Psicóloga Liciane Nobre Piona

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Psicóloga Liciane Nobre Piona Informações sobre a psicoterapia no que diz respeito ao autoconhecimento. A clínica também conta

⛓️⛏️⛓️‍💥📚✍️👣🧠
13/01/2026

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12/01/2026
Janeiro Branco é mais do que um mês, é um convite.Cuidar da saúde mental é essencial para viver com mais equilíbrio e co...
10/01/2026

Janeiro Branco é mais do que um mês, é um convite.
Cuidar da saúde mental é essencial para viver com mais equilíbrio e consciência.
Falar sobre sentimentos também é prevenção 🤍🧠

Estudos mostram que o nascer e o pôr do sol melhoram significativamente o bem-estar mental, aumentando sentimentos de ad...
08/01/2026

Estudos mostram que o nascer e o pôr do sol melhoram significativamente o bem-estar mental, aumentando sentimentos de admiração, bem-estar emocional, bom humor e reduzindo o estresse e a ansiedade, graças à luz solar que estimula a produção de serotonina (hormônio do bem-estar) e vitamina D, além de regular o ciclo circadiano, sendo que a exposição regular, mesmo que por 15-20 minutos diários em horários seguros, fortalece o corpo e a mente, promovendo equilíbrio e foco.

“ a inspiração existe mas tem de te encontrar trabalhando “ o tempo que você gosta de perder não é o tempo perdido “ Fel...
05/01/2026

“ a inspiração existe mas tem de te encontrar trabalhando “ o tempo que você gosta de perder não é o tempo perdido “ Feliz 2026🌟🌟

Feliz ano novo ⭐️⭐️❣️🫶2026⭐️⭐️
01/01/2026

Feliz ano novo ⭐️⭐️❣️🫶2026⭐️⭐️

FELIZ 🌟🌟2026🌟🌟!!!!
31/12/2025

FELIZ 🌟🌟2026🌟🌟!!!!

.“🫶🌞Sol, meu querido sol, que ilumina a minha alma.”
30/12/2025

.“🫶🌞Sol, meu querido sol, que ilumina a minha alma.”

“É só olhar para o céu e agradecer🦋”
30/12/2025

“É só olhar para o céu e agradecer🦋”

🤍 ❣️Sonhos nascem no Natalquando o amor de um filhotransforma tudo. 🎄✨ Sonhos não se explicam.Vivem no Natale no amor de...
26/12/2025

🤍 ❣️Sonhos nascem no Natal
quando o amor de um filho
transforma tudo. 🎄
✨ Sonhos não se explicam.
Vivem no Natal
e no amor de um filho.🌠🌠❣️❣️gratidão por tanto

“Que o Natal comece no seu coraçãoQue seja pra todos, sem ter distinçãoUm gesto, um sorriso, um abraço, o que forO melho...
25/12/2025

“Que o Natal comece no seu coração
Que seja pra todos, sem ter distinção
Um gesto, um sorriso, um abraço, o que for
O melhor presente é sempre o amor” Feliz natal ❣️🎅🏻🧑🏻‍🎄🌠

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