Joneson Paz Psicólogo

Joneson Paz Psicólogo 🧠 Acolhendo suas emoções e guiando suas mudanças
💕Liberte-se da Ansiedade

Davi "não fala". Davi "não escuta". "Não tem como atender Davi". Ja escutei isso várias vezes !!!Entretanto, se comunica...
28/08/2025

Davi "não fala". Davi "não escuta". "Não tem como atender Davi".

Ja escutei isso várias vezes !!!

Entretanto, se comunica comigo como ninguém. Fala mais do que muita gente que "tem voz".

Descobri com Davi que comunicação é alma, é entrega, é olhar que encontra outro olhar.

No silêncio dele, aprendi a escutar o que realmente importa!

27 de agosto! Hoje celebramos o Dia do Psicólogo.Ser psicólogo é caminhar lado a lado com quem enfrenta dores invisíveis...
27/08/2025

27 de agosto! Hoje celebramos o Dia do Psicólogo.

Ser psicólogo é caminhar lado a lado com quem enfrenta dores invisíveis, é ouvir além das palavras, é ajudar a transformar angústias em possibilidades.

Que seja um dia de reconhecimento àqueles que acolhem, escutam e cuidam da saúde mental com dedicação e humanidade.

Feliz Dia do Psicólogo!

Você está vivendo na Ilha de Calipso?Ulisses ficou 7 anos preso numa ilha onde tudo parecia perfeito.Tinha comida, abrig...
03/07/2025

Você está vivendo na Ilha de Calipso?

Ulisses ficou 7 anos preso numa ilha onde tudo parecia perfeito.
Tinha comida, abrigo, prazer e a promessa da imortalidade.
A deusa Calipso o amava.
Mas ele... chorava todos os dias.

Chorava de saudade do que ainda não tinha.
De Ítaca.
De Penélope.
Da vida real, com suas faltas, dores e vínculos.

Quantas vezes a gente também f**a preso numa ilha emocional?
Numa relação que oferece conforto, mas não sentido.
Num trabalho que paga as contas, mas sufoca o desejo.
Numa rotina anestesiante, onde o tempo parou e a alma também.

A ilha de Calipso é traiçoeira.
Ela se veste de paraíso, mas é prisão.
Não tem conflito. Não tem travessia.
É o gozo sem falta, que mata o desejo.

Ulisses só saiu de lá quando ouviu sua angústia.
Sim, foi a angústia que o libertou.
Foi o incômodo que o lembrou:

"Você não nasceu pra f**ar parado numa ilha.
Você nasceu pra seguir viagem."

✨ E você, tá morando em qual ilha?

Agora ficou ainda mais fácil cuidar da sua saúde mental! Além dos atendimentos online, também estou disponível para cons...
16/01/2025

Agora ficou ainda mais fácil cuidar da sua saúde mental! Além dos atendimentos online, também estou disponível para consultas presenciais na clínica PROSAF, em Feira Nova, localizada na Rua do Hospital. Vamos juntos nessa jornada?

Entre em contato e agende seu horário!

Encontrar um espaço seguro para falar sobre nossos desafios pode ser o primeiro passo para transformar a relação com nos...
11/11/2024

Encontrar um espaço seguro para falar sobre nossos desafios pode ser o primeiro passo para transformar a relação com nossas emoções. Na terapia, cada sessão é uma oportunidade de autoconhecimento e compreensão. Dê a si mesmo essa chance de olhar para dentro e construir novos caminhos. 🌱

Dia de palestra 😍Foi uma honra compartilhar conhecimentos sobre 'Participação Social, Inclusão e Acessibilidade' com uma...
29/08/2024

Dia de palestra 😍

Foi uma honra compartilhar conhecimentos sobre 'Participação Social, Inclusão e Acessibilidade' com uma turma cheia de energia e vontade de fazer a diferença! 🌟 Juntos, podemos construir uma sociedade mais inclusiva, onde cada voz é ouvida e respeitada. Vamos continuar promovendo a participação social para um futuro mais justo e acessível para todos!

🧠💬 Entendendo as diferenças entre Crise de Ansiedade e Crise de Pânico 💬🧠Muitas vezes, os termos "crise de ansiedade" e ...
20/03/2024

🧠💬 Entendendo as diferenças entre Crise de Ansiedade e Crise de Pânico 💬🧠

Muitas vezes, os termos "crise de ansiedade" e "crise de pânico" são usados ​​de forma intercambiável, mas há distinções importantes entre eles. Aqui está uma breve explicação para ajudar a entender melhor:

🔹 Crise de Ansiedade: É uma resposta emocional a situações estressantes ou ameaçadoras. Pode envolver preocupação intensa, nervosismo, inquietação e dificuldade em se concentrar. Geralmente, os sintomas são mais prolongados e podem estar relacionados a eventos específicos.

