https://www.facebook.com/102383025596344/

Casa Acolhedora Manasses Efraim, Rua oito Retiro das esmeraldas, Esmeraldas (2025)

15/12/2021

Boa Tarde

Já se perguntou o que é um AVC. Separamos um material pra você espero que goste.

Você sabia que o AVC (Acidente Vascular Cerebral) é a segunda causa de óbitos no mundo e a principal causa de incapacidade em adultos?

Esta incapacidade retira do mercado de trabalho milhares de pessoas, ocasionando um impacto social bastante significativo, pois aproximadamente 75% das vítimas não fatais do AVC jamais retornam às suas atividades profissionais. De 30 a 40% ficam dependentes do familiar ou cuidador, normalmente acamados e 34% tem demência em um ano, com dificuldade de memória, esquecimentos ou dificuldade de raciocínio.

A Organização Mundial do AVC divulga dados alarmantes: a cada 6 segundos, independente da idade ou s**o, alguém em algum lugar do mundo morre de AVC.

A entidade pede medidas urgentes para essa epidemia silenciosa, uma vez que o AVC provoca mais mortes anuais do que a AIDS, tuberculose, malária, dengue e gripe A – juntos.

Dados estatísticos de 2018 demonstram 14,5 milhões casos de AVCs e 5,5 milhões de mortes.

E no Brasil?

No nosso país o AVC é a segunda causa de morte, conforme dados do Ministério da Saúde, com 400 mil casos/ano e mais de 100 mil óbitos. A cada 5 minutos ocorre uma morte por AVC.

O que é o AVC?
O Acidente Vascular Cerebral - AVC também pode ser chamado de Acidente Vascular Encefálico (AVE), ou popularmente denominado de derrame.

É uma alteração súbita do fluxo sanguíneo cerebral, ocorrendo comprometimento de circulação de sangue em alguma região encéfalo (composto pelo cérebro, cerebelo e tronco encefálico). Vamos tratar como Cérebro, para facilitar a compreensão.....

Fonte:https://www.acaoavc.org.br/pacientes-e-familiares/o-avc/o-que-e-o-avc/o-que-e-o-avc-acidente-vascular-cerebral

❤️😍🥂🍾

14/12/2021

Boa tarde

Vai ai pra vocês mas um pouco do nosso conhecimento...

" Câncer
Câncer ocorre devido a um crescimento incomum de células, as quais são capazes de invadir tecidos próximos e também migrar para diferentes partes do corpo.
O câncer pode atingir qualquer órgão e tecido do nosso corpo.
O câncer pode atingir qualquer órgão e tecido do nosso corpo.
Câncer é um termo utilizado para denominar doenças que apresentam em comum o fato de serem resultado de um crescimento incontrolável de células, as quais podem invadir tecidos vizinhos. Existem mais de 100 doenças distintas que podem ser assim denominadas, tais como câncer de colo do útero, câncer de próstata, câncer de pulmão e leucemia.

O termo câncer foi utilizado pela primeira vez por Hipócrates (460 a.C. - 377 a.C.), que é considerado o pai da medicina."
Fonte:https://mundoeducacao.uol.com.br/doencas/cancer.htm

❤️😍🥂🍾

10/12/2021

Boa Tarde😆

E cada história cada sorriso que vivemos e levamos nas lembranças, guardamos com carinho a felicidade que nossos paciente nos traz e fazemos de tudo para ser gratos e devolver esse carinho...
Desejamos um ótimo final de semana a todos

10/12/2021

Boa tarde vai mais dicas pra vocês.😆

6 DICAS PARA BAIXAR O COLESTEROL RUIM

Os triglicerídeos e o colesterol ruim, também conhecido como LDL, são as principais fontes de gordura que circulam no sangue. Por isso, quando a concentração de colesterol no sangue está muito elevada, com um valor de LDL igual ou superior a 130 mg/dL, pode causar o entupimento dos vasos sanguíneos, aumentado o risco de doenças cardíacas como pressão alta, infarto e, até, AVC.

Na maioria das pessoas, os níveis elevados de colesterol devem-se a uma alimentação rica em gorduras saturadas e hidrogenadas e a um estilo de vida sedentário, assim, simples mudanças nos hábitos do dia-a-dia são essenciais para baixar o colesterol.

Fonte:https://www.tuasaude.com/4-dicas-para-diminuir-o-colesterol-mau/

08/12/2021

Boa Tarde😆

A felicidade de cuidar e tão bom, sentir o carinho reciproco do próximo do amigo do idoso...
Quando olhamos o sorriso lindo, da alegria nos da força pra continuar.

❤️😍🥂🍾

06/12/2021

Boa Tarde😆

Passado de novo pra lembrar o quão importante e nossos queridos velhinhos, que fazem parte daquilo que vivemos e do que não vivemos.

