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Psicóloga Renata Morem

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Psicóloga Renata Morem

Psicóloga Sistêmica
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28/08/2025

✨ Dia do Psicólogo – 27 de Agosto ✨

Ser psicólogo é sentir junto sem perder o cuidado, acolher sem invadir e caminhar lado a lado respeitando a jornada do outro.
É enxergar dores que muitas vezes ninguém vê e celebrar pequenas vitórias que transformam vidas.

É acreditar no poder da escuta, no impacto das palavras e no silêncio que também acolhe.
É ajudar alguém a reencontrar forças onde parecia não haver, coragem para enfrentar o medo e esperança para recomeçar.

Hoje celebramos todos os psicólogos que, com empatia e dedicação, tocam vidas e deixam marcas que vão muito além da terapia. 🌻

🧡 Feliz Dia do Psicólogo! Que possamos continuar levando cuidado, acolhimento e amor em cada encontro.

✨ E a todos os meus pacientes – e aqueles que já caminharam comigo em algum momento – minha imensa gratidão pela confiança!

28/07/2025

Às vezes vem do nada.
Um aperto no peito.
Uma lágrima que escapa.
Uma vontade de sumir, sem saber explicar por quê.

Mas talvez não seja "do nada".
Talvez seja a sua criança interior tentando chamar sua atenção.
Aquela parte sua que cresceu aprendendo que precisava ser forte.
Que aprendeu a não incomodar.
A se calar. A se adaptar.

Ela vive dentro de você.
E quando você se sente sozinha, rejeitada, culpada por descansar ou ansiosa em ser perfeita...
É ela pedindo cuidado.

🧠 Na psicologia sistêmica, entendemos que nossa história emocional não desaparece — ela se manifesta nas relações, nas repetições, nos sintomas.

Muitas vezes, você não está vivendo um problema atual...
Você está revivendo uma dor antiga, de uma parte sua que nunca foi escutada.

✨ A cura começa quando você para de fugir dessa criança —
e passa a olhar pra ela com amor, escuta e paciência.

Não é sobre culpar o passado.
É sobre se responsabilizar pelo presente.

E dizer a si mesma:
"Agora eu vejo você. Agora você tem a mim. E eu vou cuidar de você."

Essa é a verdadeira força:
acolher sua dor com a mesmo acolhimento que você teria por uma criança assustada.

Faz sentido pra você?

📍 Psicóloga Renata Morem | CRP 12/20236
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16/06/2025

🌿 Mitos ou Verdades Sobre abordagem sistêmica!

🧠 MITO 1:
A abordagem sistêmica só trata famílias.

👉 VERDADE: A abordagem sistêmica também é eficaz em atendimentos individuais, casais, grupos e até em contextos organizacionais. Ela foca nos relacionamentos e interações, não apenas na família.

🧠 MITO 2:
Na terapia sistêmica, o passado não importa.

👉 VERDADE: A abordagem sistêmica considera o passado, mas com foco em como ele influencia os padrões relacionais atuais. O que importa é como esses padrões continuam se repetindo.

🧠 MITO 3:
É preciso trazer a família inteira para a sessão.

👉 VERDADE: Nem sempre. A terapia pode acontecer com uma só pessoa, mesmo quando se trabalha a partir de uma visão sistêmica. Afinal, ao mudar uma parte do sistema, todo o sistema tende a se reorganizar.

🧠 MITO 4:
A abordagem sistêmica é muito teórica e difícil de entender.
👉 VERDADE: Ela pode parecer complexa no início, mas é extremamente prática e transformadora, justamente por trabalhar com o que vivemos no dia a dia: nossos vínculos, comunicações e relações.

🧠 MITO 5:
A terapia sistêmica é só para quem está em crise.
👉 VERDADE: A abordagem pode ser usada tanto em momentos de crise quanto para prevenir conflitos, fortalecer vínculos e promover autoconhecimento.

🧠 MITO 6:
Na abordagem sistêmica, o terapeuta não faz intervenções.
👉 VERDADE: O terapeuta sistêmico intervém sim, mas de forma estratégica, promovendo reflexões e abrindo novas possibilidades de percepção. O foco é estimular mudanças no sistema, não dar respostas prontas.

🧠 MITO 7:
A terapia sistêmica não aprofunda as emoções.
👉 VERDADE: A abordagem considera emoções, crenças e vínculos. Ela ajuda o paciente a compreender como suas emoções estão ligadas às relações e contextos vividos.

🧠 MITO 8:
A abordagem sistêmica serve apenas para problemas interpessoais.
👉 VERDADE: Embora o foco seja nas relações, ela também é eficaz para questões como autoestima, escolhas profissionais, transições de vida, ansiedade, entre outras — sempre considerando o indivíduo em seu contexto.

Ficou com alguma dúvida sobre a abordagem sistêmica?Me chama! O link de contato está na minha bio! 🍃

25/04/2025

Sobre a evolução terapêutica... 🧡

A evolução que ninguém vê: o que muda por dentro

Nem sempre a mudança é visível aos olhos de fora.
Às vezes, a verdadeira transformação está no que só você sente:
— a forma como você respira depois de um conflito,
— o tempo que dá antes de responder no impulso,
— a coragem de dizer “não” pela primeira vez,
— ou o simples fato de reconhecer que está tudo demais — e pedir ajuda.

