28/08/2020
Oii, meninas!! 💖
Dicas: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
USEM PRODUTOS ESPECÍFICOS PARA O SEU TIPO DE PELE e criem uma rotina. Mas mesmo você fazendo tudo isso, você PRECISA de complementos e são coisas simples, coisas que você vai ajustando no dia a dia.
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💦 Hidratem-se sempre, beber água é bom pra tudo, pra pele, para o cabelo, para os seus órgãos funcionarem da melhor forma.... uma série de coisas. Bebam água! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍚 Faça máscaras faciais pelo menos uma vez por semana. Hoje temos facilidade para encontrar uma enoooorme variedade. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🛏 Troque a sua fronha a cada 3 dias, assim como a toalha de rosto! Durante a noite a gente acaba soando, dormimos durante o dia sem lavar o rosto, essas coisas. De nada adianta você fazer a sua rotina tá com o rosto limpinho e deitar com uma fronha suja, não é? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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👩🏻⚕️Vá ao dermatologista, tenha um acompanhamento profissional, tome vitaminas que vão te ajudar a cuidar de dentro pra fora. Tudo isso faz um bem enorme! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏃🏼♀️ Não está na foto, porém é muito importante, pratiquem exercícios físicos, eu sou muito sedentária e vou mudar isso. A prática de exercícios nos tornam pessoas mais motivadas e menos preguiçosas, sem contar no bem enorme que faz ao nosso corpo.⠀⠀⠀
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❤️ Espero que vocês gostem das dicas de hoje e marca uma amiga pra conhecer essas diquinhas também! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @ Engenheiro Passos, Rio De Janeiro, Brazil