Um beijo da Manasses Efraim, para todos.

❤️😍🥂🍾

03/12/2021

Eae galera Boa Tarde😁

Vai aii pra vocês algumas dicas do dia a dia dos idosos
espero que gostem....

7 dicas para cuidar da saúde mental dos idosos
fevereiro 19, 2021 / Prevenção e cuidados, Saúde
Quem nunca ouviu ou se preocupou em cuidar do corpo com exercícios físicos e uma boa alimentação, não é mesmo? Essa preocupação segue para a terceira idade, mas muita gente ainda esquece de outra questão que merece uma atenção especial: a saúde mental.

Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo, pois quando um não está saudável acaba trazendo consequências negativas para o outro. Problemas mentais podem refletir diretamente no corpo, despertando cansaço, falta de energia e até mesmo desencadeando algumas doenças, e o contrário também é válido: a falta de um corpo saudável pode gerar sentimentos de tristeza, ansiedade e sensação de incapacidade.

Foi pensando na importância da saúde mental de idosos para a qualidade de vida que decidimos fazer um conteúdo especial sobre o assunto. Ao longo deste post você vai conferir algumas dicas sobre como cuidar da saúde mental na terceira idade, fique com a gente para saber mais!

A importância dos cuidados com a saúde mental
Cuidar da saúde mental é um hábito que deve acompanhar todas as fases da vida, mas pode se tornar ainda mais importante em momentos de adaptações como acontece na terceira idade. As limitações e os sentimentos trazidos pelas transformações do processo natural de envelhecimento podem desencadear sensações desafiadoras.

FONTE:https://clinicaportal.com.br/cuidados-com-saude-mental-de-idosos/

01/12/2021

Boa tarde!!!

A associação Manasses Efraim conta com uma equipe especializada para os cuidados dos nosso pacientes...

Com muito amor carinho e um ambiente calmo com vistas incrível.

Faça parte dessa família Associação Manasses Efraim.

22/11/2021

Boa Tarde !!!!!

La vai pra vocês algumas dicas sobre Colesterol.

POR QUE CONTROLAR O COLESTEROL?
O colesterol é um composto gorduroso utilizado para a produção das membranas celulares e de alguns hormônios. Existem diferentes tipos - HDL, LDL e VLDL -, sendo que o organismo fabrica a maior parte do que necessita. Porém, o colesterol também é encontrado em alimentos de origem animal, como ovo, carne e leite.

Lipoproteínas de baixa densidade (LDL) ou colesterol “ruim” - pode prender-se nas paredes das artérias formando placas de gordura. Com o passar do tempo, é possível que elas dificultem ou impeçam a passagem do sangue provocando angina (dor no peito) ou até mesmo um infarto (ataque cardíaco). Quanto mais elevado o nível de LDL, maior é o risco de desenvolver uma doença cardíaca. Para a maioria das pessoas, o ideal é que a taxa de LDL fique abaixo de 130 mg/dl.
Lipoproteínas de alta densidade (HDL) ou colesterol “bom” - ajuda a remover o excesso de colesterol do sangue. Quanto mais elevados os níveis de HDL, menores são os riscos de desenvolver uma doença cardíaca. O ideal é que a taxa de HDL seja superior a 40 mg/dl.
Lipoproteína de densidade muito baixa (VLDL) - este é um tipo de colesterol que transporta mais triglicérides, outro tipo de gordura presente no sangue, do que colesterol. Os níveis mais altos de VLDL podem causar acúmulo de gordura nas artérias, o que também aumenta os riscos de doenças cardíacas.

Fonte:https://www.pfizer.com.br/sua-saude/coracao/colesterol

19/11/2021

Boa Tarde !!!

Hoje viemos falar um pouco sobre a sabedoria
dos nosso velhinhos.
“Dai-me coragem para mudar o que posso, serenidade para aceitar o que não posso mudar e sabedoria para perceber a diferença.” A conhecida prece mostra com bastante simplicidade o quanto a capacidade de fazer bons julgamentos é valorizada. Mas seria a sabedoria uma dádiva ou algo que se desenvolve com o tempo?

Para o neuropsicólogo russo-americano Elkhonon Goldberg, não há nada de místico. Segundo ele, a sabedoria é uma forma de processamento mental muito avançada, que atinge seu auge apenas na velhice – justamente a época em que a capacidade do nosso cérebro começa a diminuir. Esses dois processos aparentemente contraditórios são o tema central do livro The Wisdom Paradox (“O Paradoxo da Sabedoria”, sem tradução para o português), publicado e, 2005. “A velhice é sempre vista como uma época de declínio, mas ela pode trazer novas habilidades muito poderosas”, diz Goldberg.

