17/01/2024
Quando falamos em emagrecimento, logo vem na cabeça: restrição alimentar.
E com a grande quantidade de pessoas que ganharam peso no final do ano, aumenta ainda mais a quantidade de pessoas que querem restringir.
Realmente, quanto menos calorias na alimentação, mais perdemos peso. É uma conta básica. Mas, você sabe manter um emagrecimento e entender como lidar com ele no pós-restrição?
Para um emagrecimento bem sucedido, o segredo são profissionais que lhe conduzem pelo percurso certo. Com começo, meio e fim.
Entender e saber lidar com muitas situações que aparecem no nosso dia a dia é uma delas.
Sempre existiram altos e baixos, e eles são importantes para aprendermos a lidar com eles. Mas, atenção. Temos que ter mais altos que baixos, sempre.
Organização, cardápio personalizado e uma experiência de 24h por dia com um profissional, te auxiliando em todo esse processo, é essencial.
E esse é o diferencial para ter um emagrecimento bem sucedido.
Chegar lá é relativamente fácil. Se manter lá, é um grau a mais.
No Efeito Nutrir estaremos durante 25 dias (24h no dia) com e para você.
Por isso, além de um foco maior (aliás, está na correria - corre ali que te auxiliamos), incentivo de outros participantes, ainda temos o auxílio profissional de nutricionistas. E exercícios on-line.
Vagas abertas | INÍCIO: 22.01
Deixe o seu nome nos comentários e saiba mais 💚
