30/08/2021
O dia mal começou e você já pensa no tanto de coisas que precisa fazer. Você ri consigo mesma, seja de ironia ou desespero, e diz: faltam horas no dia, preciso de um dia mais longo!
Pois é, mas cada dia tem apenas 24 hs e até agora não deu pra mudar isso. Acredite, é mais fácil ajustar sua vida do que as horas do dia, até porque essa loucura não é nada saudável para você.
Muitas mulheres estão muito sobrecarregadas e com dificuldades em se organizar. Passam seus dias de forma repetitiva e exaustiva, e qualquer tentativa de mudança, acaba não durando muito tempo.
Sabe, nosso exterior é o reflexo do nosso interior. Se está bagunçado fora, imagina por dentro. Por isso, é muito importante você cuidar da sua saúde emocional.
Ai você me diz: Eu não tenho tempo pra isso! Então se a sua saúde emocional não é prioridade para você, uma hora seu corpo vai somatizar suas emoções e parar você. E ai todas as outras prioridades vão por água abaixo. Quer exemplos disso? Fibromialgia, depressão, crises de ansiedade, dores crônicas, alergias, queda de cabelo, brigas em casa que poderiam ser desnecessárias, distanciamento com os filhos e por aí vai...
E quando dizem que você precisa se organizar, você tenta e não consegue, isso acaba sendo mais um peso pra você? Eu imagino que sim, pois é como forçar um motor que está em sobrecarga a fazer uma coisa a mais. Mais sobrecarga.
Dentro de nós temos muitos conflitos que roubam nossa energia e atrapalham nosso desempenho. São traumas, bloqueios, mágoas, abusos, e as vezes, coisas que você nem imagina na sua mente consciente, pode estar te atrapalhando a nível subconsciente.
Ao encontrar e resolver esses conflitos emocionais, você alivia a pressão do motor, e dá "manutenção" para ele. Sabe, se você imaginar que para funcionar no seu melhor desempenho, um carro precisa de manutenção em todas as peças, você vai me entender.
O carro não anda e não consegue dar todo o seu potencial com pneus vazios, com motor sem óleo e sem refrigeração, muito menos sem combustível. Mas com a manutenção correta, ele anda muito bem, muito mais e sem esforço desnecessário das peças. Elas funcionam em harmonia e contribuem para um bom desempenho.
O que faz você pensar que seu corpo e sua mente não precisam de cuidados para você ter um melhor desempenho em tudo que faz?
Então se organizar por dentro é o primeiro passo e eu posso te ajudar com isso.
Ao tratarmos dentro de você as questões emocionais que estão causando conflitos e drenando sua energia, você vai começar a sentir mais leveza.
Essa "limpeza" interna traz a clareza que você precisa para por si só, se organizar, escolher o que f**a e o que sai da sua vida e o que realmente merece sua atenção, vai conseguir enxergar suas prioridades e colocá-las na ordem certa, pois infelizmente toda essa sujeira interior te atrapalha de ver o que realmente importa, e as vezes o que realmente importa está lá debaixo de muito entulho desnecessário, e a vida está passando, com você toda atarefada esquecendo de viver aquilo que realmente faz sentido pra você, aquilo que faz seu coração vibrar, que faz você se sentir viva de verdade.
Vamos cuidar da sua saúde emocional?
No link abaixo tem meu contato, basta me mandar um oi, que eu te envio um áudio de relaxamento GRATUITO para você iniciar o seu auto cuidado o quanto antes.
Saiba que eu já vivi muitos dias da minha vida, sem "vida". E agora entendi o quanto é importante por "vida" em meus dias.
E isso só é possível quando escolhemos fazer essa faxina interior, dar manutenção ao nosso motor, fazendo uma limpeza nos entulhos emocionais que atrapalham o nosso melhor desempenho.
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