Mas o que é a sabedoria, afinal de contas? Os dicionários dizem que é a qualidade de ter experiência, conhecimento e capacidade de fazer bons julgamentos. Goldberg prefere uma descrição mais prática. “É a capacidade de ‘saber’ a solução de um problema complicado ou inesperado de maneira praticamente instantânea e sem esforço mental. É também a capacidade de conseguir antecipar eventos que costumam pegar as pessoas desprevenidas.” Mais do que simplesmente saber reconhecer uma situação de crise, por exemplo, o mecanismo da sabedoria permite enxergar formas de resolvê-la. Mesmo que a pessoa nunca tenha atravessado uma situação igual.

17/11/2021

Olá Boa tarde!

A associação Manasses Efraim conta com sua colaboração com o nosso natal, cada centavo. Você também pode depositar qualquer valor.
Agradecemos a ajuda e se puder compartilhar e uma grande ajuda.
Agradecemos a todos.

15/11/2021

Boa Tarde😁

Hoje 15 de novembro dia da proclamação, viemos lembrar daqueles que fazem parte dessa historia sobre suas gerações nosso queridos velhinhos.

O Dia da Proclamação da República do Brasil é comemorado anualmente dia 15 de novembro. Esta data foi instituída como feriado nacional pela Lei nº 662, de 06 de abril de 1949.

" A Proclamação da República do Brasil foi realizada em 15 de novembro de 1889.

O evento aconteceu no Rio de Janeiro, a então capital do país, por um grupo de militares liderado pelo Marechal Deodoro da Fonseca, que deu um golpe de estado no Império. "

12/11/2021

Boa Tarde!!!
Dia Mundial da Pneumonia Hoje dia 12 de novembro,
Aiii vai um pouco sobre esse assunto

" A data tem o objetivo de conscientizar as pessoas sobre os cuidados de prevenção contra a pneumonia, principalmente a pneumonia infantil - a principal causa das mortes de crianças com menos de 5 anos de idade no mundo.

De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), uma criança morre de pneumonia no mundo a cada 20 segundos.

A pneumonia é uma doença pneumocócica, ou seja, que ocorre quando há uma inflamação nos pulmões, podendo ser causada por vários microorganismos, entre vírus e bactérias.

A princípio, a pneumonia pode apresentar sintomas semelhantes aos de resfriados e gripes, como febre alta, tosse, dores no corpo e mal-estar generalizado. Porém, com mais de quatro ou cinco dias de febre alta, a pessoa deve estar atenta ao aparecimento de outros sintomas que possam indicar a doença.

Sintomas da pneumonia
Os principais sintomas da pneumonia são:

dores no tórax
expetoração com secreção amarela (por vezes com sangue);
falta de ar
febre
tosse forte
Prevenção contra a pneumonia
A melhor prevenção contra a pneumonia é a vacinação contra os principais agentes causadores da doença (exemplo: pneumococcus).

Para proteger as crianças com menos de cinco anos da pneumonia, existem algumas indicações:

alimentar o bebê apenas com leite materno durante os seis primeiros meses de vida, no mínimo;
lavar bem as mãos e todos os utensílios do bebê antes que entrem em contato com a criança;
evitar ambientes com atmosfera poluída, como fumaça de cigarro; "

Fonte: https://www.calendarr.com/brasil/dia-
mundial-da-pneumonia/

😷

10/11/2021

Boa Tarde 😁

Aii vai algumas dicas pra sua Saúde e bem estar.

Beba no mínimo 2 litros de água

Pode não ser uma novidade mas é importante reforçar! A água é indispensável para o funcionamento dos nossos órgãos, além de ajudar na hidratação do corpo. O ideal é que o consumo de água seja, no mínimo, de 2 litros por dia. Uma dica valiosa para que você possa alcançar essa meta é ter a sua garrafa de água sempre com você, seja no carro, dentro da bolsa ou na mesa do seu trabalho, pois isso vai fazer com que o consumo se torne inconsciente.

Durma bem

É muito prazeroso chegar em casa depois de um longo dia de trabalho ou de estudos e dormir muito bem, não é verdade? Contudo, é importante lembrar de que o sono não assume somente essa função revitalizante, pelo contrário, ele tem vários papéis fundamentais para o nosso organismo.

Acordar muito durante a noite — por causa da insônia ou de apneia do sono — ou dormir menos que o indicado — menos de 6 a 8 horas — acaba prejudicando o bom funcionamento do nosso corpo.

Por isso, é importante tomar algumas medidas, como:

ir para a cama sempre no mesmo horário;
evitar comer alimentos pesados à noite;
não fazer atividades que causem estimulação cerebral — como uso excessivo de smartphone ou televisão e
investir em travesseiros confortáveis, que ajudem você a relaxar e manter uma boa qualidade de sono.
Depois de adotar essas práticas, caso continue com dificuldades para ter um bom sono, é importante buscar ajuda com um especialista.

