Fernando Hélio Medical Center

25/04/2026

Conhecimento de Inteligência: representação registrada ou não de aspecto da realidade contextualizada e assumida como verdadeira conforme procedimentos metódicos da atividade de Inteligência útil ao processo decisório nacional.

Acompanhe nossas redes sociais para aprender mais sobre os termos-chave usados pela Inteligência brasileira. O glossário faz parte da Doutrina da Atividade de Inteligência.

25/04/2026

25/04/2026

4 semanas. Powerbreathe. E o diafragma cresceu.

Isso não é promessa. É o resultado de um ensaio clínico randomizado publicado em 2025 na revista Medicina que testou o TMI com Powerbreathe Classic em 26 mulheres entre 60 e 80 anos.

Em apenas 4 semanas a espessura do diafragma aumentou 11,44%.
A musculatura abdominal aumentou mais de 12%.

E o dado que ninguém esperava: a gordura hepática reduziu 11,79% no grupo que treinou com o Powerbreathe.
O grupo controle não apresentou nenhuma mudança significativa.

Sarcopenia respiratória é real. O envelhecimento compromete o diafragma assim como compromete todos os outros músculos do corpo. A diferença é que a maioria dos fisioterapeutas ainda não avalia nem treina essa musculatura nas suas pacientes idosas.

O TMI não é só para pacientes com doença respiratória. É para qualquer paciente que você quer proteger antes que o problema apareça.

Você avalia a musculatura respiratória das suas pacientes idosas? Comenta aqui.

As inscrições para o TMIPRO estão abertas por tempo limitado. Clique no link da bio ou comente TMI aqui embaixo.

Referência: Gökçelik et al., 2025. Medicina, v. 61, n. 10, p. 1784. DOI: 10.3390/medicina61101784

25/04/2026

25/04/2026

Quando você doa pro Abracinho, o teu gesto atravessa distâncias. 🤝💖

Enquanto a tua mãe recebe um carinho físico, outra mãe; que hoje enfrenta a batalha contra o câncer ao lado do filho; recebe a esperança de que não está sozinha.

É o amor de mãe multiplicando a solidariedade.

Transforme o seu presente em ajuda no tratamento contra o câncer infantil. Clique no link da bio e saiba como doar.

25/04/2026

Os 7 princípios do Jiu-Jitsu, segundo Rickson Gracie:

Base
Equilíbrio e estabilidade. Se sua base é sólida, você não cai. Se a do oponente é fraca, você derruba. Vale em pé e no chão.

Conexão
Sentir o adversário. Colar, tirar espaço, controlar. Sem espaço ele não respira, não pensa, não foge. É pressão com propósito.

Alavanca
Usar mecânica, não força. Ossos e ângulos certos movem qualquer peso. "Técnica vence força" nasce aqui.

Peso / Distribuição de peso
Saber onde colocar seu peso pra imobilizar. Pesado no lugar certo cansa o outro e abre a finalização. Leve na hora de mover.

Timing
A hora certa vale mais que velocidade. Antecipar, sentir o momento de entrar, esperar o erro. 1 segundo muda a luta.

Compasso / Respiração
Controlar a respiração é controlar o emocional e o gás. Inspira pelo nariz, expira pela boca, mantém o ritmo mesmo sob pressão. Sem ar, não tem técnica.

Postura
Coluna alinhada, cabeça no eixo. Postura boa te protege de ataques e te dá força pra aplicar golpe. Postura ruim te coloca em risco mesmo por cima.

25/04/2026

“Você pode se ver em situações ruins. O inimigo pode levar a melhor. Você pode estar em menor número ou com menos armas. O pânico vai destruí-lo. Você deve permanecer calmo.” Jocko Willink, oficial SEAL da marinha dos Estados Unidos

24/04/2026

A obra do Memorial da Kiss foi novamente paralisada após a identificação de um problema técnico durante a construção do corredor enclausurado, que funcionará como saída de emergência. A incompatibilidade de níveis entre estruturas já executadas exigirá a demolição de parte da fundação e ajustes no projeto, gerando a necessidade de um novo aditivo contratual.

A informação foi confirmada pela Associação dos Familiares de Vítimas e Sobreviventes (AVTSM), que acompanha diretamente o andamento da obra. Segundo a entidade, o aditivo já foi aprovado pelo município e a expectativa é que os trabalhos sejam retomados em até 10 dias. Esta é mais uma interrupção desde o início da construção, em julho de 2024, no local da antiga boate. Até o momento, cerca de 18% da obra foi concluída.

24/04/2026

O amor de mãe é aquele que acolhe, protege e nunca solta a mão.

O Abracinho de Mãe nasceu para celebrar esse amor e levar esperança para crianças em tratamento oncológico.

Um presente cheio de significado.
Para quem sempre cuidou de você.💗

24/04/2026

A Associação Médica Brasileira (AMB), por meio de sua Comissão de Saúde Digital (CSD), acaba de lançar uma cartilha inédita para orientar médicos e instituições de saúde sobre a aplicação da inteligência artificial (IA) na prática clínica, com base na Resolução nº 2.454/2026 do Co...