
05/11/2019
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A glutamina é indispensável para o bom funcionamento do organismo. Para quem pratica atividades físicas intensas, ela é ainda mais importante, pois auxilia na recuperação de estados patológicos, lesões causadas pelo treinamento e estresse oxidativo. Além disso, a glutamina trabalha no fornecimento de energia para as células de rápida proliferação.
Capacidade de ajudar na recuperação do sistema imune;
Fornecer glicogênio aos músculos;
Evitar a perda muscular;
Servir como substrato para o fornecimento energético do cérebro.
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