Faça exercícios

Você dedica um tempo do seu dia para praticar exercícios físicos? Não? Bom, então é o momento de mudar os seus hábitos e inseri-los na sua rotina. As vantagens do exercício físico são inúmeras e vão muito além da estética, pois auxiliam na prevenção de doenças, aumentam o ganho de massa muscular, liberam endorfinas — que reduzem a ansiedade, o estresse e melhoram o humor — e contribuem para uma melhor noite de sono.

O ideal é praticar, no mínimo, 30 minutos de exercício por dia, para torná-lo um hábito e manter os benefícios. Ações simples, como trocar o automóvel pela bicicleta, reduzem custos, ajudam a melhorar o meio ambiente, proporcionam bem-estar e ainda melhoram a saúde.

Cuide da alimentação

É preciso cuidar da alimentação todos os dias, tentando se alimentar bem em todas as refeições. Se isso vira uma rotina, e não uma meta absoluta, passa a ser mais fácil e muito mais simples de cumprir. Uma dica muito boa é incluir hortaliças e vegetais na alimentação, uma vez que o corpo necessita de nutrientes e de vitaminas específicas para funcionar adequadamente.

Fonte: https://magscan.com.br/blog/cuidar-da-saude/

08/11/2021

Boa Tarde 😁

Hoje Começo de semana dia de cuidados com nosso queridos velhinhos e vovós.

Ai vai algumas DIcas:

Para manter a qualidade de vida e saúde de um idoso, é necessário que a família tenha atenção a muitos aspectos. É importante estar atento a principalmente quanto a alimentação, a atividade física, o controle de medicamentos, a segurança, visitas ao médico e também a vida social.

Dieta e atividade física

O acompanhante ou cuidador deve prestar atenção especial à dieta do idoso, para que ele mantenha sempre um equilíbrio entre os grupos alimentares adequados e evite excessos. O cuidador ainda deve manter o idoso sempre hidratado, oferecendo uma quantidade suficiente de líquidos ao longo do dia. Para ajudar a manter o bem-estar, o ideal ainda é que seja estimulada a adoção de uma atividade física simples, como caminhada ou hidroginástica.

Medicação em dia

Se o idoso faz uso de medicamentos, é sempre importante estar atento aos horários e doses diárias para evitar o agravamento de doenças. O uso de uma caixa organizadora é altamente recomendável nesses casos, pois auxilia tanto o cuidador quanto o idoso a manter a medicação em dia.

Segurança no ambiente

Quando se fala em segurança para os idosos, a indicação é tornar o ambiente de casa tão seguro quanto for possível, da mesma forma que seria feito para uma criança. Entre os elementos necessários estão: corrimãos em todas as escadas, rampas de acesso se necessário, boa iluminação, uso de tapetes antiderrapantes, apenas para citar alguns exemplos.

Fonte: https://www.nossasaude.com.br/dicas-de-saude/rotina-de-idosos-requer-cuidados-especiais/

08/11/2021

Ta chegando em, Essa data tão incrível onde juntamos a família, onde existe tanto amor e carinho.
E nós da Manasses Efraim não somos diferentes distribuiremos muito amor e carinho para nossos velhinhos.
Pedimos sua colaboração todo centavos ajuda
faça com amor Doe!!!

💕

08/11/2021

Boa Tarde!!!

A quantas Histórias já ouvimos desses fofos, cada detalhe visto e vivido dessa grande jornada deles.

Tantas rizadas já ouvimos quando contam essas histórias.

"Tempos antigos. Embora algumas pessoas fortes e saudáveis chegassem aos 70 anos de idade, a maioria das pessoas morriam antes dos 50 anos. Aqueles que viveram na década de 40 foram tratados com respeito, mas os idosos mais fracos eram considerados um fardo, ignorados e até mortos."

Acreditamos na Mudança dessa história!!!!

💕

08/11/2021

Boa tarde!!! Amores,
Mais algumas dicas para vocês sobre Hipertensão Arterial.
O que comer para baixar a pressão?
Estilo de vida e alimentação saudáveis são essenciais, tanto para controlar a pressão alta, quanto para evitá-la. Mas, pesquisadores também já identificaram alguns alimentos específicos que podem ajudar nessa missão.
1. Banana
2. Aveia
3. Suco de beterraba
4. Iogurte natural

Fonte: https://www.smartfit.com.br/news/nutricao/5-alimentos-que-ajudam-a-baixar-a-pressao-arterial/?gclid=Cj0KCQjwlOmLBhCHARIsAGiJg7kfQ8JXdvX-uRz7iM7lhFGaUQX4Fsid2zAtAobA4mCK011vMWDJtOMaArImEALw_wcB
💕

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