil.
De lá para cá, a legislação mudou para proteger mulheres vítimas de violência. A Lei Maria
da Penha (Lei n.º 11.340/2006) completou 16 anos e já passou por uma série de mudanças
para a consolidação do enfrentamento de abusos, agressões e crimes motivados por
discriminação de gênero. Além dela, a Lei do Feminicídio (13.104/2015) prevê circunstância
qualificadora do crime de homicídio e inclui o feminicídio no rol dos crimes hediondos.
Ainda hoje, a violência contra a mulher é uma realidade que choca a população. Segundo a
Organização Mundial da Saúde (OMS), 1 a cada 3 mulheres sofre violência e não denuncía,
no Brasil foram 2423 casos registrados de violência contra as mulheres em 2022 segundo
pesquisa do Instituto Patricia Galvão.
No Paraná o Instituto Batom, criado por Larissa Hack consultora em prevenção e combate a
cultura de violência, atua com mulheres que romperam o ciclo da violência na promoção a
independência financeira, e também na sensibilização sobre o tema em ambientes onde
antes essa preocupação não era presente, como empresas e organizações setoriais, por
meio de campanhas como a realizada em Agosto desse ano: "De LUTO eu LUTO, pela
nossa VOZ" em alusão as vozes que foram silenciadas pela violência.

19/01/2023

Quantas vezes VOCÊ se perguntou "como eu faço para mudar?".

Um questionamento que incomoda, gera frustração, por que você quer e não consegue.

Quanto mais você tenta, mais distante parece estar de conseguir aceitar suas emoções e administrar o que elas causam, sejam as sensações físicas ou os pensamentos, que eu entendo, sei que eles podem te assustar.

Você tem emoções e sempre terá, a forma como você lida com elas, impacta diretamente na Qualidade da sua vida!

Agora me diz, de 0 a 10, quanto você quer viver melhor com as suas emoções?

Quando você me responde aqui, eu posso preparar um conteúdo que te ajuda ainda mais :)

19/10/2020

⏰Você conhece a sua rotina?

⏰Conhecer a distribuição das suas tarefas diárias, facilita a elaboração de um bom planejamento!

⏰Caso você faça sua própria agenda diária, pode ser um desafio ainda maior definir um bom planejamento. Mas a partir dessas perguntas, você consegue conhecer um pouco mais o seu dia a dia.

⏰Se a maioria das suas respostas foi SIM, está de parabéns! 🎉

⏰Se a maioria das suas respostas foi NÃO, sinaliza aqui prá eu poder te ajudar com mais dicas. 😉

08/01/2020

Para muitos, um novo ano representa um tempo de mudanças, de mudar aqueles hábitos que incomodam, de começar a viver uma nova vida, adquirir hábitos saudáveis, quem sabe "se tornar" fitness.

É comum fazer aquela listinha e falar: Agora vai! Mas e aí, os dias passam, as semanas... chegamos um dia e encontramos a tal da listinha, e o que acontece?

Bate a auto-cobrança, sensação de arrependimento, de tempo perdido... e por que é tão difícil mudar? Essa é uma pergunta frequente nos atendimentos.

Um psicólogo é um bom profissional para auxiliar nos processos de mudança, que tal procurar?

Não deixe para depois, se não consegue sozinho, procure ajuda!

‐------------------‐----------------------------------------
Psicóloga Laura Ribas Tilly Cutrim
CRP 08/19480
‐------------------‐----------------------------------------