16/09/2025
Dores Psicossomáticas: quando a mente fala através do corpo
Nem sempre a dor que sentimos vem de uma causa física. Muitas vezes, o corpo manifesta o que a mente não consegue expressar em palavras. Ansiedade, estresse, traumas e emoções não elaboradas podem se transformar em sintomas físicos como dores no peito, enxaquecas, tensão muscular, problemas digestivos, entre outros.
Esses sinais não devem ser ignorados: eles são convites do corpo para olhar com mais atenção para dentro de si. Cuidar da saúde emocional é tão importante quanto cuidar da saúde física.
A Terapia pode ajudar a identificar a raiz dessas dores e promover equilíbrio entre corpo e mente, devolvendo qualidade de vida e bem-estar.
✨ Seu corpo fala. Escute sua mente.