Gabrielle Souza

04/09/2024

24/08/2024

A menopausa é o último ciclo menstrual da mulher, ou seja, é o último episódio de sangramento apresentado por ela. “Constitui um marco dentro do climatério, que representa a transição do período reprodutivo ao não reprodutivo. A menopausa, em geral, ocorre entre os 40 e 55 anos, com média aos 48 anos. Além disso, é chamada de prematura quando se instala antes dos 40 anos, e tardia quando ocorre após os 55 anos”

21/08/2024

21/08/2024

¿Alguna vez has sentido esa sensación de que tu cabeza da vueltas durante la menopausia? Los mareos pueden ser un síntoma desconcertante en esta etapa de la vida y comprender lo que hay detrás puede ayudarle a encontrar alivio.

¡Arrastra para entender lo que está pasando!

Además, el estrés y la ansiedad, habituales durante esta fase, también pueden contribuir a esta sensación. Mantener una rutina de atención de la salud mental y buscar prácticas de relajación puede resultar beneficioso.

Si los mareos son frecuentes o severos, es importante buscar consejo médico para investigar la causa y encontrar las mejores soluciones para su caso.

20/08/2024

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💚 Equipo Equilibrio Vital

18/08/2024

¿QUIERES MEJORAR TU SALUD DE FORMA NATURAL? 🌻

¡Las semillas de zapallo y girasol son verdaderas aliadas de la salud!

No solo son deliciosas, sino que también pueden traer beneficios increíbles para tu corazón, hormonas, sistema inmunológico e incluso para tu piel y cabello.

Desliza hacia el lado para descubrir los beneficios de estas dos semillas en tu organismo. ➡️

18/08/2024

¡3 ERRORES EN TU ALIMENTACIÓN! ❌😰

Necesitas saber cuáles son los alimentos incorrectos que estás consumiendo y que están causando tantos síntomas, y sobre todo, aprender a reemplazarlos de la manera correcta. ✅

Cuando descubres esto, es más fácil TRATAR los síntomas de la manera adecuada. 😱

Desliza hacia el lado para descubrir cuáles son los alimentos que están inflamando tu organismo. ➡️

Cuéntame aquí abajo, ¿qué síntoma de la menopausia has estado sintiendo? 👇🏼

17/08/2024

17/08/2024

¿TE MOLESTA LA SEQUEDAD VAGINAL? 😰

La menopausia trae consigo varios síntomas incómodos, y la sequedad vaginal es uno de los más comunes.

He escuchado a muchas mujeres hablar de este problema, ¡y créeme, es más frecuente de lo que imaginas! 😧

Pero tengo un consejo natural que puede ayudarte a mejorar la lubricación de manera efectiva.

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17/08/2024

¿Sientes que los síntomas de la menopausia están empeorando? 😓

Es probable que tu cuerpo esté en modo de alerta, lo que hace que los síntomas sean aún más insoportables. 😱

Esto se debe a la inflamación, querida... 🙁

Desliza hacia la derecha y descubre cómo reducir la inflamación. ➡️

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