🔹 Crise de Pânico: É uma manifestação súbita e intensa de medo ou desconforto extremo, muitas vezes sem uma causa aparente. Os sintomas incluem batimentos cardíacos acelerados, falta de ar, tremores, sudorese e sensação de morte iminente. As crises de pânico são episódios mais intensos e passageiros.
É essencial reconhecer e entender as diferenças entre essas crises para um tratamento ef**az. Se você está passando por algum desses sintomas, lembre-se de que a ajuda está disponível e você não está sozinho. Estou aqui para ajudar você a superar esses desafios juntos.

💪🌱

O TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade) e a ansiedade são condições distintas, mas podem coexistir e,...
17/12/2023

O TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade) e a ansiedade são condições distintas, mas podem coexistir e, em alguns casos, compartilhar sintomas sobrepostos.

Aqui estão algumas diferenças entre TDAH e ansiedade:

TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade):

Foco e Atenção: Pessoas com TDAH podem ter dificuldade em manter o foco e a atenção, sendo facilmente distraídas por estímulos externos.
Impulsividade: Comportamentos impulsivos, como falar sem pensar, agir sem considerar as consequências e dificuldade em aguardar a vez, são comuns no TDAH.
Hiperatividade (em alguns casos): Embora nem todos com TDAH sejam hiperativos, alguns podem apresentar inquietação física e impulsividade.

Ansiedade:

Preocupações Excessivas: A ansiedade é caracterizada por preocupações excessivas, muitas vezes sobre eventos futuros, que podem ser desproporcionais à situação real.
Sintomas Físicos: A ansiedade pode manifestar-se por meio de sintomas físicos, como tensão muscular, palpitações, sudorese e problemas gastrointestinais.
Evitação de Situações: Pessoas com ansiedade podem evitar situações que desencadeiam ansiedade, o que pode impactar a vida diária e social.

Semelhanças e Coexistência:

Dificuldades de Concentração: Ambos TDAH e ansiedade podem levar a dificuldades de concentração, embora as razões por trás dessas dificuldades possam ser diferentes.

Inquietação: Tanto o TDAH quanto a ansiedade podem contribuir para sentimentos de inquietação, embora os motivos subjacentes possam variar.

É importante destacar que essas condições podem coexistir, e a avaliação precisa por profissionais de saúde qualif**ados é fundamental para um diagnóstico preciso. Algumas pessoas com TDAH também podem experimentar sintomas de ansiedade, e vice-versa. O tratamento ef**az geralmente envolve abordar ambas as condições, se presentes, para promover o bem-estar geral. 💙🤝

🧩💙 MENTIRAS SOBRE AUTISMO 💙🧩O autismo é um espectro amplo e complexo, e muitas vezes, há muita desinformação por aí. Hoj...
17/12/2023

🧩💙 MENTIRAS SOBRE AUTISMO 💙🧩

O autismo é um espectro amplo e complexo, e muitas vezes, há muita desinformação por aí. Hoje, vou esclarecer algumas das mentiras mais comuns sobre o autismo.

Vamos juntos promover o entendimento e a aceitação! 🌟

🚫 MENTIRA 1: "Todas as pessoas autistas são iguais." ❌ Cada pessoa no espectro é única, com seus próprios interesses, desafios e habilidades. Celebramos essa diversidade!

🚫 MENTIRA 2: "O autismo pode ser curado." ❌ O autismo não é uma doença, e não precisa de cura. O que precisamos é de apoio, compreensão e inclusão.

🚫 MENTIRA 3: "As pessoas autistas não têm empatia." ❌ Isso não podia estar mais longe da verdade. As pessoas autistas podem ter empatia profunda, embora ela possa ser expressa de maneira diferente.

🚫 MENTIRA 4: "O autismo é causado por vacinas."🐊 ❌ Inúmeras pesquisas provaram que não há ligação entre vacinas e o autismo. É importante confiar na ciência!

🚫 MENTIRA 5: "As pessoas autistas não podem ter vidas felizes e bem-sucedidas." ❌ Autistas podem alcançar grandes coisas e viver vidas plenas quando têm acesso a apoio e oportunidades.