Essas pequenas revoluções internas não aparecem em fotos.
Mas elas mostram que algo em você está ganhando espaço.

A terapia vai, pouco a pouco, desmontando muros.
E o que antes era automático, vira escolha.
O que antes era culpa, vira compreensão.
O que antes era dor calada, vira palavra.
E com o tempo… vira alívio.

Mas é preciso paciência.
Porque, muitas vezes, antes de melhorar, dói.
É o que chamamos de “crise de crescimento”:
quando a consciência aumenta, você começa a enxergar o que antes estava coberto.

E aí vem a parte mais difícil: não desistir de si nesse momento.

Cada lágrima contida, cada verdade dita, cada silêncio respeitado… são passos.
Pequenos, às vezes imperceptíveis, mas que te levam para mais perto de si.

Então, não se cobre tanto por não estar “curado”.
O que importa é estar se permitindo.
E isso, por si só, já é um grande avanço.

_______________________________

20/04/2025

🧡 Hoje celebro mais um ano de vida. 🎈
E como psicóloga, não vejo aniversários apenas como números
mas como marcos de renascimento, de fechar ciclos e abrir espaço para o novo.

🧡 E nesse momento, quero fazer algo diferente:
presentear alguém com uma sessão gratuita de psicoterapia online. 🧠

🧡 Se você sente que está em um momento de mudança, de busca por si mesma, ou quer começar a cuidar da sua saúde emocional, essa pode ser uma chance simbólica — mas transformadora.

⚠️ PARA PARTICIPAR:

1. Me siga aqui no Instagram

2. Curta esse post

3. Responda nos comentários:
O que você gostaria de transformar em você ?

Vou ler com carinho e escolher uma resposta no dia 21/04

Cuidar de você também é um jeito de renascer.
E talvez, hoje, esse seja o presente que você mais esteja precisando.

____________________________
Com carinho,
Renata | Psicóloga

19/04/2025

Páscoa... 🐰

🧡 A Páscoa é muito mais do que um feriado ou um símbolo religioso.
Ela nos convida a refletir sobre os processos de morte e renascimento que vivemos ao longo da vida.
E na Psicologia Sistêmica, esse movimento é essencial para a cura.

🧡 Renascer exige coragem.
Exige olhar para dentro e reconhecer o que já não serve mais:
Relacionamentos que nos machucam, crenças que limitam, padrões familiares que se repetem há gerações.

🧡 Muitas vezes, carregamos dores que nem são nossas.
Culpas, medos, lealdades invisíveis a membros da família.
Na tentativa de pertencer, nos perdemos de nós mesmas.

🧡 Mas a boa notícia é:
É possível fazer diferente
É possível honrar a história da família sem repetir as feridas
É possível liberar o que pesa — e abrir espaço para o novo.

Renascer é isso:
É, se permitir viver a própria história com verdade e leveza!

🧡 Nesta Páscoa, o convite é:
O que dentro de você precisa morrer para que algo novo nasça ?
Quais partes suas pedem acolhimento, perdão ou libertação?

Você não precisa carregar tudo sozinha.
Você pode escolher um novo caminho.

Afinal, renascer é um ato de amor por si mesma.

Desejo a todos uma feliz páscoa! 🧡

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Um abraço a todos! 🐰🧡

12/04/2025

Recolher-se não é desaparecer, é preparar-se para florescer de novo.
Hoje retorno, com uma luz que carrega todas as fases que vivi.
A paixão pela mente humana permanece — ainda mais intensa, mais viva!
Obrigada a todos que continuaram aqui! ❤️

Um abraço
Psicóloga Renata Morem

27/08/2024

Nesse dia especial, quero expressar minha gratidão por todos vocês, que confiam em mim para dividir suas histórias, suas dores e suas conquistas. Cada sessão é uma troca valiosa, e é uma honra acompanhar cada um de vocês!

Obrigada por tudo! 🧡

Seguiremos juntos! 👊🏻

Um abraço
Psicóloga Renata Morem
CRP 12/20236

30/04/2024

Seja bem vindas! 🌻
Faça terapia no conforto da sua casa!
Seja sua prioridade!

04/04/2024

🧡Terapia é para aqueles que desejam explorar os labirintos da mente, entender suas emoções mais profundas e desatar nós emocionais que os impedem de avançar. 🧠💬

🧡 Não importa se você está enfrentando uma crise ou simplesmente querendo se conhecer melhor, a terapia é um espaço seguro e acolhedor para todos.

🧡 Juntos, podemos desvendar os mistérios da sua jornada interior e construir um caminho de autoconhecimento e crescimento pessoal.

🧡 Estou aqui para ser sua parceira nessa jornada de descoberta e transformação. 💖✨

_____________________________________________

Um abraço
Psicóloga Renata Morem
CRP 12/20236

Endereço

Rua General Liberato Bittencourt 1475/Estreito
Florianópolis

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