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Fisioterapeuta - Dr. Lucas Luís Lotti

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Fisioterapeuta - Dr. Lucas Luís Lotti

Superando Limites, resgatando sorrisos. Atendimento clínica e Domicílio

13/02/2025

A ruptura do tendão de Aquiles é uma lesão que ocorre quando o tendão que liga a panturrilha ao calcanhar se rompe. É caracterizada por uma dor súbita e intensa na região posterior do tornozelo, podendo haver um estalido.

⚠️Causas:
Movimentos que empurram os dedos para cima com muita força, Arrancadas para correr, Saltos, Mudanças de direção repentinas, cair em um buraco ou de uma altura significativa.

⬇️Saiba mais sobre Ruptura do Tendão de Aquiles.

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📍Rua: Onze de Dezembro, N° 225 - Sala 12 - Centro, Farroupilha - RS

12/02/2025

🦶🏻Fascite plantar é um processo inflamatório ou degenerativo que afeta a fáscia plantar (também chamada de aponeurose plantar), uma membrana de tecido conjuntivo fibroso e pouco elástico, que recobre a musculatura da sola do pé, desde o osso calcâneo, que garante o formato do calcanhar, até a base dos dedos dos pés.

⬇️Saiba mais sobre a fascite plantar.

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06/02/2025

As quedas são uma das maiores preocupações quando o assunto é a saúde dos idosos, mas existem várias formas de evitar que isso aconteça!

👴🏻🧓🏻Com o avanço da idade, fatores como perda de equilíbrio, fraqueza muscular e até o uso de certos medicamentos podem aumentar o risco de quedas. E as consequências podem ser graves, como fraturas e perda de independência.

Mas calma, é possível prevenir!

Saiba mais sobre quedas em idosos e como a fisioterapia pode ajudar!

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05/02/2025

O tratamento fisioterapêutico após AVC (Acidente Vascular Cerebral) tem como objetivo devolver ao paciente a capacidade de retornar às suas atividades cotidianas, devolvendo suas capacidades motoras, tornando-o mais independente possível. A sessões de fisioterapia, nesses casos, precisam ser realizadas diariamente, ou no mínimo 3 vezes por semana, e devem começar o quanto antes para melhores resultados futuros.

04/02/2025

Os 7 benefícios do Método François Soulier 🇫🇷

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03/02/2025

GELO🧊X CALOR 🔥

Uma dúvida comum é quando deve ser utilizado o gelo ou a compressa de água quente.

🧊O gelo tem propriedades que causam vasoconstrição. Sendo assim, é indicado quando a intenção é reduzir inchaço e dor causados por lesões agudas, processos inflamatórios e após exercícios físicos.

🔥Enquanto o calor tem propriedades que causam a vasodilatação, ou seja, aumento do fluxo sanguíneo local, promovendo relaxamento muscular e sendo indicado para lesões crônicas.

🚫Não use o gelo ou o calor por um tempo maior do que 20 minutos.

31/01/2025

A lombalgia é a dor que ocorre na região lombar inferior. É uma dor que irradia para uma ou ambas as nádegas e/ou para as pernas na distribuição do nervo ciático. Pode ser aguda (duração menor que 3 semanas), subaguda ou crônica (duração maior que 3 meses).

A lombalgia é um problema extremamente comum, que afeta mais pessoas do que qualquer outra afecção, sendo a segunda causa mais comum, só perdendo para o resfriado comum. Entre 65% e 80% da população mundial desenvolve dor na coluna em alguma etapa de suas vidas, mas na maioria dos casos há resolução espontânea. Mais de 50% dos pacientes melhoram após 1 semana; 90% após 8 semanas; e apenas 5% continuam apresentando os sintomas por mais de 6 meses ou apresentam alguma incapacidade.

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