12/11/2025
Eu pensei muito antes de fazer esse post…
Não sei se aconteceu com vocês em algum momento, mas reencontrar a autoestima após a maternidade foi um desafio pra mim.
Na gestação eu cheguei a obesidade. Finalizei a gestação com 106kg, não conseguia me olhar no espelho ou tirar fotos. Não fiz ensaio de gestante nem tirei fotos profissionais no parto justamente por não me reconhecer.
Não me entenda mal, eu AMEI está grávida! Era um grande sonho meu e vivenciar o milagre de ter minha filha crescendo saudável dentro de mim foi uma das sensações mais incríveis que já vivi.
Mas enquanto mulher, foi um grande baque para mim. Obesidade. Edema. Diabetes gestacional. Picos hipertensivos. Uma cesárea necessária, mas que eu não desejava. Pois é, um baque.
O pós-parto foi o momento que comecei a me enxergar de novo. Ainda no primeiro mês desinchei e perdi bastante peso. Mas a dor inacreditável do pós cirúrgico e as mil demandas não davam espaço para que eu me visse por completo.
Então eu comecei a usar estratégias para me reencontrar. Eu sabia que se não cuidasse de mim não daria conta de mais nada, não podia dar brecha para o adoecimento emocional, pois já tinha fator de risco para isso.
De lá para cá, quase 2 anos de puerpério e hoje eu consigo começar a enxergar Mariana de novo. Não a mesma de antes, porque ela não daria conta de ser quem eu me transformei. Hoje sou melhor, mais forte e mais resiliente do que já fui.
F**a então aqui um pouquinho do meu relato de puerpério para que vocês tenham esperança de que vai dar certo, porque ele não acaba com 42 dias, vai muito além disso.
Meu conselho e orientação é que vivam sim cada fase da melhor forma que conseguirem porque, de fato, isso vai passar, mas não se esqueçam de tentar enxergar a mulher que ainda habita aí no meio das trocas de fralda, da amamentação e dos embalos para colocar para dormir.
Você ainda está aí. Se encontre de novo! ✨
Do meu coração para o seu, Mari 💛
