Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 18:00 Quarta-feira 09:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00 Sábado 08:00 - 12:00

Plenativamente

O Instituto Plenativamente de Promoção à Saúde oferece atendimentos principalmente de mindfulness para desenvolvimento pessoal.

Também oferece atendimentos especializados para clínicas, instituições de saúde e bem-estar ou mesmo empresas.

03/03/2026

Se você quer viver com mais equilíbrio, presença e maturidade emocional, esse pode ser o seu próximo passo 💜

Siga nossa página!

MindfulnessBrasil

09/02/2026

Essa reportagem da , com a repórter mais querida do Paraná, , mostra na prática como o Mindfulness pode ser aplicado dentro das empresas, promovendo saúde mental, bem-estar e resultados sustentáveis para equipes e lideranças.

Cuidar das pessoas não é custo.
É investimento. 💜

💬 Sua empresa já olha para a saúde mental como parte da estratégia?

02/02/2026

✨ Cuidar de si também é um ato de amor por quem você ama.

O Mindfulness é uma prática baseada em evidências científicas que atua diretamente no cérebro, no sistema nervoso e na forma como lidamos com pensamentos, emoções e relações no dia a dia.

Estudos mostram benefícios como:
• melhora da qualidade do sono
• redução do estresse e da ansiedade
• maior clareza mental e foco
• mais equilíbrio emocional
• comunicação mais consciente

Pensando nisso, criamos algo especial.

💛 Ao se inscrever no nosso Curso de Mindfulness – Ciência e Meditação, você ganha uma segunda vaga gratuita para presentear alguém que você ama.

Porque cuidar da mente não precisa ser um caminho solitário. 💌

📚 Curso 100% ao vivo
🧠 Conteúdo científico, acessível e humano
🧘‍♀️ Práticas guiadas para a vida real
📍 Presencial ou online
👩‍🦰👨‍🦱 Para mulheres e homens que buscam mais qualidade de vida

👉 Inscreva-se pelo link na bio
Vagas limitadas.

29/01/2026

📝 NOTA OFICIAL | VÍRUS NIPAH

Após o recente retiro do Instituto Plenativamente na Índia, compartilhamos esclarecimentos importantes sobre o vírus Nipah, tema que tem ganhado destaque na mídia.

As informações desta nota têm como base reportagens da imprensa nacional e declarações de especialistas vinculados à Fiocruz, ao Hospital Israelita Albert Einstein e à Sociedade Paulista de Infectologia.

Reforçamos que nenhum membro da nossa equipe apresentou qualquer sintoma após a viagem.
Informação correta e responsável é a melhor forma de evitar boatos e alarmismo.

Seguimos atentos, com ciência, serenidade e responsabilidade.

06/01/2026

Uma pausa em nosso retiro para um passeio importante. 🪷

Viver o momento presente em frente ao maior monumento ao amor já criado é algo indescritível, pois a beleza externa do mausoléu já impressiona, mas quando você entra surge um sentimento profundo de reverência, misturado com a emoção e a tristeza pela história de amor marcada pela morte da amada Mumtaz Mahal, eternizada por Shah Jahan. 🌷

O Taj não é apenas um monumento.

É uma experiência que te transporta séculos atrás, revelando uma camada profunda de dor que quase se pode tocar no ar. ✨

Agora seguimos para Calcutá para dar continuidade ao nosso retiro, às atividades e à peregrinação.

Enquanto isso, confira o link da bio e fique por dentro de todos os cursos de 2026. 💜

31/12/2025

✨ Essa imagem te lembra qual país? 🤔 Uma dica: é a pátria-mãe de grandes Avatares da humanidade, como Krishna, Buda e Paramahansa Yogananda 🪷 Já descobriu? Conta pra gente aqui nos comentários 👇

Ainda não? 🧐

Então vem com a gente.

O Instituto , em parceria com .travel | Vagens Conectivas, começa a compartilhar a partir de hoje tudo sobre o nosso primeiro Retiro Internacional de Meditação. E sim, estamos embarcando hoje 🌎🙌🏾

E pode se preparar, porque isso é só o começo.

Além de todas as novidades que estão por vir, queremos te presentear com 20% de desconto em todos os cursos de Mindfulness do primeiro semestre de 2026🧘🏽‍♀️✨

📅 Escolha a melhor data no link da bio e 🎟️ Use o cupom 202620. Válido para inscrições até 31/01/26.

Fique atento. Essa é apenas a primeira etapa da nossa nova jornada 💓

✨ Feliz Ano Novo ✨

🌷🙏🏾 Que 2026 seja um ano de presença, consciência e propósito.

18/12/2025

Finalizamos ontem a última turma de Mindfulness de 2025 de uma forma muito especial: ao lado da linda família Lorenzetti ✨

Conduzir um curso com uma família inteira aberta à prática da meditação, ao silêncio, à escuta e à presença é algo profundamente inspirador. Quando todos caminham juntos, cria-se um ambiente familiar mais consciente, acolhedor e coeso, onde a prática deixa de ser individual e passa a fazer parte da rotina, dos vínculos e da forma de se relacionar.

Ver pais e filho compartilhando momentos de atenção plena, aprendendo a pausar, respirar e estar verdadeiramente presentes uns com os outros reforça o propósito do Mindfulness como ferramenta de transformação real no dia a dia.

Nossa gratidão à família Lorenzetti pela confiança, entrega e disponibilidade em construir, juntos, um espaço de presença e cuidado mútuo. Que essa prática siga florescendo dentro de casa e transbordando para o mundo 💛

Plenativamente MeditaçãoEmFamília

Endereço

Curitiba, PR

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	09:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00
Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

+5511952750410

Site

https://linktr.ee/institutoplenativamente

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Plenativamente posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.