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Dra. Amanda Vivan Fisio pélvica

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Dra. Amanda Vivan Fisio pélvica

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08/06/2025

Primeira foto: pose certinha 👩🏻‍🦰
Segunda foto: Lari me deixou com vergonha, ela disse “que maravilhosa amigaaaaa”
Terceira foto: eu disse “Gratidão Lari” 😅

E aqui vai uma reflexão… você está sabendo receber os elogios? Como é isso pra você? Eu estou aprendendo… ainda fico desconcertada hehe sinto que estamos mais acostumadas a receber críticas e observar as nossas imperfeições, quando alguém chega com um elogio… meu Deus o que eu faço?! Agora aprendi a dizer gratidão Heheheh mas antes eu dizia Capaaaaaz, nem sou isso😅😂😂

Bom findi 🍃💃🏼
Você é maravilhosa!!!!!!
amo vc

10/04/2025

ChatGPT eu te amo! 🤣❤️

A autoestima está ruim por aí? Pede para o ChatGPT escrever o que ele acha de você 😍😍😍😍

16/02/2025

📍Mudar de espaço é mais do que uma simples troca de endereço. É expansão, é crescimento, é reafirmar o grande propósito de guiar mulheres na reconexão com seu corpo e sua essência.

✨A fisioterapia pélvica me mostrou que o autoconhecimento é a chave para o empoderamento, e é isso que quero levar a cada mulher que passa por aqui. Que essa nova fase traga ainda mais transformação e conquistas!

Gratidão Time 🤍🌟🐸

25/11/2024

Cada detalhe do nosso corpo conta uma história e conhecer essa história é um ato de amor próprio e coragem! 🌸

Como fisioterapeuta pélvica, acredito que o cuidado com a nossa saúde íntima é o primeiro passo para uma vida mais plena e conectada.

Vamos juntas neste caminho? 🩷

06/11/2024

Hoje é um dia para celebrar e agradecer! 🌸🩷

Agradeço por ser especialista em Saúde da Mulher e, principalmente, pela oportunidade de encontrar tantas mulheres especiais nesta jornada de cuidado e empatia.

E sigo assim: focada em buscar o bem-estar feminino e a qualidade de vida, afinal, somos um time: irmãs, mães (de pet também vale), tias, primas... enfim, mulheres poderosas e únicas, que merecem viver a sua melhor versão - em qualquer fase da vida. 🌸🩷

04/11/2024

Não se trata de atingir expectativas ou seguir um roteiro. A verdadeira intimidade é sobre conexão, entrega e estar presente no momento, sem cobranças ou pressões. Quando deixamos de lado a ideia de “perfeição”, abrimos espaço para o prazer. ✨

24/10/2024

A transformação que você busca começa de dentro para fora.
A cada escolha, pensamento e ação, você constrói a vida que você deseja. Confie no seu processo, abrace o seu potencial e lembre que a sua melhor versão já está dentro de você, esperando para florescer. 🌷🩷

22/10/2024

Você sabia que o ciclo menstrual pode influenciar diretamente o seu desejo sexual e o prazer? 🌸✨

Sim, mulher: cada fase do ciclo traz diferentes mudanças hormonais que afetam o corpo e a mente, impactando sua libido de forma natural.

➡️ Na fase folicular, logo após a menstruação, a energia costuma estar em alta, e o desejo sexual tende a aumentar.

➡️ Já na ovulação, quando os níveis de estrogênio estão elevados, o corpo está biologicamente mais receptivo, potencializando o prazer.

➡️ Na fase lútea (pós-ovulação), muitas mulheres podem sentir uma queda na libido devido à ação da progesterona, que traz uma sensação mais introspectiva.

Você conhece as suas fases? Entender essas mudanças é essencial para respeitar o seu corpo e viver a sexualidade de forma mais consciente e prazerosa em cada fase do ciclo. 🌸✨

E vale o lembrete: a fisioterapia pélvica ajuda - e muito! - no teu autoconhecimento e na tua percepção de você mesma. Entre em contato comigo e vamos conversar!

10/10/2024

Ei, mulher: tem que sentar, sim, pra fazer xixi! 🚽

Eu sei que muitas mulheres evitam sentar no vaso sanitário fora de casa por uma preocupação com a higiene. Mas você sabia que _NÃO SENTAR_ pode impactar negativamente sua saúde íntima? 🌸

Para que a micção aconteça de forma completa e adequada, a musculatura pélvica precisa estar totalmente relaxada. Quando você não senta, essa musculatura se contrai, impedindo que a bexiga esvazie completamente. Com o tempo, esse hábito pode desencadear problemas como dificuldade para iniciar a micção e até infecções urinárias recorrentes.

Por isso, a orientação é sempre optar por sentar e relaxar. E se a questão é a higiene, você pode ter na bolsa um lencinho desinfetante, por exemplo, que vai te ajudar a sentir mais segurança onde for. 🚽

Sua saúde íntima merece atenção, mulher! E, sim, o simples ato de se sentar pode fazer toda a diferença! 🩷

07/10/2024

E quem cuida de quem cuida? 🩷

Sim: nós, mulheres, temos um instinto natural de cuidar do outro. Nos preocupamos, sentimos e queremos que tudo esteja bem. É normal. O que não pode acontecer, neste processo, é nos perdermos de nós mesmas e deixarmos de olhar para quem somos.

Afinal… quem cuida também merece ser cuidada. E esta é a essência do meu trabalho: olhar para você, mulher, com carinho e atenção. E vai por mim: uma dose de autocuidado e autoconhecimento é necessária. 🩷

28/07/2024

Imersão ILUMINE-SE ✨✨
Gratidão por essa experiência 🤍🙏🏻
Grandes aprendizados e momentos de crescimento ao lado de pessoas especiais!

Maravilhosassss!!!!!! 🩷🩷🩷oficial que energia, grata pelo movimento!!!!!
que bom te conhecer e te ouvir, você é incrível! 🙏🏻🙏🏻

03/06/2024

Quem cuida também precisa ser cuidada!
PRIORIZE-SE mulher 🌸🩷

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