Vamos combater essas mentiras juntos, promovendo o entendimento e o respeito pelo espectro autista. 💪💙

💙🧩 O QUE É AUTISMO? 🧩💙O autismo é uma condição do desenvolvimento neurológico que afeta a maneira como uma pessoa pensa,...
15/12/2023

💙🧩 O QUE É AUTISMO? 🧩💙

O autismo é uma condição do desenvolvimento neurológico que afeta a maneira como uma pessoa pensa, se comunica e interage com o mundo. Aqui está o que você precisa saber: 🌟

1️⃣ ESPECTRO AUTISTA: O autismo é um espectro, o que signif**a que varia em níveis de suporte. Cada pessoa é única.
2️⃣ COMUNICAÇÃO: Pessoas com Transtorno do aspectro autista (TEA) podem ter desafios na comunicação, variando de dificuldades na fala a uma comunicação atípica.
3️⃣ INTERAÇÃO SOCIAL: Muitas vezes, o autismo envolve diferenças na interação social e na compreensão das normas sociais.
4️⃣ COMPORTAMENTOS REPETITIVOS: Comportamentos repetitivos, como movimentos ou interesses intensos, são comuns.
5️⃣ SENSIBILIDADE SENSORIAL: Pessoas no TEA podem ter sensibilidades sensoriais intensas a luz, som, texturas e gostos.
6️⃣ HABILIDADES ÚNICAS: Muitas pessoas no TEA têm habilidades e talentos excepcionais.
7️⃣ ACEITAÇÃO E INCLUSÃO: Promover a aceitação e inclusão é fundamental para apoiar pessoas no espectro autista.

O autismo é uma parte da diversidade humana, e compreender e respeitar as diferenças é essencial. 💪💙

Desvendando os Sintomas Específicos do TDAH Infantil! 🧠👧💡Deslize para compreender os sinais que podem indicar o Transtor...
15/12/2023

Desvendando os Sintomas Específicos do TDAH Infantil! 🧠👧💡

Deslize para compreender os sinais que podem indicar o Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) em crianças. Reconhecendo esses sintomas, podemos agir com empatia e buscar o suporte necessário! 🌟🔄

Sintomas Comuns do TDAH em Crianças:
1️⃣ Desatenção Persistente: Dificuldade em manter a atenção em tarefas, frequentemente cometendo erros por descuido e parecendo desorganizado.
2️⃣ Hiperatividade: Agitação constante, incapaz de permanecer sentado, correndo ou escalando em situações inadequadas.
3️⃣ Impulsividade: Tomada de decisões impulsivas, interrompendo outros frequentemente e dificuldade em aguardar a vez.
4️⃣ Dificuldade em Seguir Instruções: Dificuldade em entender e seguir instruções, resultando em erros frequentes.
5️⃣ Baixo Desempenho Escolar: Apesar do potencial, crianças com TDAH podem enfrentar dificuldades acadêmicas devido à desatenção e falta de organização.
6️⃣ Problemas Sociais: Dificuldade em manter amizades devido a comportamentos impulsivos ou desorganizados.
7️⃣ Inquietude Constante: Movimentos incessantes, incapaz de permanecer quieto em situações que exigem calma.
8️⃣ Esquecimento Frequentemente: Esquecimento constante de tarefas diárias, como fazer lição de casa ou levar materiais à escola.

O Que Fazer? 1️⃣ Consulta Profissional: Busque a orientação de um profissional de saúde para avaliação. 2️⃣ Compreensão e Apoio: Ofereça apoio emocional e compreensão à criança. 3️⃣ Colaboração Escola-Família: Mantenha uma comunicação aberta com professores para criar estratégias ef**azes.

Reconhecer os sintomas é o primeiro passo para oferecer suporte adequado. Compartilhe nos comentários suas experiências ou perguntas sobre o TDAH infantil! 🌈💬

💪🤱 COMO APOIAR UMA MÃE ATÍPICA 🤱💪Mães atípicas enfrentam desafios únicos. Aqui estão algumas maneiras de oferecer apoio:...
15/12/2023

💪🤱 COMO APOIAR UMA MÃE ATÍPICA 🤱💪
Mães atípicas enfrentam desafios únicos.

Aqui estão algumas maneiras de oferecer apoio:

1️⃣ OUÇA COM EMPATIA: Esteja disponível para ouvir, sem julgamentos, e ofereça seu ombro amigo.
2️⃣ OFEREÇA AJUDA CONCRETA: Faça tarefas práticas, como preparar refeições ou cuidar das crianças, para aliviar o fardo.
3️⃣ OFEREÇA TEMPO PARA ELA: Dê-lhe tempo para relaxar e cuidar de si mesma.
4️⃣ EDUQUE-SE: Aprenda sobre as necessidades do filho dela e como melhor apoiá-lo.
5️⃣ RESPEITE SUAS ESCOLHAS: Respeite as decisões dela sobre o tratamento e cuidado de seu filho.
6️⃣ EVITE JULGAMENTOS: Evite fazer julgamentos sobre seu papel como mãe.
7️⃣ CELEBRE SUAS CONQUISTAS: Reconheça e celebre as conquistas dela, por menores que pareçam.

Oferecer apoio a uma mãe atípica pode fazer uma grande diferença em sua jornada. 💙

Endereço

Rua Tiradentes
Feira Nova, PE
55715000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00
Sábado 08:00 - 12:00

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