17/07/2025
✨ Como a psicoterapia pode te ajudar a entender suas emoções?
Na correria do dia a dia, muitas vezes silenciamos o que sentimos…
A terapia é um espaço seguro de escuta, acolhimento e autoconhecimento.
É onde você aprende a nomear, compreender e lidar com aquilo que sente — sem julgamentos.
Você não precisa carregar tudo sozinha. Falar é um ato de coragem e cuidado. 🧠💛
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